Benefits Of Plums : कॅन्सर, मधुमेह आणि लठ्ठपणावर रामबाण उपाय आहे ‘हे’ फळ, जाणून घ्या खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

Benefits Of Plums : धावपळीच्या जीवनात अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देत नाहीत. त्यामुळे त्यांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. सध्या कॅन्सर, मधुमेह आणि लठ्ठपणा यांसारख्या आजारांचे प्रमाण खूप वाढले आहे. अनेक उपाय करूनही काहीजणांना कसलाच आराम मिळत नाही. परंतु तुम्ही आता कोणत्याही औषधाशिवाय या आजारांवर नियंत्रण मिळवू शकता. तुम्हाला तुमच्या आहारात फक्त एका फळाचा समावेश … Read more

जाणून घ्या, टेन्शन फ्री राहण्याचा खास ‘मंत्र’; वाचा सविस्तर बातमी…

स्ट्रेस रिलीफ फूड्स: जेव्हा तुमची तब्येत खराब असते, तेव्हा तुमची चुकीची दिनचर्या यासाठी जबाबदार मानली जाते. पण हे खरे नाही. मानवी शरीर हे निश्चितपणे अनेक अवयवांनी बनलेले असते आणि त्यांना नियंत्रित करण्याचे काम मेंदूतील न्यूरॉन्स आणि हार्मोन्स करतात. तणावविरोधी पदार्थ (stress relief foods): आजच्या तरुणांची जीवनशैली थोडी वेगळी आहे जी आपल्या आजी-आजोबांना किंवा घरातील जुन्या … Read more