Health Marathi News : अपचन आणि पोट फुगत असेल तर या पदार्थांचे मिश्रण घेऊन बघा; होईल अधिक फायदा

Health Marathi News : आयुर्वेदानुसार, पारंपारिक औषधांमध्ये हिंग (Asafoetida) आणि मधाचा (Honey) वापर अनेक आरोग्य समस्यांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी केला जातो. याशिवाय त्यांच्यामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल (Anti-bacterial) आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी (Anti-inflammatory) गुणधर्म देखील असतात. प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यापासून ते वजन कमी करण्यापर्यंत ते सेवन केले जाते. जेव्हा या दोन्ही गोष्टी एकत्र खाल्ल्या जातात तेव्हा ते तुमच्या आरोग्यासाठी, विशेषत: तुमच्या पोटासाठी … Read more

Health Tips Marathi : जंगली जिलेबी फळ तुम्ही कधी खाल्ले का? जाणून घ्या याचे फायदे आणि तोटे

Health Tips Marathi : आपल्या आजूबाजूला अशी अनेक फळे (Fruits) आहेत, ज्याबद्दल आपल्याला पूर्ण माहिती नाही, मात्र अशी फळे खाणे हे एक दृष्ट्या चांगलेही आहे मात्र त्याचे वाईट परिणामही असू शकतात, असेच एक फळ म्हणजे जंगली जिलेबी (Wild jellies). जाणून घ्या या फळाविषयी. प्रथिने, कॅलरीज, फायबर, कॉम्प्लेक्स कार्बोहायड्रेट्स यांसारखे आवश्यक पोषक घटकही या फळात मुबलक … Read more