Health Tips : ‘या’ आजारांनी त्रस्त असाल तर चुकूनही रात्री पिऊ नका दूध, जाणून घ्या दुधाचे फायदे आणि तोटे……

Health Tips :- ज्यांना दूध प्यायला आवडते त्यांच्यासाठी दूध पिण्याची वेळ नसते. पण आरोग्याविषयी बोलायचे झाले तर वैद्यकशास्त्रात असे मानले जाते की, गायीचे दूध पिण्याची योग्य वेळ रात्री सांगितली आहे. कारण वैद्यकीय शास्त्रानुसार दुधामध्ये झोप आणणारे गुणधर्म असतात आणि ते पचण्याजोगे नसते, त्यामुळे ते सकाळी पिण्याची शिफारस केली जात नाही. दूध पिण्याचे फायदे आणि तोटे … Read more