Couple Problems : सावध राहा ! लग्नानंतर आयुष्यात येतात ‘ह्या’ समस्या ; लक्ष न दिल्यास होणार ..

Couple Problems : आजच्या काळात प्रत्येकाला स्वत्रंत हवे आहे यामुळे लग्नानंतर आयुष्यात चढ – उतार येत असतो. लग्नानंतर जोडप्यांना अनेक आव्हानांना तोंड द्यावे लागते. यामुळे प्रत्येकाचे वैवाहिक जीवन पूर्णपणे वेगळे असते. आम्ही तुम्हाला सांगतो आज जर तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदारालाही वैवाहिक समस्या येत असतील तर तुम्ही एकटे नाही आहात. यामुळे आज आम्ही या लेखात वैवाहिक … Read more

Brain Health : सावधान ! एक छोटीशी चूक करू शकते मेंदूचे गंभीर नुकसान ; ‘ही’ सवय वेळीच बदला नाहीतर ..

Brain Health : बिझी लाईफस्टाईल मुळे आज अनेकांना त्यांच्या वैयक्तिक आयुष्यापासून ते व्यावसायिक आयुष्यात दररोज तणावाचा सामना करावा लागत आहे. त्यामुळे याचा अनेकांच्या शारीरिक तसेच मानसिक आरोग्यावर मोठा परिणाम दिसून येत आहे. दररोज वाढत असणाऱ्या या ताण- तणावामुळे आत्महत्याचे प्रमाण देखील वाढत आहे. तर काही जण असे देखील आहे जे ताण- तणावाची समस्या टाळण्यासाठी योगा … Read more