Weight Loss Food

Weight Loss Tips : जर तुम्हाला उन्हाळ्यात झपाट्याने वजन कमी करायचे असेल तर नाश्त्यात या 6 सुपरफूडचा समावेश करा

by
Weight Loss Tips

अहमदनगर Live24 टीम, 23 मार्च 2022 :- Weight Loss Tips : जर तुम्हाला उन्हाळ्यात वजन कमी करायचे असेल तर सर्वप्रथम तुमच्या आहाराकडे लक्ष द्या आणि मगच वर्कआउट करा. वजन कमी करण्यासाठी तुमचा सकस आहार खूप उपयुक्त आहे. आहारात कमी उष्मांक असलेले अन्न घेतल्याने वजन झपाट्याने कमी होते. उन्हाळ्यात वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम आहार म्हणजे हलके … Read more

Weight loss food: भात खाल्ल्याने कमी होईल वजन, फक्त अशा प्रकारे खा, आयुष्यभर राहाल फिट

by

अहमदनगर Live24 टीम, 03 डिसेंबर 2021 :- तुम्हाला माहिती आहे का भात खाल्ल्यानेही वजन कमी करता येते. पोषणतज्ञ पूजा माखिजा यांच्या मते, वजन कमी करण्यासाठी संतुलित आहार घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.(Weight loss food) याद्वारे तुम्ही भात खाऊनही आयुष्यभर सडपातळ कंबर मिळवू शकता. यासाठी तुम्हाला थोडे काम करावे लागेल. वजन कमी करण्याचा हा उपाय तुमच्या पोटाची … Read more