Health Marathi News : हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी ही ४ योगासने ठरतील फायदेशीर, जाणून घ्या
Health Marathi News : आज २१ जून रोजी जगभरात आंतरराष्ट्रीय योग्य दिवस (International Appropriate Day) म्हणून साजरा केला जातो. या दिवशी अनेक ठिकाणी योगासन (Yogasana) करण्याचे कार्यक्रम घेतले जातात. तर देशाचे पंतप्रधान नरेंद्र मोदी देखील या कार्यक्रमामध्ये सहभागी होत असतात. लोकांना योगाचे महत्त्व, त्याचे शारीरिक आणि मानसिक फायदे जाणून घेता येतील आणि योगाचा त्यांच्या दैनंदिन … Read more