Health Marathi News : बऱ्याचदा आपण पाहतो मोकळ्या वेळेत किंवा कामाच्या वेळेत अनेकांना जांभई (Jaundice) येत असते. बऱ्यापैकी तरुण तरुणींना याची तर सवयचं लागलेली असते. पण वारंवार जांभई देणे हे शरीरासाठी (Body) चांगले नसल्यचे समोर आले आहे.
जांभई येणे ही बर्‍याचदा सामान्य सवयींपैकी (Habits) एक मानली जाते. परंतु जर एखाद्या व्यक्तीला वारंवार जांभई येत असेल तर ते एखाद्या शारीरिक समस्येचे (Physical problems) लक्षण असू शकते. होय, अशा परिस्थितीत या समस्यांबद्दल जागरूक असणे आवश्यक आहे.
आजचा लेख याच विषयावर आहे. आज आम्ही तुम्हाला या लेखाच्या माध्यमातून सांगणार आहोत की एखादी व्यक्ती पुन्हा पुन्हा का जांभई देते. यासोबतच यापासून बचाव करण्यासाठीचे उपायही तुम्हाला कळतील.
वारंवार जांभई येण्यामुळे
1. जर एखादी व्यक्ती नेहमीपेक्षा जास्त जांभई देत असेल तर याचा अर्थ तुम्हाला पुरेशी झोप मिळालेली नाही. हे थकवा च्या लक्षणांपैकी एक आहे. दिवसभरात वारंवार जांभई येत असेल किंवा थकवा जाणवत असेल तर लगेच डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
2. जेव्हा एखादी व्यक्ती अनेकदा नैराश्यात असते तेव्हा त्याला पुन्हा पुन्हा जांभई येते, हे नैराश्य आणि नैराश्याच्या लक्षणांपैकी एक आहे. उदासीनतेमुळे वारंवार जांभई येत असल्यास, त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
3. ज्यांना अपस्माराचा त्रास होतो तेही जमईचे सेवन वारंवार करतात. थकव्यामुळे ते अनेकदा गोठतात. तसे, पुन्हा पुन्हा जांभईकडे दुर्लक्ष करू नका.
4. चिंता आणि चिंतेमुळे व्यक्तीला पुन्हा पुन्हा जांभई येऊ शकते. जेव्हा चिंता वाढते तेव्हा त्याचा परिणाम श्वसनसंस्थेवर आणि ऊर्जेच्या पातळीवर होतो, ज्यामुळे श्वास लागणे, तणावाची समस्या, वारंवार जांभई येणे इत्यादी समस्या उद्भवतात.
