धूम्रपान न करणे

Cholesterol Sudden Increase: कोलेस्टेरॉल (cholesterol) हा मेणासारखा पदार्थ आहे जो चरबीसारखाच असतो. आपल्या शरीराला काही प्रमाणात कोलेस्टेरॉलची गरज असते जी सेल झिल्ली, व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) तयार करण्यासाठी आवश्यक असते. शरीराला जितके कोलेस्टेरॉल आवश्यक असते, ते यकृत नैसर्गिकरित्या तयार करते. मात्र, शरीरातील अनेक समस्यांमुळे रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढू लागते (Cholesterol levels in the blood increase). … Read more