Health Tips: तुम्हालाही एका पायावर उभे राहण्यात अडचण येत असेल, तर जाणून घ्या अकाली मृत्यूचा किती आहे धोका?

Health Tips: अनेकदा व्यायाम किंवा योगा (Exercise or yoga) करताना अनेकांना संतुलन राखता येत नाही. तुमच्या बाबतीतही असेच घडते का? जर होय, तर ही बातमी तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाची असणार आहे. तुम्हालाही एका पायावर उभे राहण्यात अडचण येत असेल, तर हे एवढ्या गंभीर समस्येचे लक्षण असू शकते की, तुम्ही याचा विचारही केला नसेल. ब्रिटिश जर्नल ऑफ … Read more

Health Tips: जास्त वेळ बसल्याने वाढतो मृत्यूचा धोका! डेस्कवर काम करताना करू नका या चुका….

Health Tips: ऑफिसचे काम असो किंवा अभ्यास, आजच्या काळात बहुतेक लोक कॉम्प्युटर (Computer) स्क्रीनसमोर बराच वेळ बसतात, त्यामुळे अनेक शारीरिक समस्या उद्भवू लागतात. ब्रिटिश मेडिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, जे लोक दिवसात 9.5 तासांपेक्षा जास्त वेळ बसतात त्यांना मृत्यूचा धोका (Danger of death) वाढतो. जे लोक काम किंवा अभ्यासादरम्यान बराच वेळ एकाच स्थितीत बसतात त्यांच्यामध्ये … Read more