व्हिटॅमिन डी

Eye Twitching : डोळे मिचकावणे या समस्यांचे आहे लक्षण! दुर्लक्ष करण्याची करू नका चूक, अन्यथा पडेल भारी….

by

Eye Twitching : डोळ्यांच्या पापण्यांमध्ये उबळ झाल्यामुळे डोळे मिचकावणे सुरु होते. किंबहुना काही वेळा पापण्या उघडण्याचे आणि बंद करण्याचे काम करणाऱ्या स्नायूंना अचानक उबळ येऊ लागते आणि त्याच डोळ्याचे काम होते. यूएस मधील रटगर्स न्यू जर्सी मेडिकल स्कूलमधील इन्स्टिट्यूट ऑफ ऑप्थाल्मोलॉजी आणि व्हिज्युअल सायन्सचे प्राध्यापक रॉजर ई टर्बीन म्हणतात, “मायोकिमिया ही सहसा तुमच्या डोळ्यांना किंवा … Read more

Health News : या गोष्टी हाडांमधून कॅल्शियम पूर्णपणे पिळून काढतात, खाण्यापूर्वी व्हा सावधान……..

by

Health News : हाडे मजबूत ठेवण्यासाठी तुम्हाला अशा गोष्टींची गरज असते ज्यात कॅल्शियम (calcium) आणि व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) भरपूर असते. आजच्या धकाधकीच्या जीवनात लोकांना त्यांच्या खाण्यापिण्याची काळजी घेण्यासाठी वेळ नाही. आजकाल लोकांना कमी वेळात सहज बनवलेल्या गोष्टी खायला आवडतात. बहुतेक लोक घरगुती अन्न खाण्यापेक्षा जंक आणि फास्ट फूडचे (Junk and fast food) सेवन करतात. … Read more

Cholesterol Sudden Increase: सावधान…..! या 6 कारणांमुळे अचानक वाढते कोलेस्ट्रॉल, आयुष्यासाठी खूप धोकादायक……

by

Cholesterol Sudden Increase: कोलेस्टेरॉल (cholesterol) हा मेणासारखा पदार्थ आहे जो चरबीसारखाच असतो. आपल्या शरीराला काही प्रमाणात कोलेस्टेरॉलची गरज असते जी सेल झिल्ली, व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) तयार करण्यासाठी आवश्यक असते. शरीराला जितके कोलेस्टेरॉल आवश्यक असते, ते यकृत नैसर्गिकरित्या तयार करते. मात्र, शरीरातील अनेक समस्यांमुळे रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढू लागते (Cholesterol levels in the blood increase). … Read more