Health tips: बदलत्या ऋतूत निरोगी राहण्यासाठी खाऊ शकता या गोष्टी, आजरांपासून राहताल सुरक्षित!

Health tips: सध्या दिल्ली-एनसीआरसह देशातील काही राज्यांमध्ये पाऊस (rain) पडत आहे. पावसामुळे हवामानात बरेच बदल होत असून या अवकाळी पावसाचा परिणाम नागरिकांच्या आरोग्यावरही दिसून येत आहे. यावेळी रुग्णालयांमध्ये फ्लू, ताप, टायफॉइड (typhoid), डायरियाच्या रुग्णांची संख्याही वाढू लागली आहे. डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, पावसाळ्यात खूप दमट असतो, त्यामुळे या ऋतूत संसर्ग आणि डासांमुळे होणारे आजार (mosquito borne diseases) … Read more

Covid 19 Fast Recovery Diet: कोरोनापासून लवकर बरे व्हायचे आहे? तर काय खावे आणि काय नाही हे जाणून घ्या…..

Covid 19 Fast Recovery Diet: देशात पुन्हा एकदा कोरोना (Corona) चे रुग्ण झपाट्याने वाढू लागले आहेत. आता भारतात कोविडच्या सक्रिय रुग्णांची संख्या 91,779 झाली आहे. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हालाही कोरोनाची लागण झाली असेल, तर तुम्ही स्वत:ला अलग ठेवण्यासोबतच तुमच्या आहाराचीही विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. तुम्हाला तुमच्या आहारात काही गोष्टींचा समावेश करावा लागेल जेणेकरून तुम्ही … Read more