Eggs Benefits : हिवाळ्यात रोज 1 उकडलेले अंडे खाल्ले तर काय होईल ?

अहमदनगर Live24 टीम, , 03 फेब्रुवारी 2022 :- जाणून घ्या उकडलेले अंडे खाण्याचे फायदे. होय, अंडी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यामध्ये भरपूर प्रथिने असतात. वाढत्या मुलांसाठी अंडी खूप फायदेशीर असतात. बहुतेक लोक हिवाळ्यात अंडी खाणे सुरू करतात, कारण या हंगामात अंडी खाल्ल्याने खोकला आणि सर्दीचा धोका कमी होतो.(Eggs Benefits) थंडीत अंडी का फायदेशीर आहेत? :- आहारतज्ज्ञ डॉ.रंजना … Read more

Health tips : अंडी हे तुमच्या आरोग्यासाठी कसे वरदान आहे ते जाणून घ्या

अहमदनगर Live24 टीम, , 01 फेब्रुवारी 2022 :- हिवाळ्यात अंडी खाणे खूप फायदेशीर आहे. थंडीत दररोज 2 अंडी खाल्ल्याने शरीराला ऊब मिळते. हिवाळ्यात अंडी खाल्ल्याने सामान्य सर्दीचा धोकाही कमी होतो. जिवाणूंमुळे होणारे आजारही अंड्याच्या सेवनाने होत नाहीत. हिवाळ्यात मुलांनी 1 अंड्याचे सेवन करावे. अंडी हा प्रोटीनचा सर्वोत्तम स्त्रोत मानला जातो आणि ते खाणे तुमच्यासाठी फायदेशीर … Read more