Weight Loss Tips:- वाढत्या वजनाची समस्या बऱ्याच जणांना असते. वजन जास्त वाढल्यामुळे अनेक आरोग्याच्या समस्या देखील उद्भवतात. अनेक जण वजन कमी करण्यासाठी अनेक प्रकारचे उपाययोजना करतात. तसेच आहारामध्ये देखील अनेक पदार्थ खाण्याचे टाळतात. वेगवेगळ्या पद्धतीचे डाइट्स, एक्सरसाइज याचा अवलंब केला जातो. तसेच वजन कमी करण्यासाठी बऱ्याच प्रमाणात औषधांचा वापर देखील काही जण करताना आपल्याला दिसून … Read more
Weight Loss Tips:- अचानक वजन वाढणे किंवा लठ्ठपणाची समस्या यामुळे बरेच जण त्रस्त आहेत. वाढत्या वजनामुळे अनेक प्रकारच्या व्याधी तर शरीराला जडतातच परंतु महत्त्वाचे म्हणजे हृदयरोग, उच्च रक्तदाबा सारख्या समस्या देखील निर्माण होतात. या अनुषंगाने आपण पाहतो की वाढलेले वजन कमी करण्याकरिता अनेक उपाय अवलंबले जातात. यामध्ये वेगवेगळ्या प्रकारचे डाइट, एक्सरसाइज यासारख्या अनेक उपाय योजनांचा … Read more
Health Tips:- सध्याचे आयुष्य हे खूप धावपळीचे आणि ताणतणावाचे झाले असून यामुळे अनेक प्रकारच्या व्याधी मनुष्याला जडताना दिसून येत आहेत. हाय ब्लड प्रेशर, हृदयरोग, मधुमेह यासारखे आजारांनी तर आता अगदी पंचविशी आणि तिशीतील तरुणांना देखील ग्रासले आहे. प्रत्येकाला या धावपळीमध्ये स्वतःकडे आणि स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष द्यायला वेळच नाही अशी परिस्थिती निर्माण झालेली आहे. त्यामुळे आरोग्याच्या … Read more
Health Update :- सध्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकदा खाण्यापिण्याच्या सवयींवर देखील विपरीत परिणाम होत आहे. अनियमितपणे जेवणाच्या सवयी तसेच मोठ्या प्रमाणावर फास्ट फूडचा वापर इत्यादी अनेक कारणे विविध प्रकारच्या व्याधी होण्याला कारणीभूत ठरत आहेत. तसेच अनियमित आहाराच्या सवयीमुळे बऱ्याचदा पोटाच्या संबंधित अनेक समस्या निर्माण होतात. तसेच लठ्ठपणा, हाय ब्लड प्रेशर, हृदयरोगासारख्या समस्या देखील उद्भवू शकतात. त्यामुळे … Read more
