Health Tips : थंडीच्या दिवसात सर्दी ही एक सामान्य समस्या आहे. हिवाळ्यात अनेक कारणांमुळे लोकांना सर्दी होते परंतु अनेक वेळा ते औषधे घेण्यास टाळाटाळ करतात. अशास्थितीत ही समस्या आणखी वाढते. सर्दी दूर करण्यासाठी सकस आहार घेतला जाऊ शकतो. सकस आहार घेतल्यास सर्दीची लक्षणे कमी होतील आणि लवकर बरे होण्यासही मदत होते. हिवाळ्यात वाहणाऱ्या थंड वाऱ्यांमुळे … Read more
Water Drink Tips:- आरोग्याच्या बाबतीत पाहिले तर अनेक छोट्या मोठ्या आपल्या दैनंदिन सवयींचा चांगला किंवा वाईट परिणाम हा आरोग्यावर होत असतो. त्यामुळे अनेक छोट्या मोठ्या गोष्टींवर लक्ष ठेवणे खूप गरजेचे असते. त्यामध्ये तुमच्या झोपण्याच्या वेळेपासून तर जेवणाच्या वेळा इत्यादींना देखील खूप महत्त्व असते. या पद्धतीने जर आपण पाणी पिण्याच्या सवयी बद्दल विचार केले तर यामध्ये … Read more
Health Tips:- सध्या प्रत्येकाच्या घरामध्ये रेफ्रिजरेटर अर्थात फ्रीज आहे. त्यामुळे आपण या फ्रीजमध्ये वेगळ्या प्रकारचे खाद्यपदार्थांपासून तर भाजीपाला आणि उरलेले खाद्यपदार्थ देखील ठेवतो. बऱ्याच घरांमध्ये तर दोन-तीन दिवसांचे खाद्यपदार्थ फ्रीजमध्ये ठेवून परत ते खाण्यासाठी वापरले जातात. काही काही खाद्यपदार्थ तर कित्येक दिवस फ्रीजमध्ये पडून राहतात. जवळजवळ ही परिस्थिती आपल्याला बऱ्याच घरांमध्ये दिसून येते. आपला फ्रिजबद्दल … Read more
