Health Marathi News : महिलांनी वयाच्या ३० वर्षांनंतर या ५ चाचण्या कराव्या, अन्यथा धोका अटळ आहे

Health Marathi News : वाढत्या वयानुसार, महिलांना (women) उच्च कोलेस्टेरॉल (High cholesterol), स्तन आणि गर्भाशयाच्या मुखाचा कर्करोग यासारख्या आरोग्य समस्यांचा धोका वाढतो. त्यांना टाळण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे नियमित आरोग्य तपासणी (Health check). चला जाणून घेऊया ३० वर्षांनंतर महिलांनी कोणत्या ५ चाचण्या कराव्यात. संपूर्ण रक्त गणना (Whole blood count)- संपूर्ण रक्त मोजणीला इंग्रजीत CBC म्हणतात. … Read more

Cholesterol : अवघ्या दोन दिवसांत बाहेर पडेल खराब कोलेस्टेरॉल, करावे लागेल फक्त ‘हे’ काम

Cholesterol : धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे बऱ्याच लोकांना उच्च कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) ही एक गंभीर समस्या बनली आहे. त्यामुळे हृदयविकार (Heart disease), हृदयविकाराचा झटका (Heart Attack) आणि पक्षाघाताचा धोका वाढतो. चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे उच्च कोलेस्ट्रॉलसारख्या समस्येला तोंड द्यावे लागते. साखर, मैद्याने युक्त बेकरी उत्पादने, कोल्ड्रिंक्स आणि तेल यांसारख्या गोष्टी खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉलचा धोका सर्वाधिक वाढतो. शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलची … Read more

High Cholesterol Level : रक्ताच्या नसांमध्ये कोलेस्ट्रॉल अडकल्यास रोजच्या आहारात ‘या’ गोष्टींचा समावेश करा

High Cholesterol Level : धावपळीच्या जगात आज खाण्यापिण्याच्या अनियमित सवयींमुळे कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) वाढणे ही गंभीर समस्या बनली आहे. ग्रामीण भागापेक्षा शहरांमध्ये हा आकडा झपाट्याने वाढत आहे. वाढलेल्या कोलेस्ट्रॉलमुळे (High Cholesterol) अनेक गंभीर आजारांना सामोरे जावे लागू शकते. चुकीच्या खाण्याच्या सवयीमुळे (wrong eating habits) कोणत्याही व्यक्तीच्या शरीरात कोलेस्टेरॉल वाढू लागते. उत्तम आहार (Good diet) आणि निरोगी … Read more