Health Tips:- शरीराच्या दृष्टिकोनातून पाहिले तर अनेक छोट्या-मोठ्या आपल्या नित्याच्या सवयींचा कळत नकळत परिणाम हा शारीरिक आरोग्यावर होत असतो. अगदी तुमची झोपण्याची आणि उठण्याची वेळेपासून तर जेवणाच्या वेळा या सगळ्यांचा चांगला- वाईट परिणाम हा शारीरिक आरोग्यावर होतो. आहाराच्या बाबतीत संतुलित आहार सेवन करणे हे शरीर निरोगी ठेवण्याच्या दृष्टिकोनातून खूप महत्त्वाचे आहे. त्यासोबतच पाणी हे शरीरासाठी … Read more
Health Tips: अत्यंत तहान: पाणी आणि डिंक पिणे ही सर्व लोकांची गरज आहे, परंतु जर ही गरज अधिक वाढली तर शरीरात काही गडबड झाली आहे हे समजण्यास उशीर करू नये. जास्त प्रमाणात पाणी पिणे: पाणी आपल्या जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, आपल्या शरीराचा 65 ते 70 टक्के भाग या द्रवाने बनलेला असतो, म्हणूनच आपल्याला ‘पाणी … Read more
Health Marathi News : जर तुम्हाला चहा (Tea) पिण्याचे शौकीन असेल आणि बोलता बोलता चहा पिण्याचे (Drink) निमित्त शोधत असाल तर लवकरच तुमची सवय बदलायला हवी. होय, जास्त चहा प्यायल्याने तुमच्या आरोग्याला हानी पोहोचते. चला जाणून घेऊया जास्त चहा पिण्याने आरोग्याला काय नुकसान (Damage) होते. एका दिवसात किती कप चहा पिणे योग्य आहे? दिवसातून एक … Read more
