अहमदनगर Live24 टीम, 13 एप्रिल 2022 Summer health tips :- उन्हाळ्यात आपल्या आहाराची काळजी घेणे खूप गरजेचे असते. असेही अनेक लोक आहेत जे अन्नापेक्षा द्रव आहाराकडे अधिक लक्ष देतात आणि रस पिण्यास प्राधान्य देतात. ज्यूस प्यायल्याने शरीराला थंडावा मिळतो तसेच झटपट ऊर्जा मिळते. अशा परिस्थितीत अननसाचा रस हा एक उत्तम पर्याय आहे. अननस हे एक … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 09 एप्रिल 2022 Summer Health care :- उन्हाळ्याच्या आगमनाने आपल्या शरीराला थंडगार गोष्टींची गरज असते. यामध्ये दही हा उत्तम पर्याय आहे. उन्हाळ्यात रोज दह्याचे सेवन केल्याने तुमचे शरीर थंड तर राहतेच पण आरोग्यही सुधारते. दही शरीरात निर्माण होणारी अतिउष्णता कमी करून आरोग्य सुधारण्यास मदत करते. हे पोषक घटक दह्यामध्ये आढळतात कार्बोहायड्रेट्स, साखर, … Read more
Health Marathi News : तरुण मुलामुलींना डोक्यावरील पांढऱ्या केसांमुळे बाहेर वावरताना त्रासदायक वाटते. कारण कमी वयात केस (Hair )पांढरे होणे हे साहजिकच कोणालाच बरोबर वाटत नाही. ही समस्या (Problem) टाळण्यासाठी लोक विविध उपाय देखील करतात. पण परिणाम दिसत नाही. अशा परिस्थितीत केसांमधील काळेपणा परत आणण्यासाठी आणि नवीन केस वाढवण्यासाठी तुम्ही बटाट्याच्या (Potato) सालीचा वापर करू … Read more
Health Marathi News : रोजच्या आहारामध्ये शरीराला जीवनसत्वे (Vitamins) मिळणे हे खूप गरजेचे असते. शरीरात योग्य प्रमाणात जीवनसत्वे असतील तर शरीरातील रोग प्रतिकारक शक्ती (Immunity power) वाढते. शरीराच्या चांगल्या कार्यासाठी जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांचे पुरेसे सेवन करण्याची शिफारस केली जाते. हेच कारण आहे की सर्व लोकांना दररोज आहाराद्वारे पुरेशा प्रमाणात पुरविण्याचा सल्ला दिला जातो. कोरोनाच्या … Read more
