अहमदनगर Live24 टीम, 22 मे 2021 :- इतरांवर नेहमीच अवलंबून राहण्याच्या सवयीमुळे भविष्यात डीपीडी म्हणजे डिपेंडेंट पर्सलिटी डिसऑर्डर नावाची मानसिक समस्या उद्भवू शकते.
असे लोक इतरांच्या सल्ल्याशिवाय लहान कामेदेखील करत नाहीत, ज्यामुळे स्वतःवरील आत्मविश्वास कमी होतो आणि भविष्यात बर्‍याच समस्या निर्माण होतात.
डीपीडी रोगाची प्रमुख लक्षणे :-
- लाजाळूपणा
- भावनात्मकता
- आत्मविश्वासाचा अभाव
- निर्णय घेताना घाबरणे
याची प्रमुख कारणे कोणती आहेत :- ज्यांना अति चिंताग्रस्त होण्याच्या सवयीमुळे अस्वस्थतेची समस्या आहे, जेणेकरून त्यांना नंतर डीपीडी होण्याची पूर्ण शक्यता असेल.
काय आहे पर्सनॅलिटी डिपेंडेंट डिसऑर्डर :- पर्सनॅलिटी टेस्ट, प्रॉब्लम सोल्व्हिंग आणि स्ट्रेस हँडलिंग यासारख्या चाचण्या घेतल्यानंतर, क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ समुपदेशनासाठी येणार्‍या व्यक्तीला खरोखरच अशी समस्या आहे का हे ठरवतात? त्यानंतर प्रक्रिया उपचार सुरू करतात .
या मानसशास्त्रीय समस्येच्या उपचारांबद्दलची एक मनोरंजक गोष्ट म्हणजे त्याचा उपचार नेहमीच अल्प मुदतीचा असतो, याचा अर्थ असा होतो की बरे होण्यासाठी फारच कमी वेळात प्रयत्न केला जातो. याचे कारण असे की जर उपचार दीर्घकाळ टिकला तर ती व्यक्ती भावनिकपणे सल्लागारावर अवलंबून असेल.
जे चुकीचे आहे. याचा अर्थ असा की, पूर्वी छोट्या निर्णयांसाठी ते मित्र, कुटुंबातील सदस्यांचा शोध घेत असत, आता तो सल्लागाराकडून त्याची अपेक्षा करण्यास सुरवात करेल. त्याच्या उपचारासाठी, पीडित व्यक्तीस सहसा संज्ञानात्मक आणि प्रतिसाद न देणारी वर्तन थेरपी दिली जाते.
वेगवेगळ्या प्रकारे मूड समजून घेऊन, रुग्णाला बरे करण्याचा प्रयत्न केला जातो. समुपदेशन आणि वर्तन थेरपी संपूर्ण तीन महिने टिकते.
या मदतीने अवघ्या तीन महिन्यांत एखाद्या व्यक्तीच्या वागण्यात सकारात्मक बदल दिसून येतात. त्याचा आत्मविश्वास वाढतो, ही एक चांगली गोष्ट आहे कारण याद्वारे आपण जीवनात महत्त्वपूर्ण निर्णय घेऊ शकता.
