अहमदनगर Live24 टीम, 20 मार्च 2022 Eye health tips :- असे मानले जाते की वयाबरोबर दृष्टी कमी होते. इतकंच नाही तर वयाच्या पन्नाशीनंतर सामान्यत: मोतीबिंदूसारख्या डोळ्यांच्या अनेक आजारांचा धोकाही वाढतो. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, निरोगी जीवनशैली आणि पौष्टिक आहार घेण्याची सवय लहानपणापासूनच लावली, तर वृद्धापकाळापर्यंत दृष्टी चांगली ठेवण्यास मदत होते. नेत्ररोग तज्ञांचा असा विश्वास आहे की … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 20 मार्च 2022 How To Take Bath :- अनेक वेळा आपण आंघोळ करताना अशा छोट्या चुका करतो, ज्यामुळे तुम्हाला मोठा त्रास होऊ शकतो. जसे की चुकीचा साबण निवडणे किंवा बाथरूम स्वच्छ न ठेवणे. याशिवाय अशा अनेक गोष्टी आहेत, ज्यांची आपल्याला विशेष काळजी घ्यावी लागते. अंघोळ करताना या चुका करू नका 1. आंघोळीनंतर … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 मार्च 2022 :- Walnuts Benefits : अक्रोडांना सुपरफूड असे म्हटले जात नाही, परंतु ते खरोखर गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहेत. यामध्ये फायबर, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे चांगल्या प्रमाणात आढळतात. अँटिऑक्सिडंट्ससोबत, ते ओमेगा -3 देखील समृद्ध असतात आणि निरोगी चरबी देखील त्यात आढळतात. ते चवीतही कमी नाहीत, लहान मुले असोत की मोठे अक्रोड, सर्वांनाच ते … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 मार्च 2022 :- Pregnancy Care : गरोदर महिलांमध्ये कमी आणि उच्च बीएमआय या दोन्हीमुळे गरोदरपणात गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, कमी वजनाच्या महिलांना गर्भपात, अकाली प्रसूती आणि कमी वजनाच्या बाळांचा धोका वाढतो. याशिवाय ज्या महिलांचे वजन जन्मत:च जास्त असते त्यांना गर्भपात, गर्भावस्थेतील मधुमेह, उच्च रक्तदाब, अकाली प्रसूतीचा धोका असतो. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 मार्च 2022 :- Health Tips : चिंताग्रस्त होणे किंवा मळमळ होणे ही एक सामान्य स्थिती आहे, या संवेदनाला नोसिया म्हणतात. नोसिया अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. मात्र, वारंवार होणाऱ्या या समस्येबाबत काळजी घेण्याची गरज आहे. काळजी न घेतल्यास या अवस्थेचा शरीराच्या अंतर्गत अवयवांवर वाईट परिणाम होऊन तो गंभीर स्वरूप धारण करू शकतो. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 मार्च 2022 :- Health Care Tips : उन्हाळ्यात ताजी फळे खाल्ल्याने उन्हापासून आराम मिळतो. ते तुम्हाला निरोगी देखील ठेवतात. या फळांमध्ये भरपूर पोषक असतात. ते आपले हृदय निरोगी ठेवण्याचे काम करतात. ही फळे तुम्हाला हायड्रेट ठेवतातच पण इतर आरोग्यदायी फायदे देखील आहेत. ते हृदयाचे आरोग्य आणि रक्तदाब पातळी राखण्यासाठी कार्य करतात. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 18 मार्च 2022 :- Health Tips: प्रत्येक भारतीय स्वयंपाकघरात तुम्हाला तमालपत्र सहज सापडेल. हा एक मसाला आहे ज्याचा वापर पदार्थांमध्ये चव आणि सुगंध वाढवण्यासाठी केला जातो. ही पाने काहीशी निलगिरीच्या पानांसारखी दिसतात. तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की याच्या वापराने अनेक शारीरिक आजारांपासून संरक्षण मिळू शकते. या औषधी पानाच्या वापराचे अनेक फायदे … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 मार्च 2022 Health news :- भारतीय लोक लग्न करण्यापूर्वी अनेक प्रथा आणि परंपरा मानतात, ज्यात कुंडली मिळवणे आणि गुण मिळवणे सर्वात महत्वाचे आहे. दुसरीकडे, जर कुंडली मिळत नसेल तर चांगले स्थळ देखील हातातून सोडवे लागतात. हे पाहिले जाते की बहुतेक लोकांची कुंडली मिळाल्यानंतरही नात्यात दुरावा येतो. आता लग्नासाठी जन्मकुंडली जुळणे आवश्यक … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 19 मार्च 2022 Health Tips :- पोटदुखीची समस्या अशी आहे की, व्यक्ती आरामात बसू शकत नाही किंवा कोणतेही काम करू शकत नाही. अनेक वेळा लोक वेदनांसाठी वारंवार औषधे घेतात जे आरोग्यासाठी चांगले नसते. अशात घरगुती उपचार हा एक चांगला पर्याय आहे. मेथीदाणा मेथीचे दाणे थोडे भाजून घ्या आणि नंतर त्यांची पावडर बनवा. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 18 मार्च 2022 :- Child Health Tips : मोठ्या माणसांना जसा बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो तसा लहान मुलांनाही हा त्रास होऊ शकतो.आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की 6 महिन्यांपर्यंत मुले फक्त आईचे दूध पितात, हे बद्धकोष्ठतेचे मोठे कारण असू शकते. याशिवाय पाण्याच्या कमतरतेमुळे मुलांना बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो. जर आईने योग्य आहार घेतला नाही, फायबरयुक्त … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 17 मार्च 2022 Health news :- आपल्या घरात सहज उपलब्ध असलेल्या अनेक गोष्टी अविश्वसनीय आरोग्य लाभ देऊ शकतात. आपण आपल्या रोजच्या आहारात अनेक मसाले आणि औषधे वापरतो, परंतु ते आपल्यासाठी किती फायदेशीर असू शकतात हे तुम्हाला माहिती आहे का? आयुर्वेदात रोज वापरल्या जाणाऱ्या सर्व औषधी आणि मसाल्यांचे गुणधर्म सांगितले आहेत. त्यांचे सेवन … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 16 मार्च 2022 Health news :- नुकताच उन्हाळा सुरू झाला आहे. या ऋतूमध्ये अनेक प्रकारची फळे बाजारात येतात, जी लोकांना ताजेतवाने करण्यासोबतच पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असतात. उन्हाळ्यात टरबूज आणि खरबुजा जास्त प्रमाणात आढळतात. लोकांना खरबूज खूप आवडते, कारण ते खाल्ल्याने खूप ताजेतवाने वाटते आणि त्याचा सुगंधही खूप छान येतो. खरबूजमध्ये कॅल्शियम, लोह, … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 16 मार्च 2022 :- Women Health Tips : हळूहळू वाढत्या वयानुसार महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होतात. वयाच्या 30-40 पर्यंत, महिलांचे स्नायू कमकुवतपणाला बळी पडू लागतात. यासोबतच हार्मोन्सही असंतुलित होतात, त्यामुळे त्यांची प्रकृतीच्या बाबतीतही चिडचिड होऊ लागते आणि वजनही वाढू लागते. पाहिलं तर वयाची चाळीशी ओलांडत असताना महिलांना उच्च रक्तदाब, थायरॉईड, मधुमेह, लठ्ठपणा, … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 15 मार्च 2022 :- Health Tips : मासिक पाळीच्या काळात महिलांना क्रॅम्प येणं सामान्य गोष्ट आहे. पण जेव्हा ते पुन्हा पुन्हा घडते तेव्हा त्याकडे लक्ष देणे खूप आवश्यक आहे. हे काही आजाराचे लक्षण देखील असू शकते. स्त्रियांमध्ये, मासिक पाळी दरम्यान तीव्र वेदना देखील एंडोमेट्रिओसिस नावाच्या आजाराचे लक्षण असू शकते. या आजारात महिलांच्या … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 15 मार्च 2022 Health news:- आजकाल बहुतेक लोक व्हेज अन्न खाण्यास प्राधान्य देत आहेत. सर्व पोषक तत्वे शाकाहारी अन्नामध्ये आढळतात जे शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात. बीएमसी मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की मांसाहारी लोकांच्या तुलनेत शाकाहारी लोकांमध्ये कर्करोगाचा धोका कमी असतो. शाकाहारी आहाराचे फायदे तुम्ही खूप ऐकले असतील. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 09 मार्च 2022 :- Health Tips For Children : लहान मुलांना प्लास्टिकच्या बाटल्यांनी खायला घालणे किती धोकादायक आहे हे जाणून घेणे तुमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. देशातील विविध राज्यांमध्ये विकल्या जाणाऱ्या मुलांच्या दुधाच्या बाटल्यांमध्ये केमिकल असते. एका संशोधनातून हे समोर आले आहे. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या आरोग्याशी संबंधित प्रत्येक गोष्टीची खूप काळजी घेत असाल, … Read more
Lifestyle News : फक्त मुलीच नाही तर आजकाल पुरुषांनाही केसगळतीचा (Hair loss) त्रास होत आहे. आजकालच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि खाण्याच्या सवयींमुळे लोकांना केसगळतीची समस्या तर असतेच पण अनेक प्रकारचे आजारही होत आहेत. अशी अनेक कारणे आहेत, ज्यामुळे पुरुषांना केस गळण्याची जास्त शक्यता असते. यामध्ये प्रामुख्याने तुमची जीवनशैली, अन्न आणि तणाव (Stress) यांचा समावेश होतो. याशिवाय … Read more
Health Tips Marathi : कोरोना काळापासून अनेक कर्मचाऱ्यांना वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) काम करायला लागत आहे. पण चुकीच्या बसण्याच्या पद्धतीने अनेकांची पाठ दुखत असते. जर तुमचीही पाठ दुखत असेल तर आम्ही तुम्हाला त्यावर उपाय सांगणार आहोत. लोकांमध्ये पाठदुखी (Back pain) ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. विशेषतः जे बैठे काम करतात त्यांच्यासाठी. दिवसभर … Read more
