सुवर्णपदक

Commonwealth Games 2022: कुस्तीत सोन्याचा पाऊस, तर हॉकी-क्रिकेट फायनलमध्ये, जाणून घ्या पदकतालिकेत भारताची स्थिती?

by

Commonwealth Games 2022: बर्मिंगहॅम इंग्लंड येथे खेळल्या जाणाऱ्या राष्ट्रकुल क्रीडा स्पर्धा 2022 (Commonwealth Games 2022) मध्ये भारतीय खेळाडूंनी चांगली कामगिरी करणे सुरूच ठेवले आहे. खेळांच्या नवव्या दिवशी म्हणजे 6 ऑगस्ट (शनिवार) भारताने एकूण 14 पदके जिंकली, ज्यात चार सुवर्ण, तीन रौप्य आणि सात कांस्यपदकांचा समावेश आहे. इतकंच नाही तर क्रिकेट (cricket), टेबल टेनिस, बॉक्सिंग, हॉकी … Read more

Indian wrestler diet and fitness: 300 ग्रॅम तूप, 3 लिटर दूध… हा आहे देशी पैलवानांचा आहार! जाणून घ्या त्यांचा आहार, व्यायाम कसा असतो?

by

Indian wrestler diet and fitness: भारतीय कुस्तीपटू (Indian Wrestler) बजरंग पुनिया, दीपक पुनिया आणि साक्षी मलिक (Sakshi Malik) यांनी राष्ट्रकुल क्रीडा 2022 (Commonwealth Games 2022) च्या 8 व्या दिवशी फ्रीस्टाइल कुस्तीमध्ये सुवर्णपदक (gold medal) जिंकले. या तिन्ही कुस्तीपटूंनी अपेक्षेप्रमाणे कामगिरी करत पदक जिंकले. सुवर्णपदक जिंकण्यासाठी सर्व खेळाडू बराच वेळ आपल्या फिटनेसवर लक्ष केंद्रित करत होते. … Read more