Dry Fruits in Summer : ड्राय फ्रुट्सला उर्जेचे पॉवर हाउस म्हटले जाते. यामध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजांपासून ते फायबर, पोटॅशियम आणि अनेक प्रकारचे अँटिऑक्सिडंट्स असतात, जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. लोकं हिवाळ्यात मोठ्या प्रमाणात ड्राय फ्रुट्सचे सेवन करतात. लोकांचा असा विश्वास आहे, की ड्राय फ्रुट्सचा स्वभाव गरम असतो म्हणूनच शरीर गरम राहते. पण उन्हाळ्यात आपण ड्रायफ्रूट्सचे … Read more
Healthy Dry Fruits For Heart Patients : हृदय शरीराच्या कार्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे असते. हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी आहार आणि जीवनशैलीकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे आहे. आजच्या काळात खराब जीवनशैलीमुळे हृदयाशी संबंधित आजार झपाट्याने वाढत आहेत. आधीच्या काळात हृदयविकाराचा आजार वृद्धांना होत होता, पण या धावपळीच्या काळात तरुणाई देखील हृदयविकाराच्या झटक्याला बळी पडत आहे. म्हणूनच हृदय निरोगी … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 03 एप्रिल 2022 :- Benefits of raisins: शरीरात प्रतिकारशक्ती कमी झाली की माणूस आजारी पडू लागतो. ही प्रतिकारशक्ती तेव्हाच मजबूत होईल जेव्हा तुम्ही तुमच्या खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घ्याल. आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, चांगल्या खाण्या-पिण्यासोबतच जर ड्रायफ्रुट्सचे रोज सेवन केले तर ते आपण निरोगी आणि ऊर्जावान राहू शकतो. म्हणूनच जाणून घ्या मनुकाचे … Read more
