Which Water Is Best To Drink Early Morning : पाणी आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहे हे आपण सगळेच जाणतो, निरोगी आरोग्यासाठी शरीतात पाण्याचे प्रमाण पुरेसे असणे फार आवश्यक आहे. दरम्यान, पिण्याच्या पाण्याशी संबंधित आपण अनेक गोष्टी ऐकल्या असतील. उदाहरणार्थ, सकाळी उठल्याबरोबर कोमट पाणी पिणे. असे म्हणतात कोमट पाणी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. पण आपण कधी … Read more
Is Drinking Hot Water Good For Cough And Cold : हवामानातील बदल आता जाणवू लागला आहे. हळूहळू थंडी वाढू लागली आहे. हिवाळा येताच बरेचजण आजारी पडू लागतात. हिवाळ्यात सर्दी, खोकला यांसारखे आजार सामान्य आहेत. मुख्यतः आजारी पाडण्याचे कारण म्हणजे रोज प्रतिकारशक्ती कमकुवत असणे. अशातच सर्दी-संबंधित आजारांपासून दूर राहण्यासाठी खबरदारी घेणे खूप गरजेचे आहे, अशातच आपण … Read more
Does Drinking Hot Water Reduce Blood Sugar : निरोगी आरोग्यासाठी, शरीरात पुरेसे पाणी असणे फार महत्वाचे आहे. अशातच अनेकदा आपण पाहतो की अनेक लोक थंड पाण्याला प्राधान्य देतात. पण रेफ्रिजरेटर किंवा बर्फाचे थंड पाणी आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. थंड पाणी प्यायचे असले तरी नैसर्गिकरित्या मटक्यात ठेवलेले थंड पाणी प्यावे. याशिवाय साधे पाणी किंवा कोमट पाणी पिण्याचा … Read more
Health Tips : शरीर निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी पाण्याचे सेवन खूप महत्त्वाचे मानले जाते. निरोगी आयुष्य जण्यासाठी दिवसभरात किमान 3 ते 4 लिटर पाणी प्यायला हवे. यामुळे शरीरातील घाण तर निघतेच शिवाय शरीर निरोगी राहते. पाण्यात खनिजे, सल्फर, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम सारखे घटक मुबलक प्रमाणात आढळतात जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. या कारणास्तव डॉक्टर … Read more
Does Drinking Warm Water Reduce Weight : असंतुलित खाण्याच्या सवयी आणि खराब जीवनशैलीमुळे सध्या सर्वत्र लठ्ठपणाची समस्या झपाट्याने वाढत आहे. वजन वाढल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्याही वाढतात. वजन कमी करण्यासाठी किंवा लठ्ठपणापासून मुक्त होण्यासाठी लोक विविध प्रकारच्या आहार योजना, व्यायाम इत्यादींचा अवलंब करतात. तसेच काहीजण वजन कमी करण्यासाठी सकाळी गरम पाणी पितात, पण प्रश्न असा येतो … Read more
Gas geyser : हिवाळा हंगाम आला आहे. अशा परिस्थितीत सकाळी थंड पाण्याने आंघोळ करणे खूप कठीण आहे. हे टाळण्यासाठी तुम्ही घरच्या घरी गिझर वापरू शकता. परंतु, वीज बिल जास्त असल्याने अनेकजण गिझर लावत नाहीत. तुम्ही घरात गॅस गिझर लावून पाणी गरम करू शकता. वीज बिलावर परिणाम नाही – याचा वीज बिलावर परिणाम होणार नाही आणि … Read more
Health Tips Marathi : पाणी (Water) हे शरीरासाठी अत्यंत गरजेचे असते. त्यामुळे अनेकदा जास्त पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो. जास्त पाणी पिल्याने शरीरातील उष्णता बाहेर पडते. अनेकदा आजारी असल्यास गरम पाणी (Hot water) पिले जाते. मात्र याचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. पिण्याचे पाणी आपल्या सर्वांसाठी खूप महत्वाचे आहे. दररोज पुरेसे पाणी प्यायल्याने तुमच्या शरीराला अनेक … Read more
Cholesterol lowering Tips : शरीराला कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) गरजेचे असले तरी शरीरातील कोलेस्ट्रॉलच्या वाढत्या प्रमाणामुळे हृदयासंबंधी अनेक आजारांचा (Heart Disease) सामना करावा लागू शकतो. कोलेस्ट्रॉलचं प्रमाण अधिक झाल्यास ते रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होण्यास सुरुवात होते. त्यामुळे मोठी समस्या निर्माण होते. परिणामी हृदयविकाराचा धोकाही निर्माण होतो. अधिक तेलयुक्त आहार (Oily diet) घेतल्याने तसंच सिगरेट पिणाऱ्या लोकांमध्ये कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण … Read more
