Health Tips : सर्दी झाल्यास ‘हे’ पदार्थ खाणे टाळा, जाणून घ्या!

Health Tips

Health Tips : थंडीच्या दिवसात सर्दी ही एक सामान्य समस्या आहे. हिवाळ्यात अनेक कारणांमुळे लोकांना सर्दी होते परंतु अनेक वेळा ते औषधे घेण्यास टाळाटाळ करतात. अशास्थितीत ही समस्या आणखी वाढते. सर्दी दूर करण्यासाठी सकस आहार घेतला जाऊ शकतो. सकस आहार घेतल्यास सर्दीची लक्षणे कमी होतील आणि लवकर बरे होण्यासही मदत होते. हिवाळ्यात वाहणाऱ्या थंड वाऱ्यांमुळे … Read more

Health Tips: तुम्ही देखील ‘हे’ खाद्यपदार्थ फ्रीजमध्ये ठेवतात का? तर वेळीच व्हा सावध नाही तर होईल त्रास

health tips

Health Tips:- सध्या प्रत्येकाच्या घरामध्ये रेफ्रिजरेटर अर्थात फ्रीज आहे. त्यामुळे आपण या फ्रीजमध्ये वेगळ्या प्रकारचे खाद्यपदार्थांपासून तर भाजीपाला आणि उरलेले खाद्यपदार्थ देखील ठेवतो. बऱ्याच घरांमध्ये तर दोन-तीन दिवसांचे खाद्यपदार्थ फ्रीजमध्ये ठेवून परत ते खाण्यासाठी वापरले जातात. काही काही खाद्यपदार्थ तर कित्येक दिवस फ्रीजमध्ये पडून राहतात. जवळजवळ ही परिस्थिती आपल्याला बऱ्याच घरांमध्ये दिसून येते. आपला फ्रिजबद्दल … Read more

Tips For Growth In Height: ‘हा’ एकच पदार्थ मुलांना न चुकता खायला घाला! मुलांची उंची वाढेल भरभर

tips for growth height

Tips For Growth In Height:- उंची ही आकर्षक व्यक्तिमत्त्वासाठी खूप महत्त्वाचीअसते. त्यामुळे अगदी लहानपणापासून पालकांचे मुलांच्या उंचीवर खूप मोठ्या प्रमाणावर लक्ष असते. प्रत्येक पालकांना वाटते की आपल्या मुलाची उंची उत्तम असावी. आपण बऱ्याचदा पाहतो की बऱ्याच मुलांची उंची ही कमी असते किंवा ती हव्या त्या प्रमाणात वाढताना दिसून येत नाही. तसेच बऱ्याच मुलांमध्ये उंची आणि … Read more