tips to get rid of back pain

Back Pain: पाठदुखीच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी करा ‘या’ सोप्या उपाय

by

Back Pain: आज अनेक लोकांना पाठदुखी समस्या आहे. ही समस्या बराच वेळ आसनात काम केल्याने शरीरात कॅल्शियम आणि जीवनसत्त्वांची कमतरता निर्माण होते. एका रिपोर्टनुसार 30 वर्षांनंतर जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीला पाठदुखीची समस्या निर्माण होत आहे. कोरोनानंतर या समस्यामध्ये अधिक भर घातली आहे. तर दुसरीकडे गर्भाशयात जळजळ आणि मासिक पाळीमुळे महिलांमध्ये पाठदुखीची समस्या निर्माण होते. आज आम्ही … Read more

पुरुषांनि पाठदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी या टिप्स फॉलो करा, काही मिनिटांत तुमची सुटका होईल….

by

Health Tips : पाठदुखीपासून मिळवा आराम : आजकाल तरुणांमध्ये पाठदुखीची समस्या दिसून येत आहे. अशा वेळी काही घरगुती टिप्स वापरून तुम्ही वेदनांपासून मुक्ती मिळवू शकता. (Back Pain)पाठदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय: एक काळ असा होता की पाठदुखी किंवा गुडघेदुखी ही वृद्धांची समस्या मानली जायची. मात्र आजकाल तरुणांमध्येही या समस्या पाहायला मिळत आहेत. कारण पुरुष तासनतास … Read more