vitamin deficiency

Vitamin B12 Deficiency: जीवनसत्त्वे (vitamins) ही सेंद्रिय संयुगे आहेत ज्यांची लोकांना फार कमी प्रमाणात गरज असते. आपल्या शरीरात जीवनसत्त्वांचे उत्पादन नगण्य आहे. अशा परिस्थितीत त्याची कमतरता भरून काढण्यासाठी आपल्याला अन्नातून जीवनसत्त्वे घ्यावी लागतात. निरोगी राहण्यासाठी माणसाला विविध प्रकारच्या जीवनसत्त्वांची गरज असते. वेगवेगळ्या प्रकारची जीवनसत्त्वे आपल्या शरीरात वेगवेगळी कार्ये करतात. शरीरात जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे अनेक प्रकारच्या समस्यांना … Read more