Weakness

Heart attack : हृदयविकाराचा झटका येण्याच्या एक महिना आधी महिलांमध्ये दिसतात ही लक्षणे, वेळीच व्हा सावध…….

by

Heart attack: आजच्या जमान्यात ताणतणाव, चुकीची जीवनशैली आणि आहार यामुळे महिलांमध्ये हृदयविकाराचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. पूर्वी असे मानले जात होते की, हृदयविकार स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना जास्त त्रास देतात, परंतु आता हा आजार जगभरातील महिलांमध्ये सामान्य झाला आहे. सहसा असे दिसून येते की, स्त्रिया अनेकदा हृदयविकाराची लक्षणे वेळेवर ओळखू शकत नाहीत, ज्यामुळे त्यांना हृदयविकाराचा झटका येण्याची … Read more

Leg pain: रात्री पाय जास्त का दुखतात? जाणून घ्या यामागील 8 कारणे, या गोष्टींमुळे मिळेल लगेच आराम…….

by

Leg pain: जर तुम्हालाही रोज पायदुखीचा त्रास होत असेल आणि अनेक उपाय करूनही तुमची या दुखण्यापासून सुटका होत नसेल, तर तुम्हाला आधी त्यामागील कारण शोधावे लागेल. पाय दुखणे (leg pain) कोणालाही कधीही होऊ शकते. थकवा, अशक्तपणा (weakness), जास्त शारीरिक श्रम किंवा कोणत्याही आजारामुळे पाय दुखणे सामान्य आहे. पण बर्‍याच लोकांना हा त्रास होतो. असे बरेच … Read more

Vitamin B12 deficiency: पायांमध्ये दिसतात व्हिटॅमिन बी-12 च्या कमतरतेची ही लक्षणे, निष्काळजीपणामुळे जावे लागेल अनेक प्रकारच्या आजारांना सामोरे……

by

Vitamin B12 deficiency2: शरीरात पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. या पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे, तुम्हाला फक्त अशक्तपणा (weakness) आणि थकवा जाणवत नाही, परंतु यामुळे तुम्हाला आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. आपल्या शरीराला अनेक जीवनसत्त्वे (vitamins) आवश्यक असतात. यापैकी एक व्हिटॅमिन बी 12 आहे. व्हिटॅमिन बी 12 हे असेच एक पोषक … Read more

Safed Musli Benefits : सफेद मुसळी खाल्ल्याने येते अद्भुत शक्ती, जाणून घ्या फायदे आणि खाण्याची पद्धत

by

Safed Musli Benefits : आयुर्वेदामध्ये (Ayurveda) उपचारासाठी सफेद आणि काळ्या मुसळीचा वापर केला जातो. परंतु, सफेद मुसळी ही अधिक गुणकारी (Efficient) ठरते. सफेद मुसळीमुळे (Safed Musli) वजनही कमी (Weight loss) होते त्याचबरोबर डिप्रेशनची (Depression) समस्याही दूर होते. अशक्तपणा, लठ्ठपणामध्ये सफेद मुसळी फायदेशीर आहे सफेद मुसळीच्या फुलांचा रंग पांढरा असतो. त्याची मुळे जाड आणि पुंजक्यात असतात. … Read more

गर्भधारणेदरम्यान महिलांमध्ये लोहाची कमतरता का होते. त्याची लक्षणे जाणून घ्या

by

Health Tips: गर्भधारणा आणि अशक्तपणा:(pregnancy and weakness) गर्भधारणेदरम्यान लोहाची कमतरता होण्याची शक्यता असते. विशेषत: भारतात ५९ टक्के गर्भवती महिला लोहाच्या कमतरतेने त्रस्त आहेत. गर्भधारणेदरम्यान सौम्य लोहाची कमतरता सामान्य आहे, परंतु तीव्र अशक्तपणामुळे विविध समस्या उद्भवू शकतात. ज्यामध्ये वेळेपूर्वी प्रसूती आणि इतर आरोग्याशी संबंधित समस्यांचा समावेश आहे. गर्भधारणेदरम्यान अॅनिमियाचा (anemia) परिणाम केवळ आईवरच नाही तर मुलावरही … Read more

Anemia : रक्ताची कमतरता आहे? सुक्या द्राक्षात ‘ही’ गोष्ट मिसळून खाल्ल्यास दूर होईल त्रास

by

Anemia : बऱ्याचशा लोकांच्या शरीरात रक्ताची कमतरता (Anemia) असते. या समस्येकडे (Prtoblem) वेळीच लक्ष दिले नाही तर मोठ्या समस्येला (Big Problem) तोंड द्यावे लागते. रक्ताची कमतरता असल्याने अशा लोकांना अशक्तपणा (Weakness) येतो. अशा परिस्थितीत या लोकांना कोणत्याही औषधांशिवाय (Medicine) फरक पडतो. दररोज सुक्या द्राक्षांमध्ये (Dried grapes) मध (Honey) मिसळून खाल्ला तर ते फायदेशीर ठरते. सुक्या … Read more

Health Tips Marathi : तुम्हाला थकवा किंवा अशक्तपणा जाणवतोय? शरीरात असू शकते या 3 जीवनसत्त्वांची कमतरता

by

Health Tips Marathi : भरपूर शारीरिक काम (Physical work) केल्यावर थकवा किंवा अशक्त (Weak) वाटणे स्वाभाविक आहे. परंतु अनेकांना शारीरिक किंवा मानसिक प्रयत्न न करताही सतत थकवा, अशक्तपणा (Weakness) जाणवतो. हे शरीरातील काही जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेचे लक्षण असू शकते. जेव्हा शरीरात पोषक तत्वांची कमतरता असते तेव्हा व्यक्ती लवकर थकते, सतत अशक्तपणा जाणवतो आणि हात पाय दुखू … Read more