अहमदनगर Live24 टीम, 06 मार्च 2022 :- Health Tips: उन्हाळ्यात नारळ पाणी तुम्हाला अनेक आजारांपासून वाचवण्यास सक्षम आहे. आरोग्याबाबत जागरूक लोकांमध्ये नारळपाणी अधिक लोकप्रिय होत आहे. हे एक उत्तम पूलसाइड पेय किंवा व्यायामानंतरचे पेय आहे. नैसर्गिक आणि पोषक तत्वांनी युक्त नारळाचे पाणी हे आपल्या शरीराला आवश्यक असलेल्या अनेक महत्वाच्या पोषक तत्वांचा समृद्ध स्त्रोत आहे. पोषक … Read more
Ayushman Bharat Yojana :- कोरोना विषाणूच्या साथीने सुरुवातीपासूनच खूप कहर केला असून, अजूनही या विषाणूमुळे अनेकांना संसर्ग होत आहे. तसेच चांगली बातमी अशी आहे की, मोठ्या संख्येने लोकांनी कोरोना लसीचे दुप्पट डोस घेतले आहेत, त्यामुळे आता कमी संख्येने लोकांना कोरोनाचा संसर्ग होत आहे. मात्र त्याची बदलती रूपे ज्या प्रकारे समोर येत आहेत, ती सर्वांसाठीच चिंतेची … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 05 मार्च 2022 :- प्रत्येक व्यक्तीला यौवनात पुरळ किंवा पिंपल्समुळे चेहऱ्यावर डाग तयार होतात. चेहऱ्यावरचे पुरळ नंतर बरे होतात पण त्याचे डाग कायम राहतात. त्वचेच्या या समस्येने तुम्ही देखील त्रस्त असाल तर काही खास फेस पॅकविषयी जाणून घेऊया. डाग घालवण्यासाठीचे घरगुती उपाय फेस पॅक साहित्य 1. एक मोठा बटाटा 2. लिंबू 3. … Read more
Polycystic ovary syndrome :- आजच्या धावपळीच्या जीवनात आपली शारीरिक हालचाल कुठेतरी कमी झाली आहे. त्यामुळे नवनवीन आजारांनी घेरले आहे. असे अनेक आजार आहेत ज्याबद्दल आपल्याला खूप नंतर कळते. असाच PCOS किंवा PCOD हा एक आजार आहे. हा आजार १२ ते ४५ वयोगटातील ५ ते १० टक्के महिलांमध्ये आढळतो. भारतातील ९ ते १९ वयोगटातील मुलींमध्ये या … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 05 मार्च 2022 Health News :- जेव्हा वजन कमी करण्याचा विचार येतो, तेव्हा सर्वप्रथम लोकांच्या मनात डाएटिंग, व्यायाम आणि योगासनेबद्दल भीती सुरू होते. परंतु तुम्हाला यापासून घाबरण्याची गरज नाही. आहार आणि व्यायाम न करताही तुम्ही तुमचे वजन नियंत्रित करू शकता. यासाठी तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीत काही बदल करावे लागतील. तज्ज्ञांच्या मते, आपल्या जीवनशैलीचा … Read more
Weight Loss Diet :- जागतिक लठ्ठपणा दिवस दरवर्षी ४ मार्च रोजी साजरा केला जातो. या दिवशी लठ्ठपणाबद्दल जागरुकतेसाठी अनेक कार्यक्रम आणि चर्चासत्रे आयोजित केली जातात, जेणेकरून लोकांना लठ्ठपणाबद्दल तपशीलवार माहिती मिळावी आणि त्यानंतर लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी कठोर परिश्रम केले जातात. डब्ल्यूएचओच्या मते, जगभरातील सुमारे 39 टक्के तरुणांचे वजन जास्त आहे. ते वजन कमी करण्यासाठी आरोग्यदायी आहारासोबत … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 04 मार्च 2022 :- Tachycardia Problems : दोन वर्षांहून अधिक काळ, जगभरात सुरू असलेल्या कोरोना संसर्गामुळे लोकांना आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागले. दुसऱ्या लहरीदरम्यान, डेल्टा प्रकारामुळे संक्रमित व्यक्तीच्या हृदय आणि फुफ्फुसांशी संबंधित गंभीर गुंतागुंत निर्माण झाली, तर तिसऱ्या लहरीदरम्यान ओमिक्रॉनची लक्षणे सौम्य असू शकतात, परंतु तज्ञांना ते अत्यंत धोकादायक मानले … Read more
Health News:- अनेक लोकांच्या पायात आणि हातामध्ये सामान्यांपेक्षा जास्त शिरा असतात. या नसांचा रंग हिरवा, निळा किंवा जांभळा असू शकतो. जर एखाद्याला पायात निळ्या नसा दिसल्या तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नये कारण काही प्रकरणांमध्ये या निळ्या शिरा गंभीर आरोग्य समस्येचे लक्षण असू शकते. या निळ्या नसांना काय म्हणतात. त्यासंबंधित कारणे, लक्षणे आणि उपचार या लेखात … Read more
Today Health Tips: शरीराची रचना चांगली ठेवण्यासाठी निरोगी(Maintaining healthy Body) आणि मजबूत हाडे(strong bones) राखणे आवश्यक मानले जाते. हाडांच्या कमकुवतपणामुळे अनेक गंभीर समस्यांचा धोका वाढू शकतो तसेच जीवनाच्या सामान्य कामकाजात अडचण येऊ शकते. कौटुंबिक इतिहास, वय आणि अस्वस्थ जीवनशैलीमुळे(Unhealthy lifestyle) हाडे कमकुवत होतात. ऑस्टियोआर्थरायटिस सारख्या समस्यांमुळे सामान्यपणे चालणे आणि बसणे देखील कठीण होते. यामुळेच आरोग्य … Read more
Health News Marathi :- तुमचे आवडते संगीत ऐकणे(listening music) असो किंवा फोनवर बोलणे (talking phone) असो, ऐकण्याची क्षमता उत्तम असणे हे सर्वात महत्त्वाचे मानले जाते. परंतु दुर्दैवाने काही लोक जन्मजात असतात तर काहींना कालांतराने श्रवणशक्ती कमी होते. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, आपल्या जीवनशैलीचा आणि आहाराचाही श्रवणशक्तीवर परिणाम होतो. आकडेवारीवरून असे दिसून येते की भारतातील कर्णबधिर लोकांची … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 03 मार्च 2022 :- कोरोनाच्या काळात निरोगी शरीर हे किती महत्वाचे असते याचा अनुभव अनेकांना आला असेल. यामुळे निरोगी शरीरासाठी कसरत करणे अत्यंत गरजेचे असल्याचे दिसून आले. यातच शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी धावणे म्हणजेच रनिंग आणि जॉगिंग एक उत्तम उपाय आहे. अनेक जण रोज रनिंग करतात. त्याचे अनेक फायदे आहेत. मात्र रनिंग किंवा … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 03 मार्च 2022 :- केस पांढरे होणे, तसेच फॅशनेबल दिसावे यासाठी अनेकजण केसांना वेगवेगळे कलर देत असतात . आजकाल याची फॅशन देखील वाढली आहे. दरम्यान हेअर डाय लावताना जर तुमच्या त्वचेवर आणि हातावर रंग लागला तर काळजी करण्याची अजिबात गरज नाही. कारण कि, त्वचेवर लागून राहिलेला हेअर कलर सहजपणे निघत नाही. यासाठी … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 02 मार्च 2022 :- यकृताला शरीराचे पॉवर हाऊस म्हणतात. हे शरीरातील सर्व आवश्यक कार्ये करते आणि प्रथिने, कोलेस्टेरॉल आणि पित्त तयार करण्यास मदत करते तसेच जीवनसत्त्वे, खनिजे, कार्बोहायड्रेट्सची संख्या वाढवते. याशिवाय, ते शरीरातील अल्कोहोल, ड्रग्स आणि टॉक्सिन्स फाईन-ट्यून करण्याचे काम करते. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी यकृत चांगले असणे गरजेचे आहे. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 02 मार्च 2022 :- प्रोटीन घेणे आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. हे केवळ स्नायूंना बळकट करत नाही तर तुमच्या वाढीसाठी देखील चांगले आहे. शरीरातील प्रथिनांच्या पुरवठ्यासाठी आपण आपल्या आहारात अनेक गोष्टींचा समावेश करतो. पण, ज्याकडे आपण दुर्लक्ष करतो. म्हणजेच प्रोटीन देखील मर्यादित प्रमाणात आरोग्यासाठी चांगली मानली जातात.(Protein Shake Side Effects) जर तुम्ही त्याचा … Read more
Weight Loss Tips :- वजन कमी करणे ही आजकाल लोकांची सर्वात मोठी समस्या आहे. वजन वाढवणे खूप सोपे आहे पण ते कमी करणे तितकेच कठीण आहे. अशा परिस्थितीत ते कमी करण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात. वजन कमी करण्याच्या प्रवासात हिरव्या भाज्या खूप महत्त्वाच्या ठरतात. हिरव्या भाज्या निरोगी आणि संतुलित आहाराचा भाग आहेत. हिरव्या भाज्यांमध्ये … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- केस पातळ होणे किंवा केस गळणे ही एक सामान्य समस्या आहे जी बर्याचदा लोकांना त्रास देते. स्त्रिया आणि पुरुषांमध्ये केस वेगवेगळ्या प्रकारमध्ये गळताना बघायला मिळते. केस गळण्याची सर्वात सामान्य स्थिती म्हणजे एंड्रोजेनेटिक अलोपेसिया ज्यामध्ये स्त्री आणि पुरुष दोघांमध्ये केस गळतात. हे सामान्यत 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पुरुषांमध्ये आणि … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- “अरे थांब! डब्याला हात लावू नका, लोणचे खराब होईल आणि तरीही तुम्ही आजकाल आंबट पदार्थ खाणे टाळावे” हे असे काही शब्द आहेत मासिक पाळीच्या काळात जवळजवळ प्रत्येक मुलीने तिच्या आईकडून ऐकले असतील. पिरियड्सबद्दल असे अनेक समज आजींच्या काळापासून चालत आले आहेत.(Periods Myths) त्यांना कोणताही वैज्ञानिक आधार नाही, तरीही … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- फणस खायला सर्वांनाच आवडते. विशेष म्हणजे लोकांना फणसाची भाजी आणि त्याचे लोणचे खूप आवडते. याशिवाय पिकलेले फणस फळ म्हणूनही लोकांना खायला आवडते. तसेच, हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.(Health Tips) यामध्ये फायबर, पोटॅशियम, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शियम इत्यादी अनेक पोषक घटक असतात, जे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवून अनेक आजारांपासून दूर ठेवण्यास … Read more
