Health Tips : जास्त प्रमाणात मिठाचे सेवन केल्याने होऊ शकतो हा भयंकर आजार, निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी रोज किती मिठाचे सेवन करावे जाणून घ्या..

Health Tips : भारतातील लाखो लोक उच्च रक्तदाब या आजाराने ग्रस्त आहेत आणि हा आकडा दिवसेंदिवस वाढत आहे. आजच्या काळात ही समस्या सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये दिसून येते. खराब जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर आहार आणि तणावामुळे उच्च रक्तदाब होऊ शकतो ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोका देखील वाढतो. त्याच वेळी, यामागील मुख्य कारणांपैकी एक म्हणजे जास्त प्रमाणात मिठाचे सेवन. मिठाचा रक्तदाबावर … Read more

Health Tips : हृदयासाठी खूप महत्वाचे आहे मॅग्नेशियम, आपल्या दैनंदिन आहारात समाविष्ट करा या 5 गोष्टींचा समावेश; हृदयाचे स्नांयू होतील मजबूत….

Health Tips : आजच्या काळात खराब जीवनशैली, आहार, लठ्ठपणा, शारीरिक श्रमाचा अभाव, मधुमेह, रक्तदाब या कारणांमुळे भारतात हृदयरुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. गेल्या काही वर्षांत देशात हृदयविकाराचा झटका आणि त्यामुळे होणाऱ्या मृत्यूंच्या घटनांमध्येही झपाट्याने वाढ झाली आहे. पूर्वी हृदयविकार हे मुख्यतः वाढत्या वयाबरोबर आणि आजारांमुळे होते, पण आता लोक लहान वयातही हृदयविकाराला बळी पडत आहेत. … Read more

Heart Diseases: हृदय कमकुवत होण्याची ही आहेत लक्षणे, आजारांपासून दूर राहायचे असेल तर व्हा सावधान……..

Heart-attack-1

Heart Diseases: सरकारी आरोग्य एजन्सी सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेंशन (Disease Control and Prevention) नुसार, जगभरात दरवर्षी लाखो स्त्रिया आणि पुरुष हृदयविकारामुळे (heart disease) मरतात आणि हे मृत्यूचे प्रमुख कारण आहे. भारतातही हा आकडा खूप मोठा आहे. एका अहवालानुसार, देशात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग (cardiovascular disease) च्या रुग्णांची संख्या दरवर्षी वाढत आहे आणि मृत्यूची … Read more

Blind: या 4 गोष्टींमुळे डोळ्याची दृष्टी कमी किंव्हा अंधत्वही येऊ शकते! जाणून घ्या कोणत्या आहेत या गोष्टी…..

Blind: आजच्या काळात बहुतेक लोक तक्रार करतात की त्यांचे डोळे कमकुवत झाले आहेत. असे होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे वाईट जीवनशैली (Bad lifestyle). बहुतेक लोक दिवसातील 8 ते 10 तास संगणकाच्या स्क्रीनवर बसून घालवतात. याशिवाय डोळ्यांवर सततचा ताण, मोबाईलचा अतिवापर, कमी प्रकाशात काम करणे, डोळ्यांची काळजी न घेणे, योग्य आहार न घेणे आदींमुळे डोळे हळूहळू कमकुवत … Read more