Health Tips Marathi : अनेकांना एका पदार्थासोबत मिश्र पदार्थ (Alloys) खाणे आवडते, असे केल्यास तयार झालेले मिश्रण अधिक चविस्ट होते, मात्र अंड्याचे मिश्रण (Egg mixture) काही पदार्थांसोबत (Substance) घेणे हे शरीरासाठी (Body) धोक्याचे (danger) ठरू शकते, त्यामुळे आजच या गोष्टी समजून घ्या. अंड्यामध्ये प्रथिने मुबलक प्रमाणात असतात आणि त्यामुळे शरीरातील स्नायू मजबूत होतात. बहुतेक लोकांना … Read more
Health Tips Marathi : केळी (Banana) खाणे सहसा जास्त कोणाला आवडत नाही, मात्र ज्या व्यक्तीला केळीचे महत्व माहीत आहे तो व्यक्ती त्याच्या आहारात (diet) केळीचा समावेश करतो. केळी खूप प्रकारे शरीरासाठी (Body) फायदेशीर (Beneficial) असते. केळीमध्ये कॅलरीज (Calories) कमी असतातच पण त्यामध्ये फॅट (Fat) देखील कमी असते, पण त्यामध्ये फायबर देखील भरपूर असते, जे चयापचय … Read more
Ajab Gajab News : पृथ्वीवरील सजीव (Animate) जीवांना मृत्यू (Death) अटळ आहे, परंतु सहसा प्रत्येक सजीव जातीमधील मृत्यूचा कालावधी भिन्न आहे. अगदी जन्मानंतर फक्त दोन दिवसांपर्यंत जीवन (Life) जगणारे जीव असून काही अगदी २०० वर्षांपर्यंत जगतात. यामध्ये मानवाचा विचार केला तर, माणसाचे सरासरी आयुष्य ७०-८० वर्षे आहे, परंतु उंदीर, कुत्रे, मांजर इत्यादी प्राणी काही वर्षांतच … Read more
Lifestyle News : लोकांच्या अनेक अशा सवयी असतात, ज्यातून त्यांना आनंद तर भेटतो, पण कालांतराने त्या सवयीचे शरीरावर (Body) वाईट परिणाम जाणवायला लागतात. त्यामुळे वेळीच अशा सवयी (Habits) बदलणे खूप गरजेचे आहे. तसेच निरोगी आयुष्यासाठी चांगली झोप (Good sleep) खूप महत्त्वाची (Important) आहे. अन्न पचवण्यासाठी ज्याप्रमाणे शारीरिक हालचाली आवश्यक आहेत, त्याचप्रमाणे निरोगी राहण्यासाठी झोप ही … Read more
Ajab Gajab News : फळे (Fruits) खाणे शरीराला (Body) अनेक रित्या फायदेशीर (Beneficial) असते. दैनंदिन दिवसात दररोज १ तरी फळ खाल्लेच पाहिजे. मात्र तुम्ही सहसा ५०० रुपये किलो मिळतील या पर्यंतची फळे खाल्ली असतील, पण १ फळ असेही आहे ज्याची किंमत लाखोंच्या घरात आहे. जगाव्यतिरिक्त भारतातही अनेक प्रकारची फळे आणि भाज्या आढळतात. सफरचंद, द्राक्षे, डाळिंब, … Read more
Health Tips Marathi : गेल्या २ वर्षात जगात कोरोना (Corona) नावाचा विषाणू उदयास आला, ज्यातून जगाची डोकेदुखी वाढली. व अनेक जण यामध्ये मृत्युमुखी देखील पडले, त्यामुळे सर्वांच्या मनात या आजाराविषयी (disease) भीती निर्माण झाली असून काही गैरसमज देखील तयार झाले आहे. ज्यामध्ये अनेकवेळा घसा खवखवल्यावर (Sore throat) वाटते की आपल्याला कोरोना झाला आहे की नाही? … Read more
Health Marathi News : शरीरात असे अनेक बदल होत जातात त्याचा परिणाम आपल्या शरीरातील (Body) अवयवांवर होत असतो. शरीराला जीवनसत्त्वांची (Vitamin) खूप गरज असते. मात्र बदलत्या जीवन शैलीमुळे आणि चुकीच्या आहारामुळे जीवनसत्वे पुरेसे मिळत नाहीत. इतर जीवनसत्त्वांप्रमाणेच ‘ए’ जीवनसत्त्वही आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, जर आपल्या शरीरात याची कमतरता असेल … Read more
Health Marathi News : बदलती जीवनशैली आणि धावपळीचे जीवन यामुळे लोकांना आपल्या शरीराकडे (Body) पाहायला सुद्धा वेळ नाही. त्यामुळे शरीरावर अनेक गंभीर परिणाम होत आहेत. मात्र विवाहित पुरुषांनी देखील शरीराकडे लक्ष दिले पाहिजे. त्यांच्यासाठी आज आम्ही एक महत्वपूर्ण माहिती घेऊन आलो आहोत. धकाधकीच्या जीवनामुळे आणि वेळेच्या अभावामुळे बहुतेकांना आरोग्याशी (Health) तडजोड करावी लागते. याउलट, थेट … Read more
Health Marathi News : अनेक वेळा महिला (Women) गर्भवती (Pregnant) असतात. मात्र, त्यांना ते लगेच कळून किंवा जाणवत नाही. त्यामुळे त्यांना गर्भवती असल्याचे उशिरा समजते. बाजारात आता अनेक किट्स उपलब्ध आहेत त्याने गर्भवती आहे की नाही हे समजते. मात्र आज आम्ही तुम्हाला गर्भवती आहे की नाही हे कसे ओळखायचे हे सांगणार आहोत. आरोग्य तज्ञ (Health … Read more
Health Marathi News : जिममध्ये (Gym) जाऊन व्यायाम (Exercise) करण्याची सवय अनेकांना असते, शरीर (Body) ताजे व टवटवीत ठेवण्यासाठी व्यायाम करणे महत्वाचे आहे, मात्र चुकीच्या सवयींमुळे व्यायाम करण्याला काहीच अर्थ उरत नाही. त्यामुळे जाणून घ्या की अशा कोणकोणत्या सवयी आहेत, ज्या आपण बदलल्या पाहिजेत. 1) ध्येय न ठेवता व्यायाम करणे व्यायामशाळेत जाण्यापूर्वी किंवा व्यायाम करण्यापूर्वी … Read more
Lifestyle News : अलीकडच्या युगात सर्वत्र इलेट्रिक (Electric) वस्तू आल्यामुळे सहसा कोणी जुन्या काळातील वस्तूंकडे वळून पाहत नाही. परंतु अलीकडे सर्वच वस्तू जलद गतीने मिळत असून ते वस्तू कालांतरांचे आपल्यासाठीच खतरा ठरू शकते. नुकताच उन्हाळा (Summer) सुरू झाला असून, अनेक राज्यांमध्ये एप्रिलमध्येच मे-जूनच्या उन्हाचा तडाखा जाणवू लागला आहे. अशा परिस्थितीत लोकांनी फ्रीजचे थंड पाणी वापरण्यास … Read more
Health Tips Marathi : या फॅशनच्या (Fashion) जमान्यात दाढीचा ट्रेंड खूप आहे. खासकरून दाढी ठेवण्याची क्रेझ (Crez) तरुणांमध्ये पाहायला मिळत आहे, पण तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला अशी अनेक मुलं पाहिली असतील ज्यांना दाढी नसण्याच्या समस्येने त्रस्त केले आहे. दाढी न वाढवण्याची अनेक कारणे असू शकतात, जसे की दाढीची योग्य काळजी न घेणे किंवा अनुवांशिक कारणे. यासोबतच … Read more
