Cauliflower vegetable : फुलकोबी ही एक भाजी आहे जी भारतात जास्त प्रमाणात खाल्ली जाते. मात्र GIMS हॉस्पिटल (GIMS Hospital) , ग्रेटर नोएडा (Greater Noida) येथे कार्यरत असलेल्या प्रसिद्ध आहारतज्ञ डॉ. आयुषी यादव (Dr. Ayushi Yadav) यांनी सांगितले की, आपण कोबी जास्त प्रमाणात का खाऊ नये. फुलकोबीचे जास्त सेवन हानिकारक (Harmful) का आहे? फुलकोबी दिसायला जितकी … Read more
Mosquito coil : डास चावल्याने वेगवेगळे रोग (disease) पसरत असतात. पावसाळ्याच्या (monsoon) दिवसात डासांचे प्रमाण अधिक असते. त्यामुळे लोक डासांपासून दूर राहण्यासाठी क्रीम, विविध प्रकारच्या वनस्पती, मच्छरदाणी (Creams, different types of plants, mosquito nets), आणखी एक गोष्ट जी ती म्हणजे कॉइल (coil) वापरतात. अर्थात कॉइलच्या वापराने डासांपासून अल्पावधीतच सुटका होते, पण कॉइलचा वापर आरोग्यासाठी (health) … Read more
Workout Tips: व्यायाम करणे हे शरीरासाठी (Body) खूप फायद्याचे असते. मात्र अशा वेळी तुम्ही चुकीच्या पद्धतीने व्यायाम केला तर शरीरासाठी मोठे नुकसानदायक (harmful) ठरू शकते. त्यामुळे योग्य वर्कआउट करण्याचा सल्ला तज्ज्ञ (expert) देत असतात. ज्याकडे लक्ष देऊन तुम्ही लहान वयापासून (age) ते वाढत्या वयापर्यंत पूर्णपणे तंदुरुस्त राहू शकता. त्यामुळे तुमच्या वयानुसार, विशेषत: कोणत्या प्रकारची कसरत … Read more
Health Marathi News : सिगारेट (Cigarettes) ओढणे आणि तंबाखूचे (tobacco) सेवन हे दोन्ही आरोग्यासाठी हानिकारक (Harmful) आहेत, हे सर्व सेवन करणाऱ्यांना माहीत आहे. असे असूनही त्याला हे वाईट व्यसन सोडता येत नाही. जर तुमच्यासोबतही अशीच समस्या असेल तर हिरवी वेलची (Green cardamom) आणि एका जातीची बडीशेप (Fennel) या प्रभावी रेसिपीचा (recipe) अवलंब करून तुम्ही या … Read more
Health Tips Marathi : तुम्ही अनेक वेळा घरी तांब्याच्या (Copper) भांड्यात (Pot) ठेवलेले पाणी पित असाल. तसेच अनेक वेळा तुम्ही तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी (Water) आरोग्यासाठी (Health) लाभदायक असते हेही ऐकले असेल. पण हे पाणी तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक (Harmful) देखील ठरू शकते. आधुनिक भारतातील वैद्यकीय सेवा खूप विकसित झाली आहे. परंतु आजही अनेक लोक प्राचीन … Read more
Ajab Gajab News : दारू (Alcohol) पिणे हे शरीरास अत्यंत हानिकारक (Harmful) मानले जाते. दारू पिण्यामुळे अनेकांचे प्राण देखील गेले आहेत. दारू आरोग्यास (Health) हानी पोहोचवत असते. दारूमध्ये अनेक वेगवेगळे प्रकार आहेत. प्रत्येकजण आपल्या आवडीनुसार दारू पित असतो. दारूच्या सेवनामुळे अनेक प्रकारचे आजार माणसाला आपल्या कवेत घेतात. मात्र असे असूनही लोक दारूचे सेवन करतात. दारूमध्येही … Read more
Health Marathi News : रोज दूध (Milk) प्यायल्याने शरीराला (Body) ऊर्जा मिळते, अनेक आवश्यक पौष्टिकतेची पूर्तता होते आणि अशक्तपणाही दूर होतो, पण दुसरीकडे दुधाचे सेवन काही लोकांसाठी हानिकारक (Harmful) असते. चला तर मग जाणून घेऊया कोणत्या लोकांनी दूध पिणे टाळावे. ऍलर्जी काही लोकांना दुधाचे सेवन केल्याने ऍलर्जी (Allergies) देखील होते. याचे कारण देखील लैक्टोज आहे. … Read more
Health Tips Marathi : अनेकदा लहान मुलांना दूध (Milk) पाजायचे असेल तर त्यामध्ये साखर (Sugar) मिसळली जाते. तसेच तरुण मुलंही दुधात साखर मिसळून दूध पितात. मात्र दुधात साखर मिसळणे आरोग्यास हानिकारक (Harmful) ठरू शकते. हे अनेकांना माहिती नसेल. दूध आणि साखरेचे मिश्रण गोड वाटेल, पण वास्तव कडू आहे, कदाचित आपल्यापैकी अनेकांना हे माहित नसेल. तुम्हीही … Read more
Health Tips Marathi : सध्या उन्हाळ्याचे दिवस (Summer Days) चालू आहेत, यंदाच्या वर्षी उन्हाळा हा प्रचंड त्रासदायक ठरत आहे. अशा वेळी शरीरातील उष्माघात (Heat stroke) टाळण्यासाठी तुम्ही थंड पदार्थ (Cold foods) खात असाल. मात्र जास्त प्रमाणात उन्हाळ्यात लोक उसाच्या रसाला (sugarcane juice) अधिक पसंती देतात. उसाचा रस आरोग्यासाठी खूप चांगला असतो, पण योग्य पद्धतीने सेवन … Read more
