Stomach Problems

stomach problemes: सणासुदीत तेलकट पदार्थ खाल्ल्याने तुम्हालाही सूज आणि बद्धकोष्ठता होत आहे का? या उपायांनी मिळेल आराम….

by

stomach problemes: दिवाळीचा (Diwali) सण येऊन ठेपला असून या सणानिमित्त प्रत्येक घरात विविध प्रकारचे फराळ आणि गोड पदार्थ (snacks and sweets) तयार केले जातात. पण कधी कधी आपण आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करून खूप खातो. असे केल्याने बद्धकोष्ठता (constipation), आम्लपित्त आणि पोटदुखी यांसारख्या अस्वस्थ परिस्थिती उद्भवू शकतात. या आजारांमुळे त्यांचा सणाचा मूड बिघडू नये म्हणून त्यांना … Read more

Healthy Drink: या 3 गोष्टींपासून बनवलेला हा फायदेशीर ज्यूस वाढवेल रोगप्रतिकारशक्ती, मधुमेहींसाठी आहे रामबाण उपाय…….

by

Healthy Drink: मधुमेह (diabetes), पोटाच्या समस्या (stomach problems) आजच्या काळात सामान्य झाल्या आहेत, अशा परिस्थितीत औषधांसोबतच आपल्या खाण्यापिण्याकडेही लक्ष दिले पाहिजे. बाहेरचे अन्न खाल्ल्याने आपले पचन बिघडते आणि त्याचबरोबर इतर सर्व प्रकारच्या समस्या उद्भवतात. आज आपण अशा ज्यूसची पद्धत जाणून घेणार आहोत, ज्याचे सेवन केल्याने तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती (immune system) मजबूत होईल. सकाळी लवकर दुधीभोपळा/पालकाचा … Read more

Health Tips: ‘ही’ पाच चिन्हे दर्शवतात तुमच्या पोटात आहे मोठी गडबड, उशीर होण्यापूर्वी द्या लक्ष! अन्यथा शरीरावर होईल वाईट परिणाम…….

by

Health Tips: माणसाच्या हृदयाकडे जाण्याचा मार्ग पोटातून जातो ही म्हण आपण सर्वांनी चित्रपटांतून ऐकली असेल, पण प्रत्यक्षात आपल्या सर्वांच्या आरोग्याचा मार्ग हा पोटातूनच आहे. जर आपण आपल्या पोटाला निरोगी अन्न दिले तर ते आपले संपूर्ण शरीर निरोगी ठेवते. पण आजच्या धावपळीच्या जीवनात आपल्या सर्वांना आरोग्यदायी आहाराऐवजी बाहेरचे तळलेले फास्ट फूड (outside fried fast food) खाण्याची … Read more

Gastric Headache: तुम्हालाही गॅसमुळे डोकेदुखी होती का? या समस्येपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी कामी येतील हे घरगुती उपाय……

by

Gastric Headache: तुमची डोकेदुखी (headache) अनेक कारणांमुळे असू शकते. डोकेदुखीच्या अनेक कारणांपैकी गॅस हे देखील एक कारण आहे. पोटात गॅस तयार झाल्यामुळे डोकेदुखीचा त्रासही होतो. जठराची समस्या (stomach problems) आणि अॅसिडिटीमुळेही अनेकांना डोकेदुखीच्या समस्येला सामोरे जावे लागते. गॅसमुळे होणारी डोकेदुखी खूप वेदनादायक असते कारण यामध्ये व्यक्ती एकाच वेळी डोकेदुखी आणि गॅसच्या समस्येशी झुंज देत असते. … Read more

Health Tips : पोटापासून मधुमेहापर्यंतच्या समस्या दूर होतील, नाश्ता करताना हे काम करा फक्त…

by

अहमदनगर Live24 टीम,  07 फेब्रुवारी 2022 :- शरीराचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी तीन वेळा पौष्टिक आहार घेण्याची शिफारस केली जाते. यामध्येही सकाळचा नाश्ता सर्वात महत्त्वाचा मानला जातो. खरं तर, रात्री सुमारे 7-8 तास पोट रिकामे असते, त्यामुळे शरीराला पुरेशा उर्जेसाठी नाश्त्यामध्ये पोषक तत्वांनी युक्त आहार आवश्यक असतो.(Health Tips) आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, भरड धान्यापासून बनवलेल्या आहाराचा नाश्त्यामध्ये … Read more