High-Protein Diet : मांस, अंडी आणि मासे हे प्रथिनांचे समृद्ध स्त्रोत आहेत यात शंका नाही, जर ते मर्यादित प्रमाणात खाल्ले तर शरीरातील पौष्टिक गरज पूर्ण होते आणि रोगप्रतिकार शक्तीही मजबूत होते, परंतु जे शाकाहारी लोक आहेत ते हे पदार्थ खात नाहीत. अशा स्थितीत त्यांना इतर पर्याय शोधावे लागतात. पण तुम्हाला माहिती आहे का, काही फळे … Read more
Horoscope Today : ग्रह आणि नक्षत्रांच्या हालचालींचा प्रत्येक व्यक्तीच्या जीवनावर विशेष प्रभाव पडतो. काही ग्रहांचे योग फलदायी असतात तर काही योग बनल्याने व्यक्तीच्या जीवनावर वाईट परिणाम होतात. ग्रह नक्षत्रांच्या दिशेनुसार व्यक्तीची कुंडली काढली जाते. आज 8 जुलै 2023 आहे आणि जर आपण ग्रहांच्या स्थितीबद्दल बोललो तर गुरू, राहू आणि चंद्र मेष राशीत बसले आहेत. शुक्र … Read more
Numerology Mulank 1 : अंकशास्त्रात, जन्मतारखेनुसार व्यक्तीचा स्वभाव जाणून घेता येतो. अंकशास्त्रात, मूलांकाच्या आधारे एखाद्या व्यक्तीचे वागणे, जीवनातील चढ-उतार आणि भविष्य निश्चित केले जाते. नावानुसार ज्या प्रकारे व्यक्तीची राशी तयार होते, त्याच प्रकारे जन्मतारखेच्या आधारे मूलांक काढला जातो. या मूलांकातून व्यक्तीबद्दलच्या अनेक गोष्टी जाणून घेता येतात. एखाद्या व्यक्तीची राशीनुसार कुंडली कशी सांगितली जाते. त्याचप्रमाणे अंकशास्त्र … Read more
Chanakya Niti : आचार्य चाणक्य हे केवळ महान अर्थशास्त्रज्ञ, राजकारणी नव्हते तर ते आपल्या धोरणांच्या बळावर त्यांनी चंद्रगुप्त मौर्य या एका सामान्य बालकाला भारताचा सम्राट बनवले होते. आचार्य चाणक्यांनी सांगितलेली धोरणे फक्त राज्यकारभारासाठीच नव्हे तर आजही मानवी जीवनात खूप फायद्याची ठरत आहेत. त्यांनी आपल्या चाणक्य निती शास्त्रामध्ये जीवनसाथी निवडण्याबाबत अनेक महत्त्वाच्या गोष्टी सांगितल्या आहेत. जर … Read more
Dragon Fruit Benefits : फळे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात, हे आपण जाणतोच. जेव्हा-जेव्हा आरोग्यदायी फळांची चर्चा होते तेव्हा ड्रॅगन फ्रूटचे नाव सर्वात आधी येते. हे खायला चविष्ट असण्यासोबतच त्याचे फायदेही खूप आहेत. ड्रॅगन फ्रूटमध्ये व्हिटॅमिन सी, फायबर, प्रथिने, कॅरोटीन आणि अँटीऑक्सिडंट यांसारखे घटक आढळतात. यामध्ये असलेले पोषक तत्व अनेक आजार बरे करण्याचे काम … Read more
Side Effects of Clove : लवंग आपल्या घरात आढळणारी एक सामान्य गोष्ट आहे. दैनंदिन आहारात लवंगीशिवाय बरेच पदार्थ अपुरे आहेत. लवंगमुळे खाद्यपदार्थाला स्वादच येत नाही तर त्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे देखील आहेत. लवंगमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात. अनेक प्रकारच्या आजारावर लवंगीचा प्राचीन काळापासून वापर केला जात आहे. लवंगात व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के, व्हिटॅमिन ई, कॅल्शियम, … Read more
Monsoon Diet Tips : पावसाळा येताच सोबत आजारही घेऊन येतो. या दिवसात आपली रोगप्रतिकारक शक्ती देखील कमकुवत असते. या ऋतूमध्ये केवळ पोटाशी संबंधित समस्यांना सामोरे जावे लागत नाही तर विविध प्रकारच्या संसर्गामुळे व्यक्तीला खोकला, सर्दी, ताप, फंगल इन्फेक्शन, श्वसनाचा त्रास आणि इतर अनेक समस्या उद्भवतात. त्यामुळे पावसाळ्यात आरोग्याची विशेष काळजी घेण्याचा सल्ला दिला जातो. दरम्यान, … Read more
Rajyog 2023 : ग्रह आणि नक्षत्रांच्या हालचालींना ज्योतिषशास्त्रात विशेष महत्त्व आहे. प्रत्येक ग्रह एका राशीतून बाहेर पडतो आणि एका विशिष्ट वेळी दुसऱ्या राशीत प्रवेश करतो. अशावेळी त्याचा बाकीच्या राशींवर शुभ आणि अशुभ असा प्रभाव दिसून येतो. सध्या शनिदेव कुंभ राशीत आहेत, त्यामुळे त्रिकोण राजयोग तयार झाला आहे, ज्याचा लाभ 2025 पर्यंत 3 राशींना मिळणार आहे. … Read more
Numerology Mulank 9 : अंकशास्त्रात, जन्मतारीख आणि मूलांक एखाद्या व्यक्तीच्या वागणुकीबद्दल आणि व्यक्तिमत्त्वाबद्दल सांगतात. अंकशास्त्रात, मूलांकाच्या आधारे त्याचे वागणे, जीवनातील चढ-उतार आणि भविष्य निश्चित केले जाते. नावानुसार ज्या प्रकारे व्यक्तीची राशी तयार होते, त्याच प्रकारे जन्मतारखेच्या आधारे मूलांक काढला जातो. या मूलांकातून व्यक्तीबद्दलच्या अनेक गोष्टी जाणून घेता येतात. प्रत्येक राशीच्या व्यक्तीचा स्वभाव आणि व्यक्तिमत्व वेगळे … Read more
Astro Tips : ज्योतिष शास्त्रात शनी आणि राहूला खूप महत्त्व दिले गेले आहे. त्यांच्या चालीचा प्रभाव सर्व राशीच्या लोकांवर दिसून येतो. अशावेळी काहींना सावध राहण्याचा इशारा देखील दिला जातो. सर्व ग्रहांमध्ये शनी आणि राहू खूप प्रभावशाली ग्रह मानले जातात. जर कोणत्याही राशींवर या ग्रहांचा प्रभाव असेल तर त्यांना अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. दरम्यान, 17 … Read more
Jyotish Tips : ज्योतिषशास्त्रामध्ये असे अनेक उपाय सांगितले आहेत, ज्याचा तुम्ही अवलंब केला तर तुमच्या जीवनात खूप सुख-समृद्धी येऊ शकते. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे यात काही राशींचे ग्रह आणि नक्षत्र असे आहेत की ज्यांना थोडी मेहनत केली तर अपार यश मिळते. त्याशिवाय अनेकांना रात्रंदिवस मेहनत करूनही यश मिळत नाही. लवकरच गुरूचे संक्रमण होणार आहे. ज्याचा काही … Read more
Happy Friendship Day 2023 : प्रत्येक वर्षी ऑगस्टच्या पहिल्या आठवड्याच्या पहिल्या रविवारी फ्रेंडशिप डे मोठ्या जल्लोषात साजरा करण्यात येतो. या वर्षी फ्रेंडशिप डे हा ६ ऑगस्टला आहे. पूर्वीप्रमाणे अजूनही शाळा, कॉलेजमध्ये एकमेकांना फ्रेंडशीप बॅन्ड बांधून हा दिवस साजरा करण्याची परंपरा आहे. महत्त्वाचे म्हणजे अनेकजण बाकीच्या सर्व मित्रांना एखाद्या लेसचा बँड आणि खास बेस्ट फ्रेंडसाठी मण्यांचा … Read more
MSEB Electricity Bill : विद्युत नियामक आयोगाच्या आदेशानुसार १ ऑगस्टपासून महावितरणचे वीजबिल रोखीने भरण्यावर कमाल मर्यादा राहणार आहे. त्यामुळे ऑनलाइन पध्दतीने वीजदेयकाचा भरणा करण्याचे आवाहन महावितरणने केले आहे. यापुढे पाच हजार रुपयांपर्यंतच रोखीने वीजबिल भरता येणार आहे. यापेक्षा जास्त बिल भरायचे असल्यास ऑनलाइनचा पर्याय अनिवार्य आहे. महाराष्ट्र विद्युत नियामक आयोगाने ३१ मार्चला दिलेल्या आदेशान्वये १ … Read more
Health Tips : भारतीय घरांमध्ये डाळ-भात हा आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. तसेच हे आरोग्यसाठी देखील फायदेशीर मानले जाते. तूर डाळ आणि तांदूळ यांच्यात अँटिऑक्सिडंट्स, निरोगी चरबी, प्रथिने, फायबर, जीवनसत्त्वे ए, डी, ई, बी1, मेथिओनिन, प्रतिरोधक स्टार्च आणि इतर अनेक आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आढळतात. म्हणूनच याचे एकत्र सेवन शरीरासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. डाळ … Read more
Healthy Diet : निरोगी आयुष्यासाठी योग्य आहार घेणे फार महत्वाचे आहे, पण सध्याच्या या धावपळीच्या जगात योग्य आहाराकडे दुर्लक्ष केले जाते. योग्य आहार आपल्याला चांगले तसेच निरोगी आयुष्य देते. आजच्या या लेखात आपण योग्य आहाराविषयीच बोलणार आहोत. तुम्हाला माहितीच असेल काही पोषक घटक एकत्र खाल्ल्याने आरोग्याला अनेक फायदे होतात. जसे व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम, लोह … Read more
General Knowledge : पावसाळ्यात त्यांच्या कोसळण्याचे प्रमाण अन्य पेक्षा अधिक असते. पावसाळ्यात इमारती कोसळणे ही आता नित्वाची बाब झाली. आहे. मात्र, हा एक फार गंभीर प्रश्न आहे. त्यामुळे केवळ जीवित तसेच मालमत्तेचीच हानी होते. इतकेच नाही तर आपल्या देशात बांधकामाचा दर्जा किती खालावला आहे, याचीही पदोपदी जाणीव होते. पावसाळ्यात इमारती का कोसळतात याची प्रमुख कारणे … Read more
Home Remedies For Good Sleep : मोबाईच्या या युगात शांत झोप येणे खूप अवघड झाले आहे. तसेच बदलत्या जीवनशैलीमुळे देखील चांगली झोप येत नाही, रात्री नीट झोप न लागणे, झोपेत अस्वस्थता तसेच वारंवार डोळे उघडणे यासारख्या समस्या आजकाल सामान्य झाल्या आहेत. या अशा समस्या पुरुषांपेक्षा महिलांमध्ये जास्त दिसून येतात. PCOS, थायरॉईड आणि इतर हार्मोनल समस्यांमध्ये … Read more
Petrol-Diesel : देशाच्या विविध भागांत झालेल्या मुसळधार पावसामुळे लोकांनी प्रवासाचे बेत पुढे ढकलणे पसंत केले. सोबतच कृषी क्षेत्रातील इंधनाच्या मागणीतही घट झाल्याचा डिझेलच्या एकूण मागणीवर परिणाम झाला आहे. त्यामुळे जुलैमध्ये देशात पेट्रोलचा+- वापर वाढला, तर मान्सूनच्या पावसामुळे डिझेलची मागणी घटली आहे. देशात सर्वाधिक वापरल्या जाणाऱ्या डिझेल इंधनाची मागणी जुलैमध्ये वार्षिक ४.३ टक्क्यांनी घसरून ६१.५ लाख … Read more
