लाईफस्टाईल

अहमदनगर Live24 ,30 मे 2020 :-अंडे खाणे शरीरासाठी इष्ट असते. अंड्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे यांचा साथ असतो. अनेकांना अंडी आवडतातही. अंड्यांमध्ये अनेक घटक आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरतात.   डॉक्टरांकडून नेहमीच आहारात अंड्यांचा समावेश करण्याचा सल्ला दिला जातो.  जाणून घेऊयात अंड्यामुळे शरीराला होणारे फायदे – १)  शरीर सुदृढ होते अंड्यामध्ये फोलेट म्हणजेच अ, ब १२ … Read more

अहमदनगर Live24 ,30 मे 2020 :-लॉकडाऊनमुळे सर्वच लोक घरात अडकले आहेत. या काळात मोबाईलचा वाढता वापर पाहता टेलिकॉम कंपन्या अनेक स्कीम आणत आहेत. आता एअरटेलने मोबाईल रिचार्ज करणे अगदी सोपे केले आहे. त्यासाठी खास ‘एअरटेलच्या थँक्स’ हे अॅप लॉन्च केले आहे. एअरटेलच्या थँक्स अॅपच्या माध्यमातून रिचार्ज करणे अधिक सोपे झाले आहे. फक्त रिचार्जच नाही तर … Read more

अहमदनगर Live24 ,30 मे 2020 :-टरबूज हे सर्वत्र उपलब्ध होणारे फळ आहे. उन्हाळ्यामध्ये याचे उत्पादन घेतले जाते. याला कलिंगड असेही म्हणतात. टरबूज हे आरोग्यास फायदेशीर असतेच परंतु त्याच्या सालीमधेही गुणकारी गुणधर्म असतात. सालीवरील हिरवा भाग आणि लालसर गर यांच्यामधील पांढऱ्या भागातही पोषक घटक असतात. जाणून घेऊयात टरबूजाच्या सालीचे फायदे- १)  हृदय निरोगी राहते – कलिंगडाच्या … Read more

अहमदनगर Live24 ,30 मे 2020 :-सध्या लॉक डाऊनमध्ये सर्वच लोक घरी आहेत. जेव्हा विविध विचारांचे लोक एकत्र येतात तेव्हा वाद होणे साहजिकच आहे. भरपूर कालावधीसाठी एकाच ठिकाणी बंदिस्त झाल्याने शारीरिक आणि मानसिक समस्या बळावतात. विशेषत: कपल्ससाठी हे खूप आव्हानात्मक ठरू शकतं. त्यामुळे आपापसात वाद होत असतील तर एकमेकांना समजून घेत प्रेमाने वागा व काही टिप्स … Read more

लाइफस्टाइल डेस्क, 30 मे 2020 : सध्या कडक उन्हाळा आहे. उष्णतेने तर उच्चांक गाठला आहे. सध्या महाराष्ट्रात उष्णतेची लाट आलेली आहे. परंतु या उष्णतेत शरीरातील पाणी कमी न होऊ देणें यासाठी प्रयत्नशील असले पाहिजे. शरीरातील पाणी कमी झाल्यास मृत्यूही ओढवू शकतो. यासाठी शरीरात पाणी टिकवून ठेवण्यासाठी खालील टिप्स फॉलो करा. १)  तहान लागली नाही तरी … Read more

अहमदनगर Live24 ,29 मे 2020 :- सध्याची बदलती जीवनशैली, वाढलेले प्रदूषण, कामाचा अतिरिक्त तणाव आदींचा परिणाम आरोग्यावर होताना दिसतो. चेहरा व त्यावरील त्वचा नाजूक असल्याने जास्त इफेक्ट त्यावर होत असतो. यामुळे चेहऱ्यावर पिंपल्स येणे, काळे डाग पडणे, ब्लॅक स्पॉट आदी अपाय चेहऱ्यास होतो. हे घालवण्यासाठी , निस्तेज त्वचा, दाग-धब्बे हटवण्यासाठी काही घरगुती, सोप्या उपायांची माहिती … Read more

अहमदनगर Live24 ,29 मे 2020 :- सुंठ हा मसाल्याचा पदार्थ आपल्या घरात नेहमीच असतो. अगदी कोणत्याही भागात आणि सर्वसामान्यांकडे उपलब्ध होणार हा पदार्थ आहे. सुंठेचं सर्वाधिक उत्पादन भारत, नायजेरिया, चीन, कॅरेबियन, इंडोनेशियामध्ये  होतं. प्राचीन काळापासून आयुर्वेदिक औषधांमध्ये सुंठेचा उपयोग केला जात आहे. या पदार्थाचे अनेक आयुर्वेदिक फायदे आहेत. पूर्वीच्या काळी सुंठ खोकल्यावर रामबाण इलाज म्हणून … Read more

अहमदनगर Live24 ,29 मे 2020 :- आपण बऱ्याचदा जवळच्या व्यक्तीस भेटल्यानंतर एकमेकांना आलिंगन देतो.  यातून एकमेकांप्रती उच्चप्रतीचे प्रेम व्यक्त होते. परंतु याच मिठीचे काही महत्त्वपूर्म फायदेही आहेत. आश्चर्य वाटलं ना ? परंतु हे अगदी खरं आहे.  जेव्हा पालक त्यांच्या मुलांना मिठी मारतात तेव्हा मुलांवर त्याचा सकारात्मक परिणाम होतो. ज्यामुळे त्यांना कोणत्याही गोष्टीचं आकलन करण्यात अडचण … Read more

अहमदनगर Live24 ,29 मे 2020 :- जगभरात कोरोनाने थैमान घातले आहे. यावर लस शोधण्यासाठी संपूर्ण जग प्रयत्नशील आहेत. परंतु यावर अद्याप ठोस पर्याय किंवा औषध आलेले नाही. यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन सावधगिरी बाळगणं आवश्यक आहे. डॉक्टरांनी वेळोवेळी हात धुण्याचा सल्ला दिलाय. सॅनिटायझर आणि हॅन्डवॉशचा वापर करण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे. परंतु गेल्या काही दिवसांपासून, काही … Read more

अहमदनगर Live24 ,26 मे 2020 :-लॉक डाउनच्या काळामध्ये जास्त प्रमाणात होणारा इंटरनेट डाटाचा वापर लक्षात घेता टेलीकॉम कंपन्या जास्तीत जास्त फायदा ग्राहकांना देत आकर्षित करत आहेत. आता एअरटेल या टेलीकॉम कंपनीने २५१ रुपयांचा प्लॅन लाँच केला आहे. एअरटेलच्या नवीन प्लॅनमध्ये तुम्हाला 50GB 4G डेटा मिळेल. विशेष म्हणजे, २५१ च्या या प्लॅनची कोणतीही व्हॅलिडिटी नाही. या … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :-आगामी  पंधरा  दिवसात  मान्सून दाखल होईल. पावसासोबत अनेक रोगराई शिरकाव करते. कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर यंदाच्या पावसाळ्यात अनेक गोष्टींची काळजी घ्यावी लागणार आहे. तर काही गोष्टी जाणीवपूर्वक टाळाव्या लागणार आहेत. पावसाळा आला की अस्वच्छतेमुळे रोगराई झपाट्याने वाढते आणि बारीक-सारीक आजारांना निमंत्रण मिळते. आणि सध्या कोरोनाच्या थैमानामुळे जास्तच सजग राहावे लागणार आहे. त्यामुळे … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :-ऐन तारुण्यात अनेकांना केसगळतीची समस्या उद्भवते. अनेक महागडे उपाय करूनही यावर काही परिणाम दिसत नाही. यासाठी आम्ही एक घरगुती उपाय सांगणार आहोत. यामुळे तुमची केसगळती कमी होऊन केसांना पोषण भेटेल. कढीपत्ता आणि जास्वंदाच्या फुलांच्या तेलाने केस गळतीपासून काहीसा आराम मिळू शकतो. साहित्य- 100 ग्रॅम नारळाचे तेल, 3- 4 चमचे एरंडेल … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :-आजकाल पुरूषांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन म्हणजे मेल हार्मोनची कमतरता भासत आहे. वाया वाढीनुसार याची लेव्हल कमी होत जात असली तरी आता काही चुकांमुळे ऐन तारुण्यातही याचे प्रमाण कमी होत जाताना दिसत आहे. टेस्टोस्टेरॉनच्या कमतरतेमुळे मधुमेह, हृदय विकार आणि थकवा जाणवतो तसेच सेक्सची इच्छाही कमी होते. तुमच्या शरीरातील स्पर्म काऊंट कमी होत असल्याचे … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :-शरीरावर वाढलेली अतिरिक्त चरबी माणसाला स्थूल बनवते. जाडसर पणा आपल्या सौंदर्यात बाधा बनतो. बरेच लोक वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठी जिममध्ये मेहनत करतात. डाएट प्लॅन करतात. परंतु वजन कमी करण्यासाठी तुम्हांला हेल्दी आणि नॅचरल पर्याय वापरले पाहिजे. त्यामुळे तुमच्या शरीरात जमा झालेला टॉक्सिन बाहेर येण्यास मदत होते आणि तुमचे वजन लवकर … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :- आपल्या शरीरास पाण्याची नितांत आवश्यकता असते. सर्वसाधारण माणसाने दिवसांतून साधारणतः ८ ग्लास पाणी पिणे जरुरीचे असते. पाण्यामुळे आरोग्य उत्तम राहण्यास मदत होते. परंतु एका अभ्यासानुसार पाणी नेहमी बसून प्यायला पाहिजे. कारण उभे राहून पाणी प्यायल्यास हृदय तसेच किडनीसंबंधित आजार बळाऊ शकतात असा अहवाल पुढे आला आहे. खूप थंड पाणी पिणे … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :-सध्या कोरोनाने सर्वत्र धुमाकूळ घातला असून जगभरातील शास्रज्ञ यावर लस शोधून काढण्यासाठी झटत आहेत. काही चाचण्या या शेवटच्या टप्प्यातही पोहोचल्या आहेत. आग्रा येथील नेमिनाथ होमिओपेथिक मेडिकल कॉलेज हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटरने कोरोना विषाणूंच औषध ब्रायोनिया एल्वा-200 विकसीत करण्याचा दावा केला आहे. कोरोना विषाणूंनी संक्रमित असलेले रुग्ण या औषधांनी पाच ते … Read more

अहमदनगर Live24 ,25 मे 2020 :-सध्या स्मार्टफोन वापर करत नाही असा व्यक्ती चुकूनच सापडेल. बरीच लोकांना दिवसभर मोबाईलवर विविध कामे करण्याची सवय असते. जास्त झाल्यामुळे स्मार्टफोनची बॅटरी लवकर संपते. अशावेळी मोबाईल चार्जिंगला लावल्यानंतर काहींचा स्मार्टफोन लवकर चार्ज होत नाही.यासाठी काही टिप्स १) खराब केबल – बऱ्याचदा खराब केबल किंवा चार्जर हे फोन कमी चार्जिंग होण्याचे … Read more