अहमदनगर Live24 टीम, 19 फेब्रुवारी 2022 :- कधीकधी एखाद्या व्यक्तीला हातावर सूज येण्याचा त्रास असतो. यामागे अनेक कारणे असू शकतात, जसे की हाताच्या स्नायूंना इजा होणे किंवा स्नायूंचा ताण किंवा गंभीर दुखापत. अशा परिस्थितीत काही घरगुती उपायांनी या समस्येवर मात करू शकतात. जाणून घ्या की काही घरगुती उपायांनी हाताची सूज दूर करण्यासाठी नैसर्गिक उपचार कसे मदत करू शकतात.(Health Tips)
सुजलेल्या हातांपासून सुटका करण्यासाठी घरगुती उपाय
हातांची सूज दूर करण्यासाठी काही घरगुती उपाय तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात. घरगुती उपाय खालीलप्रमाणे आहेत
फ्लॅक्ससीडच्या वापराने हाताची सूज दूर केली जाऊ शकते. फ्लॅक्ससीडमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आढळतात. अशा स्थितीत गरम पाण्यात फ्लॅक्ससीड पावडर मिसळून सेवन करा.
हातांची सूज दूर करण्यासाठीही कोथिंबीरीचा चांगला उपयोग होतो. त्यांच्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आढळतात. अशा स्थितीत धने बियांची पावडर पाण्यात मिसळून उकळल्यानंतर गाळून सेवन करा.
तुळशीच्या सेवनानेही हाताची सूज दूर होते. अशा स्थितीत सामान्य तुळशीच्या पानांचा रस बनवून त्याचे सेवन करा. जळजळ दूर होईल.
मोहरीच्या तेलाने प्रभावित भागाची मालिश करा. असे केल्याने हातांच्या सूजेपासूनही आराम मिळतो. हवं असल्यास मोहरीच्या तेलात लसणाच्या काही पाकळ्या मिसळा आणि शिजवल्यानंतर तयार केलेले तेल लावा. असे केल्याने आराम मिळू शकतो.
टीप :- हातावरची सूज दूर करण्यासाठी काही घरगुती उपाय प्रभावी ठरू शकतात. परंतु जर सूज दूर होत नसेल तर तज्ञांशी संपर्क साधा.