Food Poision : अनेकजण अनेकदा जे मिळेल ते घाईघाईने खातात. याचा परिणाम असा होतो की, त्यांना फूड पॉयजनिंग होतं.
अशा स्थितीत आपण खाण्या-पिण्याची काळजी घेणे गरजेचे आहे. यासाठी काही टिप्स घेऊन आलो आहोत खास तुमच्यासाठी…
लिंबाच्या रसातील आम्लता अन्न विषबाधाचे जीवाणू नष्ट करते, यासाठी एक लिंबू पिळून त्यात चिमूटभर साखर मिसळून औषध म्हणून सेवन करा. फायदा तुम्हालाच दिसेल.
केळी पोटॅशियमचा उत्कृष्ट स्रोत आहे. अन्न विषबाधा पासून जलद पुनर्प्राप्ती आणि त्याचे परिणाम कमी करण्यासाठी केळी खूप प्रभावी आहे. फक्त यासाठी केळी दह्यात मॅश करून खावी.
तुळशीच्या पानांच्या रसात एक चमचा मध मिसळा. याचा वापर केल्याने काही तासांतच पोटदुखीपासून आराम मिळेल.
फूड पॉयझनिंगमध्ये जिऱ्याचा वापरही खूप फायदेशीर आहे. पोटाची सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी एक चमचा जिरे भाजून बारीक करून सूपमध्ये वापरा.
अन्न विषबाधा दूर करण्यासाठी दही आणि मेथी हे अतिशय प्रभावी उपाय मानले जातात. यासाठी एक चमचा दही आणि मेथीचे दाणे घ्या. मेथीचे दाणे चघळण्याचा किंवा गिळण्याचा सल्ला दिला जात नाही.
एक चमचे आले आले एक कप पाण्यात उकळवा. त्यात चवीनुसार मध किंवा साखर घाला. आल्याचे तुकडे देखील सेवन करू शकता. अन्न विषबाधा झाल्यास, आपण दिवसातून दोनदा ते घेऊ शकता.