Health Tips: कुणाची तब्येत बिघडली आणि तो डॉक्टरकडे गेला की डॉक्टरही नखरे बघतात. याचे कारण नखांवरून माणसाचे आरोग्य कळू शकते. डॉक्टरांव्यतिरिक्त, आपण आपले नखे पाहून देखील आपल्या आरोग्याबद्दल जाणून घेऊ शकता. वास्तविक, नखे (Nails) हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो आरोग्याचे रहस्य सांगतो.
ज्यांची प्रकृती ठीक नाही त्यांच्या नखांमध्ये काही लक्षणे दिसू लागतात. याचा अर्थ असा की, नखे तुम्हाला सिग्नल देत आहेत की तुमच्या शरीरात काहीतरी गडबड आहे आणि तुम्हाला ताबडतोब डॉक्टरकडे जाण्याची गरज आहे. नखे व्हिटॅमिन (Vitamins) च्या कमतरतेपासून कर्करोग (Cancer) पर्यंतची माहिती देऊ शकतात. खाली नमूद केलेली चिन्हे तुमच्या नखांमध्येही दिसली तर लगेच डॉक्टरांकडे जा.
पिवळे नखे (Yellow nails) –
जास्त वेळ नेलपॉलिश (Nail polish) लावल्यामुळेही नखे पिवळी पडू शकतात परंतु नखेभोवती इतर बदलांकडेही लक्ष देणे अत्यंत आवश्यक आहे. नखांभोवतीची त्वचा जर पिवळी असेल तर ते थायरॉईड (Thyroid) चे लक्षणही असू शकते. थायरॉईडमुळे नखे खडबडीत, कोरडी, तडे जाऊ शकतात. अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी असोसिएशनच्या मते, सुजलेली बोटे, वक्र नखे, नखेच्या वरची त्वचा जाड होणे हे थायरॉईडचे लक्षण असू शकते.
नखे वर स्ट्रीक –
सर्वात गंभीर लक्षणांपैकी एक म्हणजे नखांवर रेषा दिसणे. नखांवर दिसणार्‍या रेषा हे मेलेनोमाचे लक्षण असू शकतात जे नखांच्या खाली उद्भवणाऱ्या त्वचेच्या कर्करोगाचा एक प्रकार आहे. हे हाताच्या बोटांमध्ये आणि बोटांमध्ये देखील होऊ शकते.
लोक सहसा नखेवर दिसणार्‍या लकीरकडे दुर्लक्ष करतात परंतु त्याकडे दुर्लक्ष करणे चुकीचे असू शकते. नखेमध्ये काळी किंवा तपकिरी रेषा दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. नखे रेषांसह रक्तस्त्राव होऊ शकतात, नखे क्रॅक होऊ शकतात आणि आजूबाजूची त्वचा देखील काळी होऊ शकते.
मेलेनोमा हा त्वचेच्या कर्करोगाचा सर्वात धोकादायक प्रकार आहे जो सामान्यत: अतिनील किरणांच्या प्रदर्शनामुळे होतो. याला मेलानोनिचिया देखील म्हणतात जे आफ्रिकन, अमेरिकन, हिस्पॅनिक, भारतीय, जपानी आणि गडद त्वचेचा टोन असलेल्या इतर लोकांमध्ये होऊ शकते.
फिंगर क्लबिंग –
कॅन्सर रिसर्च यूकेच्या मते, कोणताही जीवघेणा आजार असलेल्या सुमारे 35 टक्के लोकांची नखे मऊ असतात आणि नखेभोवतीची त्वचा नेहमीपेक्षा जास्त वळलेली असते. त्याच वेळी, बोटांच्या टिपा सामान्यपेक्षा मोठ्या होतात. या अवस्थेला नखे किंवा फिंगर क्लबिंग म्हणतात.
सिस्टिक फायब्रोसिस, हृदयरोग, कर्करोग किंवा इतर अनुवांशिक रोगांसारख्या अनेक गंभीर परिस्थितींमुळे फिंगर क्लबिंग होऊ शकते. तज्ञांचे म्हणणे आहे की फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या सुमारे 80 ते 90 टक्के प्रकरणांमध्ये फिंगर क्लबिंग जबाबदार आहे.
पिटिंग नखे –
क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या मते, एखाद्याला सोरायसिस (त्वचेची स्थिती) असल्यास नखे तुटू शकतात. या स्थितीची इतर लक्षणे कोपर, गुडघे आणि टाळूवर देखील दिसतात. सोरायसिस असलेल्या अर्ध्याहून अधिक लोकांमध्ये त्याची लक्षणे हात आणि पायांच्या नखांमध्ये दिसू लागतात. खड्डा पडल्यास, तुमच्या नखांना खोल छिद्रे असू शकतात किंवा ती अधिक तीक्ष्ण होऊ शकतात.
क्षैतिज कडा –
जेव्हा मूत्रपिंड किंवा थायरॉईडची समस्या असते तेव्हा नखेवर आडव्या रिज रेषा तयार होतात. यासोबतच हे जास्त ताप, कोविड, मुंबल, गोवर किंवा न्यूमोनियामुळे देखील होऊ शकते. जे लोक त्यांच्या आहारात पुरेसे प्रथिने आणि झिंक घेत नाहीत त्यांच्या नखांमध्ये आडव्या रेषा दिसतात. ही स्थिती एक्जिमा किंवा सोरायसिसचा दुष्परिणाम देखील असू शकते.
पिवळी आणि खडबडीत नखे
पिवळे आणि जाड नखे हे मधुमेहाचे लक्षण आहेत. मधुमेह असलेल्या लोकांची नखे पिवळी आणि जाड होतात. मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये ही लक्षणे खूप आधीपासून नखांवर दिसू लागतात.