Health News : अनेकवेळा एखादी व्यक्ती औषधासोबतच (medicine) नकळत अशा काही गोष्टींचे सेवन करते, ज्यामुळे त्याचा फायदा होण्याऐवजी नुकसान (damage) होऊ लागते. औषधासोबत या गोष्टींचे सेवन केल्यास शरीरावर (Body) विपरीत परिणाम होऊ लागतो.
कोणतेही औषध घेत असताना त्याच्याशी संबंधित काही खबरदारी घेणे आवश्यक आहे. काही खाद्यपदार्थ औषधांचा प्रभाव कमी करतात. अशा वेळी आपण अशा काही खास गोष्टींबद्दल जाणून घेऊया ज्या औषधासोबत घेण्याची चूक विसरूनही करू नये.
औषधे घेत असताना या गोष्टींचे सेवन करायला विसरू नका-
एनर्जी ड्रिंक्स-
एनर्जी ड्रिंक्ससोबत (Energy drinks) औषधे घेऊ नयेत. हे औषध विरघळण्यासाठी वेळ वाढवते. तसेच, त्याचा तुमच्या शरीरावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.
दारू-
औषधांसोबत अल्कोहोल (Alcohol) घेतल्याने तुमच्या औषधांचा परिणाम कमी होऊ शकतो आणि तुमच्या आरोग्यावरही वाईट परिणाम होऊ शकतो. ठराविक कालावधीत अल्कोहोल आणि औषध एकत्र घेतल्याने यकृताचे लक्षणीय नुकसान होऊ शकते आणि यकृताशी संबंधित इतर विकार होऊ शकतात.
सिगारेट-
धुम्रपानामुळे (cigarettes) फुफ्फुस आणि शरीराच्या इतर भागांचे नुकसान होते. धुम्रपानामुळे तुमची प्रतिकारशक्तीही कमकुवत होऊ शकते, ज्यामुळे तुम्ही रोगांना बळी पडू शकता. धूम्रपानामुळे तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधाचे शोषण, वितरण आणि परिणामकारकता यामध्ये व्यत्यय आणू शकतो.
दुग्ध उत्पादने-
दुग्धजन्य पदार्थ काही विशिष्ट प्रतिजैविकांना तुमच्या शरीरात योग्य प्रकारे काम करू देत नाहीत. दुधात आढळणारे कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, कॅसिन प्रोटीन यांसारखी खनिजे औषधांचा प्रभाव कमी करतात. तुम्ही प्रतिजैविक घेत असाल तर दूध पिऊ नका.
पोटॅशियम समृध्द अन्न-
रक्तदाब कमी करण्यासाठी घेतलेली औषधे शरीराला आवश्यकतेपेक्षा जास्त पोटॅशियम टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात. शरीरातील कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक हानीकारक असतो, पोटॅशियमच्या जास्तीमुळे हृदय आणि रक्तप्रवाहात समस्या निर्माण होतात. बटाटे, मशरूम, रताळे, बटाटे इत्यादी काही पोटॅशियमयुक्त पदार्थ तुम्ही टाळावेत.
पालेभाज्या-
हिरव्या पालेभाज्या म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या, काही औषधांचे शोषण आणि परिणामकारकता रोखू शकतात. काळे, ब्रोकोली इत्यादी भाज्या व्हिटॅमिनचा उत्तम स्रोत आहेत.
व्हिटॅमिन k जास्त प्रमाणात घेतल्यास वॉरफेरिनसारख्या औषधांच्या परिणामांमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो. रक्तस्त्राव, रक्ताच्या गुठळ्या किंवा इतर रक्त विकारांचा धोका कमी करण्यासाठी वॉरफेरिनचा वापर केला जातो.