Vitamins

Panjiri Recipe: गरोदर महिलांसाठी पंजिरीचे सेवन आहे फायदेशीर, जाणून घ्या पंजिरी बनवण्याची पद्धत येथे……

Panjiri Recipe: गर्भधारणेदरम्यान, महिलांनी मुलाच्या आणि स्वतःच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. ज्यामध्ये आरोग्यदायी खाण्यापिण्यावर सर्वाधिक लक्ष दिले जाते.…

2 years ago

Vitamin B12 deficiency: पायांमध्ये दिसतात व्हिटॅमिन बी-12 च्या कमतरतेची ही लक्षणे, निष्काळजीपणामुळे जावे लागेल अनेक प्रकारच्या आजारांना सामोरे……

Vitamin B12 deficiency2: शरीरात पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. या पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे, तुम्हाला फक्त अशक्तपणा (weakness)…

2 years ago

Weight Loss Tips : झटपट वजन कमी करायचे? तर नाश्त्यात घ्या हे पदार्थ; जाणून घ्या नेमकी पद्धत

Weight Loss Tips : वजनवाढीमुळे (weight gain) अनेकजण त्रस्त आहेत. खूप काही करूनही वजन कमी होत नाही. अशा वेळी तुम्हाला…

2 years ago

Moong Dal Benefits : ‘या’ डाळीमुळे सुधारते पचनक्रिया, कोलेस्ट्रॉलही राहते नियंत्रणात

Moong Dal Benefits : अनेक जणांच्या डाळ (Dal) ही दैनंदिन जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आपल्या निरोगी आरोग्यासाठी (Healthy health)…

2 years ago

Health Care Tips: सफरचंदाच्या बियांमध्ये असते विष, एवढ्या प्रमाणात खाल्ल्याने होऊ शकतो मृत्यू…..

Health Care Tips: आपण सर्वजण लहानपणापासून ऐकत आलो आहोत 'An Apple a Day, Keeps Doctor Away' म्हणजे जर आपण रोज…

2 years ago

कमकुवत नसा नैसर्गिकरित्या मजबूत करा, आहारात या गोष्टींचा समावेश करावा

Health Tips: आपण सगळेच आपल्या ऑफिस, मित्रमैत्रिणी, लग्न आणि इतर गोष्टींमध्ये इतके व्यस्त असतो की आपण स्वतःची काळजी घेणे विसरतो.…

2 years ago

Weight Loss Tips : झटपट वजन कमी करण्यासाठी कारल्याचा रस ठरतोय रामबाण! करा असे मिश्रण, मिळतील अनेक फायदे

Weight Loss Tips : वजन वाढीमुळे अनेकजण त्रस्त आहेत. वाढलेली चरबी (Increased fat) कमी करण्यासाठी रोज व्यायाम (Exercise daily) व…

2 years ago

Diet Tips : यावेळी फळांचा रस प्या, शरीराला होणार पूर्ण फायदा ; जाणून घ्या सविस्तर माहिती

Diet Tips :  काही लोक फळांचा रस पिणे (drink fruit juice) अधिक पसंत करतात, परंतु त्याचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी…

2 years ago

Vitamin B12 Deficiency: जीवनसत्त्वे (vitamins) ही सेंद्रिय संयुगे आहेत ज्यांची लोकांना फार कमी प्रमाणात गरज असते. आपल्या शरीरात जीवनसत्त्वांचे उत्पादन…

2 years ago

Home Remedy : केस गळतीने हैराण? तर मग आजच आहारात ‘या’ पदार्थांचा समावेश करा

Home Remedy : धावपळीच्या काळात केस गळती (Hair loss) होणे ही अगदी सामान्य बाब आहे. परंतु, दररोज जास्त प्रमाणात केस…

2 years ago

Pointed Gourd Benefits : मधुमेहापासून कावीळपर्यंत, या भाजीचे आहेत अनेक फायदे, वाचा

Pointed Gourd Benefits : आजकाल भाजी मंडईत पोईंटेड गार्ड खूप पाहायला मिळतो. ग्रीन परवलच्या (Green Parval) फायद्यांबद्दल सांगायचे तर ते…

2 years ago

Children Diet : मुलांच्या मेंदूची शक्ती वाढविण्यासाठी आहारात ‘या’ 5 गोष्टींचा करा समावेश, वाचा सविस्तर

Children Diet : वाढत्या वयानुसार आपल्या मुलांचा आहार कसा असावा, त्यांची शारीरिक वाढ (Physical growth) कशा प्रकारे होईल याबाबत अनेक…

2 years ago

Health Marathi News : सावधान! या दोन जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे तुम्हालाही अंधत्व येईल, हे उपाय आजच करा

Health Marathi News : मानवी शरीरात प्रत्येक घटकांची आवशक्यता असते. जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि इतर पोषक तत्वांचा (vitamins, minerals and other…

3 years ago

Mistake After Eating Eggs : अंडी खाल्ल्यानंतर चुकूनही ‘या’ 6 गोष्टी खाऊ नका, अन्यथा…

Mistake After Eating Eggs : आरोग्यासाठी अंडी (Eggs) खुप फायदेशीर मानली जातात. यामध्ये प्रथिने (Protein), जीवनसत्वे (Vitamins) आणि फायबर (Fiber)…

3 years ago

Health Tips: सावधान…! नखांवर दिसतात गंभीर आजारांची ही चिन्हे, दुर्लक्ष केल्यास पडू शकते महाग!

Health Tips: कुणाची तब्येत बिघडली आणि तो डॉक्टरकडे गेला की डॉक्टरही नखरे बघतात. याचे कारण नखांवरून माणसाचे आरोग्य कळू शकते.…

3 years ago

Lifestyle News : वजन कमी करायचंय ? या दोन जीवनसत्वाची कमी असल्यास वजन होणार नाही कमी, जाणून घ्या

Lifestyle News : बदलती जीवनशैली (Changing lifestyle) आणि चुकीच्या आहारामुळे (Wrong Diet) बरेच जण अनेक आजारांना निमंत्रण देतात. प्रत्येक घरामध्ये…

3 years ago

Health Tips Marathi : शरीरासाठी बीटा-कॅरोटीन का आहे महत्वाचे? जाणून घ्या त्याचे फायदे

Health Tips Marathi : आजकालच्या तरुणांचे शरीर हे खूप कमकुवत झाले आहे. यामागील कारण म्हणजे चुकीच्या सवयी आणि चुकीचा आहार.…

3 years ago

Health Tips Marathi : तुम्हाला जास्त झोप लागते? तर वेळीच व्हा सावधान, शरीरात असू शकते या जीवनसत्त्वाची कमी

Health Tips Marathi : रात्री सर्वजण झोपतात. मात्र काहींना रात्रीच नाही तर इतर वेळीही झोपण्याची सवय (habit of sleeping) असते.…

3 years ago