World Diabetes Day 2022: भारतात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. अनेक तरुण देखील या आजाराला झपाट्याने बळी पडत आहेत, ज्याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे लोकांची चुकीची जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयी. मधुमेहाच्या रुग्णांना त्यांच्या आहाराची विशेष काळजी घ्यावी लागते. या आजारात रुग्णांना कमी कार्ब आणि उच्च प्रथिनेयुक्त आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो जेणेकरून त्यांची रक्तातील … Read more
Heart attack: आजच्या जमान्यात ताणतणाव, चुकीची जीवनशैली आणि आहार यामुळे महिलांमध्ये हृदयविकाराचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. पूर्वी असे मानले जात होते की, हृदयविकार स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना जास्त त्रास देतात, परंतु आता हा आजार जगभरातील महिलांमध्ये सामान्य झाला आहे. सहसा असे दिसून येते की, स्त्रिया अनेकदा हृदयविकाराची लक्षणे वेळेवर ओळखू शकत नाहीत, ज्यामुळे त्यांना हृदयविकाराचा झटका येण्याची … Read more
Blueberry Benefits : धावपळीच्या जीवनात कोणालाही शरीराकडे लक्ष देईल वेळ नाही. तसेच चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) आणि चुकीच्या आहारामुळे (wrong diet) अनेकांना वजन वाढीच्या समस्या निर्माण होत आहेत. वजन वाढीने अनेकजण त्रस्त झाले आहे. मात्र ब्लूबेरी वजन कमी करण्यास मदत करेल. वजन कमी करण्यासाठी (lose weight) ब्लूबेरीचे सेवन खूप फायदेशीर मानले जाते. ब्लूबेरीमध्ये असलेले पोषक … Read more
Gastric cancer : आजकालची जीवनपद्धती बदलली आहे. धावपळीच्या जीवनात कोणालाही शरीराकडे लक्ष देईला वेळ नाही. त्यामुळे आरोग्याच्या समस्या (Health problems) वाढायला सुरुवात झाली आहे. चुकीचा आहार आणि चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) यामुळे देशात कर्करोगाचे (Cancer) प्रमाण वाढू लागले आहे. कर्करोग होण्यापूर्वी शरीरामध्ये काही लक्षणे जाणवू लागतात. वैद्यकीय शास्त्राचे असे मत आहे की जेव्हा आपल्या शरीरात … Read more
Lifestyle News : चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) आणि चुकीच्या आहारामुळे शरीरावर अनेक परिणाम होत आहेत. त्यामुळे शारीरिक समस्या वाढायला सुरुवात झाली आहे. चुकीच्या आहारामुळे (Wrong diet) वाढते वजन ही आता सर्वांचीच समस्या बनली आहे. वाढत्या वजनावर (Increasing weight) नियंत्रण ठेवणे सोपे नाही. यासाठी आहाराकडे विशेष लक्ष देण्याची गरज आहे. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते फास्ट फूडचे अतिसेवन … Read more
Lifestyle News : तरुणांचे जसजसे वय वाढत जाते तसतसे त्यांच्या शरीरात बदल होत जातात. मात्र काही बदल असे असतात की ते शरीरास (Body) हानिकारक असू शकतात. तरुणांनाही चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) याला कारणीभूत ठरू शकते. माणसाचे वय 35 ओलांडले की शरीरात बदल होणे अपरिहार्य होते, मात्र सध्याच्या युगात तरुण वयातील लोक मधुमेह, लठ्ठपणा आणि उच्च … Read more
Health Tips Marathi : तरुण वयातील चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) आणि चुकीचा आहार (Wrong diet) यामुळे हृदयविकाराचे झटके येणे वाढले आहे. कमी वयातच तरुण हृदयविकाराला बाली पडत आहेत. मात्र हृदयविकाराचा झटका (Heart attack) येण्यापूर्वी शरीरही संकेत देत असते. हा असा प्राणघातक आजार आहे ज्यामध्ये काही सेकंदातच माणसाचा मृत्यू (Death) होतो. अशा परिस्थितीत, हृदयाशी (Heart) संबंधित … Read more
Longevity: चुकीचा आहार (Wrong diet) आणि चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) यामुळे लहान वयातच अनेक आजारांनी लोकांना घेरले आहे. यातील अनेकांना जीवघेण्या आजारांनाही जावे लागते. यामुळे अनेक वेळा माणसाचा अकाली मृत्यू (Death) होतो. तसेच काही लोक असे आहेत ज्यांना त्यांच्या योग्य आहार आणि जीवनशैलीमुळे दीर्घायुष्य मिळते. अशीच एक महिला आहे, जिने नुकताच 11 मे रोजी आपला … Read more
Health Tips Marathi : चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) आणि निष्काळजीपणा यांमुळे आजकाल लोकांमध्ये अनेक प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक समस्या (Mental problems) वाढत आहेत. मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, भारतात कर्णबधिर (Deaf) लोकांची संख्या जवळपास ६३ दशलक्ष आहे. खराब जीवनशैली आणि आहारातील पोषणाचा अभाव ही या वाढत्या आकडेवारीची कारणे असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञांचे (Health experts) मत आहे. कान हा शरीराच्या … Read more
