आरोग्य

Protein Powder : प्रोटीन पावडरमध्ये सापडली 130 विषारी रसायने ! जाणून घ्या प्रोटीन पावडर घेण्याचे दुष्परिणाम?

by

Protein Powder: फिटनेस उद्योगात सर्वात जास्त वापरले जाणारे बॉडी बिल्डिंग सप्लिमेंट म्हणजे ‘प्रोटीन सप्लिमेंट’. याला सामान्य भाषेत प्रोटीन पावडर असेही म्हणतात. प्रोफेशनल बॉडीबिल्डर असो किंवा नवशिक्या, प्रत्येकजण व्यायामानंतर प्रोटीन पावडर पितात. तसेच काही संशोधन असे सूचित करतात की, प्रोटीन पावडर घेण्याचे फायदे आहेत, परंतु काही दुष्परिणाम देखील आहेत. हार्वर्ड मेडिकल स्कूलच्या अहवालानुसार, एका अभ्यासात 134 … Read more

रोजच्या या ५ सवयींचा सेक्स लाईफवर होतो वाईट परिणाम, जाणून घ्या कोणत्या आहेत या सवयी?

by

Health News: कोणत्याही नात्यात प्रेम, विश्वास आणि विश्वासासोबतच जिव्हाळा असणे खूप गरजेचे असते. जिव्हाळ्यामुळे नाते घट्ट होते. पण असे अनेक लोक आहेत ज्यांना त्यांच्या लैंगिक जीवनात अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. यामागे तुमच्या काही सवयी कारणीभूत आहेत. चला जाणून घेऊया त्या सर्व सवयींबद्दल ज्यांचा तुमच्या लैंगिक इच्छेवर वाईट परिणाम होतो. १. चुकीच्या गोष्टी खाणे –जर … Read more

जास्त उंची असलेल्या लोकांना या आजाराचा सर्वाधिक धोका, तुम्ही हि खूप उंच असाल तर व्हा सावधान!

by

Health News : चांगल्या व्यक्तिमत्त्वासाठी उंची खूप महत्त्वाची मानली जाते. पण आता एक नवीन अभ्यास समोर आला आहे, जो वाचल्यानंतर उंच उंची असलेल्यांना धक्का बसेल. अमेरिकन कॅन्सर सोसायटीच्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, कमी उंची असलेल्या लोकांच्या तुलनेत उंच उंची असलेल्या लोकांना आजाराचा सर्वाधिक धोका असतो. या धोकादायक आजाराचे नाव टेस्टिक्युलर कॅन्सर आहे. टेस्टिक्युलर … Read more

Health Marathi News : पांढरा तांदूळ खाणे शरीरास हानिकारक? जाणून घ्या फायदे-तोटे

by

Health Marathi News : शरीराला सतत पौष्टिक आहार (Nutritious diet) गरजेचा असतो. त्यात आता बदलती जीवनशैली आणि चुकीच्या आहारामुळे शरीराचे संतुलनच बिघडून गेले आहे. तसेच शरीराला काय हवे आहे आणि काय नाही हे सुद्धा लोकांना माहिती नाही. तांदळाचे (Rice) अनेक प्रकार आहेत जसे पांढरा तांदूळ, तपकिरी किंवा तपकिरी तांदूळ, काळा तांदूळ, लाल तांदूळ इ. केवळ … Read more

Health Tips Marathi : प्रोटीन शेक प्यावा की खावा, जाणून घ्या याचे फायदे आणि तोटे

by

Health Tips Marathi : प्रथिने (Protein) शरीराच्या (Body) कार्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. व्यायामानंतर प्रोटीन पावडर किंवा शेक घेणे नक्कीच चांगली कल्पना असू शकते. परंतु सामान्यतः ते खाण्याची (Eating) शिफारस केली जाते. काही आरोग्य तज्ञांचे (Health experts) मत आहे की प्रथिने म्हणजे नशेत न खाता खाणे. कृत्रिमरित्या तयार पावडरच्या रूपात पिण्यापेक्षा प्रथिने नैसर्गिक स्वरूपात असणे चांगले … Read more

Health Marathi News : तुम्हीही कच्चा कांदा खाता? तर वेळीच व्हा सावधान ! होऊ शकतात ‘या’ समस्या

by

Health Marathi News : भारतामध्ये (India) अनेक लोक जेवणाबरोबर कच्चा कांदा (Onion) खात असतात. महाराष्ट्रात तर बरेचसे लोक जेवण करताना कांदा खातातच. मात्र कच्चा कांदा (Raw onion) झाल्याने शरीरावर आणि आरोग्यावर (Health) परिणाम होऊ शकतात. कांद्याचे सेवन अनेक प्रकारे केले जाते. काही लोक भाज्यांची चव वाढवण्यासाठी करीमध्ये वापरतात, तर काहींना कच्च्या सॅलडमध्ये कांदा खायला आवडतो. … Read more

Heart Failure : या महिलांना हार्ट फेल्युअर होण्याची जास्त शक्यता असते!

by

Health News: हृदयाशी संबंधित समस्या जगात तसेच भारतातही सामान्य आहेत. अनेक कारणांमुळे हृदयाशी संबंधित आजारांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. लहान वयातच स्त्री-पुरुषांमध्ये हृदयाशी संबंधित समस्या निर्माण होत आहेत आणि त्या टाळण्यासाठी लोक विविध उपायही करत आहेत.नुकताच एक अभ्यास झाला आहे, ज्यामध्ये असे सांगण्यात आले आहे की ज्या महिलांना मुले होऊ शकत नाहीत त्यांना हृदयविकाराचा धोका … Read more

Health Tips Marathi : सावधान ! तुम्हालाही ‘अशा’ सवयी असतील तर तुम्ही कर्णबधिर होऊ शकता, जाणून घ्या यातून वाचण्याचे उपाय

by

Health Tips Marathi : चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) आणि निष्काळजीपणा यांमुळे आजकाल लोकांमध्ये अनेक प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक समस्या (Mental problems) वाढत आहेत. मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, भारतात कर्णबधिर (Deaf) लोकांची संख्या जवळपास ६३ दशलक्ष आहे. खराब जीवनशैली आणि आहारातील पोषणाचा अभाव ही या वाढत्या आकडेवारीची कारणे असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञांचे (Health experts) मत आहे. कान हा शरीराच्या … Read more

Health Tips Marathi : कोथिंबीरीची पाने वय लपवण्यासोबतच अनेक गोष्टींसाठी फायदेशीर; जाणून घ्या याचे भरपूर फायदे

by

Health Tips Marathi : कोथिंबीर (Cilantro) ही प्रत्येकाच्या घरात असतेच. मात्र याचे अनेक फायदे असे आहेत ज्याविषयी तुम्हाला माहीत नसेल. मसाल्यांमध्ये कोथिंबीरला सर्वात खास स्थान आहे. त्यात लोह जास्त प्रमाणात आढळते. तसेच अॅनिमिया (Anemia) असतानाही आपली त्वचा निस्तेज दिसते. कोथिंबीर वापरल्याने रक्तातील हिमोग्लोबिनची (hemoglobin in the blood) पातळी वाढते आणि आपली त्वचा चमकदार होते. कोथिंबीरमध्ये … Read more

या कारणांमुळे काखेत होतात ‘या’ समस्या, आरोग्याला ठरते हानिकारक; जाणून घ्या सविस्तर

by

अहमदनगर Live24 टीम, 7 मे 2022 Price of Health news : अनेकजण त्वचेच्या समस्यांना सामोरे जात आहेत. अशात काहींच्या काखेत, गुप्तांगांवर आणि स्तनांवर विचित्र बदल होत आहेत. पण या समस्यांना दुर्लक्ष केल्याने आरोग्याला हानिकारक ठरू शकते. त्वचेशी संबंधित या समस्येने ग्रस्त असलेल्या लोकांना तणाव आणि चिंता यांसारख्या समस्यांनाही सामोरे जावे लागू शकते. ही स्थिती सुरू … Read more

Thyroid Disease | थायरॉईडच्या आजारांनी त्रस्त आहात ? मग ‘हे’ घरगुती उपायांनी आजारावर मात करा

by

Thyroid Disease : थायरॉईड नावाच्या आजारात वजन वाढणे, थकवा जाणवणे आणि कोरडी त्वचा होणे अशा समस्या निर्माण होऊ लागतात. या समस्यांमुळे आरोग्याला धोकादायक ठरू शकते. हा आजार बरा करण्यासाठी कोणताही विशेष आहार घेण्याची गरज नाही, परंतु जीवनसत्त्वे समृध्द अन्न खाल्ल्याने तो खूप चांगल्या प्रकारे बरा होऊ शकतो. तुम्हाला हायपोथायरॉईडीझम असल्यास तुमच्या आहारात काही पदार्थ समाविष्ट … Read more

Health Marathi News : मधुमेहाच्या रुग्णांनी पनीर खावे की नाही? फायदे की तोटे? जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला

by

Health Marathi News : बदलती जीवनशैली आणि चुकीचा आहार (Wrong Diet) यामुळे अनेकांना तरुण वयातच मधुमेहाचा (Diabetes) त्रास जाणवू लागतो. त्यामुळे अनेक जण या त्रासाने वैतागून जातात. मधुमेह असणाऱ्या रुग्णाला अनेक पथ्यांचे पालन करावे लागते. आपले शरीर (Body) निरोगी ठेवण्यासाठी योग्य प्रमाणात आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी (Diabetic patient) हा नियम अधिक महत्त्वाचा … Read more

Beauty Tips : मानेवरील काळेपणा दूर करण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय; जाणून घ्या सविस्तर

by

Beauty Tips :- उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी घेणे खुप गरजेचे असते. कारण कडक सूर्यप्रकाश आणि घामामुळे त्वचा काळी पडू लागते. त्यासाठी अनेक प्रकारचे उपाय करत असतो. पण काहीवेळा मानेचा काळेपणा याकडे दुर्लक्ष करतो. यामुळे सौंदर्यावर परिणाम होतो. चला जाणून घेऊया मानेवरील काळेपणा दूर करण्याचे उपाय १. लिंबू आणि मध एका वाडग्यात एक चमचा लिंबाचा रस आणि … Read more

Health Marathi News : चेहऱ्यावरील काळे डाग घालवायचेत? करा या ३ टिप्स फॉलो, 7 दिवसात जाणवेल फरक

by

Health Marathi News : अनेक स्त्रियांच्या (Women) किंवा पुरुषांच्या (Men) चेहऱ्यावर काळे डाग (Face Black Spot)  असतात. हे डाग घालवण्यासाठी अनेकजण प्रयत्न करत असतात. मात्र डाग जात नाहीत. तसेच डॉक्टरांचे सल्ले देखील घेतले जातात. जेव्हा जेव्हा त्वचेच्या काळजीचा प्रश्न येतो तेव्हा महिलांव्यतिरिक्त पुरुष देखील याकडे गांभीर्याने घेतात, परंतु बहुतेक पुरुष त्वचेच्या काळजीकडे दुर्लक्ष करतात. कारण … Read more

Weight Lose Tips : थंड पाणी प्यायल्याने शरीराचे वजन कमी होऊ शकते! आश्चर्यचकित होऊ नका

by

Weight Lose Tips : अनेकदा तुम्ही ऐकले असेल की भरपूर पाणी प्यायल्याने तुमचे वजन कमी होते. पण यात किती तथ्य आहे हे बहुतांश लोकांना माहीत नाही. या म्हणीतील वास्तव आम्ही तुम्हाला सांगतो. How To Reduce Weight With Cold Water : उन्हाळ्यात प्रत्येकजण आपली तहान शमवण्यासाठी थंड पाणी पितात. याद्वारे ते स्वत:ला फ्रेश ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. … Read more

Health Tips Marathi : सावधान ! चुकूनही शरीराच्या ‘या’ ठिकाणी मोबाईल ठेवू नका, अन्यथा वाईट परिणाम भोगावे लागतील

by

Health Tips Marathi : आजकाल मोबाईल (Mobile) ही प्रत्यकाची गरज बनली आहे. मोबाईलमुळे अनेक गोष्टी सोप्प्या झाल्या आहेत. मात्र याच्या अति वापरामुळे शरीरावर परिणाम (Effects on the body) होतो. त्यामुळे मोबाईल च्या बाबतीतच्या अनेक खराब सवयी आपण कमी केल्या पाहिजेत. मोबाईल लोकांच्या आरोग्यालाही हानी पोहोचत असल्याचे अनेक संशोधनातून (research) स्पष्ट झाले आहे. स्मार्टफोनच्या रेडिएशनचा (radiation) … Read more

Health Marathi News : विवाहित पुरुषांनो रात्री झोपताना दुधात मिसळून खा ‘ही’ गोष्ट, मिळेल जबरदस्त फायदा

by

Health Marathi News : काही पुरुषांना (Men) वैवाहिक जीवनात (Marital life) थकवा जाणवत असतो. त्याचे कारण त्यांचे कमजोर शरीराचं (Body) असू शकत नाही. तर त्यामागे अनेक कारण असू शकतात. वैवाहिक जीवनात प्रचंड ऊर्जाशक्ती पाहिजे असेल तर झोपताना दुधात काही गोष्टी मिसळून प्यायला हव्या. अंजीर (Figs) हे पोषक तत्वांचा खजिना आहे. याचे सेवन केल्याने आपण अनेक … Read more

महागाईचा दुप्पट डोस ! परिणाम तुमच्या खिशावर, जाणून घ्या आता काय होणार महाग ?

by

अहमदनगर Live24 टीम, 04 मे 2022 Money News :- कर्जदारांच्या खिशाला मोठा फटका बसणार आहे. ईएमआय आता आणखी महाग झाला आहे. RBI ने रेपो दरात वाढ केली आहे. रेपो दर 4.40 पर्यंत वाढवला आहे. त्यात ०.४ टक्क्यांनी वाढ करण्यात आली आहे. पूर्वी तो फक्त 4 टक्के होता. बुधवारी झालेल्या बैठकीनंतर रिझर्व्ह बँकेचे गव्हर्नर शक्तीकांत दास … Read more