अहमदनगर Live24 टीम, 24 मार्च 2022 Health News :-भारतात प्रत्येकांच्या घरात मधुमेह आजाराची लक्षणे आढळून येते आहेत. मधुमेहाच्या रुग्णांना त्यांची साखरेची पातळी सामान्य कशी राहील याची सर्वाधिक चिंता असते. शुगर लेव्हल (Suger Level) नॉर्मल ठेवण्यासाठी औषधांव्यतिरिक्त तुम्ही घरगुती उपाय देखील करू शकता. मधुमेह आजार पासून आपण लवकरात लवकर कसे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी दालचिनीचा वापराबद्दल माहिती देत … Read more
Health Marathi News : पोटाच्या चरबीमुळे (Belly fat) अनेक लोक त्रस्त आहेत. चुकीच्या खाण्याच्या पद्धती आणि बदलती जीवनशैली पोटाची चरबी वाढण्यास कारण ठरत आहे. याच ज्या चुकीच्या पद्धती आहेत त्या आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. पोटाची चरबी वाढणे केवळ तुमचा लूकच खराब करत नाही, तर आरोग्याच्या दृष्टीने हा एक अतिशय समस्याप्रधान घटक मानला जातो. अभ्यासानुसार जीवनशैली … Read more
Health Marathi News : बदलत्या जीवनशैलीमुळे लोकांच्या खाण्याच्या सवयी ही बदलल्या आहेत. त्यामुळे अनेक आजारांना सामोरे जावे लागत आहे. मधुमेही (Diabetes) रुग्णांचे प्रमाण आता अधिक वाढू लागले आहे. त्यांच्यासाठी आज एक खास उपाय (solution) सांगणार आहोत. रात्रीची सवय तुमच्या आरोग्यावर (Health) परिणाम करू शकते. यामुळेच प्रत्येकाला रात्रीचे जेवण वेळेवर करण्याचा आणि पुरेशी झोप घेण्याचा सल्ला … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 21 मार्च 2022 Health news :- आजकालच्या जीवनशैलीत सर्वसामान्य आजारांपैकी मधुमेही एक समस्या आहे. अशुद्ध आहार संतुलन यामुळे आरोग्यावर मोठ्या प्रमाणावर धोका निर्माण होत आहे. यामुळे रोजचारोज उत्तम व्यायाम करणे, खाण्यापिण्यावर नियंत्रण ठेवणे, त्याचबरोबर चांगला आहार घेतल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवता येते. यासाठी आहारात पुढील गोष्टींचा अवलंब करणे गरजेचे आहे. राजमा … Read more
Health Tips Marath : बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेक तरुण तरुणींना तरुण वयातच अनेक आजार होत आहेत. चुकीच्या खाण्याच्या सवयी, धूम्रपान करणे अशा अनेक गोष्टीमुळे लहान वयात देखील हृदयविकाराचा झटका (Heart attack) येऊ शकतो. वयानुसार हृदयविकाराचा धोका वाढतो. लहानपणापासूनच निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब केल्यास हा आजार टाळता येऊ शकतो, जो स्त्री आणि पुरुष दोघांच्या मृत्यूच्या बाबतीत जगात पहिल्या … Read more
Health Marathi News : शरीरातील दाह वाढणे हे आपल्या आहारावर अवलंबून असल्याचे डॉक्टरांचे (Doctor) म्हणणे आहे. त्यामुळे जळजळ टाळण्यासाठी काही गोष्टी टाळणे अत्यंत आवश्यक आहे. हे इन्सुलिन प्रतिरोधक क्षमता वाढवते, ज्यामुळे मधुमेहाचा (Diabetes) धोका वाढतो. यासोबतच हृदयाचे (Heart) आजारही माणसाला घेरतात. आपले शरीर रोगाशी लढण्यासाठी आणि जखमा बरे करण्यासाठी जळजळ वापरते, परंतु दीर्घकालीन किंवा दीर्घकालीन … Read more
Health Tips :- ज्यांना दूध प्यायला आवडते त्यांच्यासाठी दूध पिण्याची वेळ नसते. पण आरोग्याविषयी बोलायचे झाले तर वैद्यकशास्त्रात असे मानले जाते की, गायीचे दूध पिण्याची योग्य वेळ रात्री सांगितली आहे. कारण वैद्यकीय शास्त्रानुसार दुधामध्ये झोप आणणारे गुणधर्म असतात आणि ते पचण्याजोगे नसते, त्यामुळे ते सकाळी पिण्याची शिफारस केली जात नाही. दूध पिण्याचे फायदे आणि तोटे … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 22 फेब्रुवारी 2022 :- तुम्ही असे अनेक लोक पाहिले असतील ज्यांना रात्री वारंवार लघवी होते. तुम्हाला माहिती आहे का की रात्री वारंवार लघवी करणे तुमच्या आरोग्याबाबत अनेक संकेत देते. रात्री नेहमीपेक्षा जास्त लघवी होण्याच्या या समस्येला वैद्यकीय भाषेत नॉक्चुरिया (Nocturia) म्हणतात. आज आम्ही तुम्हाला या आजाराबद्दल सविस्तर माहिती देऊ. डॉक्टर म्हणतात की … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 15 फेब्रुवारी 2022 :- मधुमेह हा असा आजार आहे की एकदा झाला की तो आयुष्यभर तुमच्यासोबत राहतो. तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, पाचपैकी एका व्यक्तीला मधुमेह आहे हेही माहीत नसते. मधुमेहामध्ये, शरीर पुरेसे इन्सुलिन तयार करू शकत नाही किंवा शरीर जितके इन्सुलिन बनवते तितके वापरण्यास सक्षम नसते.(Diabetes) शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेमुळे पेशी प्रतिसाद देणे बंद करतात. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 14 फेब्रुवारी 2022 :- आजकाल मधुमेह ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. चुकीच्या आहार आणि जीवनशैलीमुळे हा त्रास खूप वाढू लागला आहे. जेव्हा मधुमेह असतो तेव्हा शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी खूप वाढते. जेव्हा आपण अन्न खातो तेव्हा शरीराला ग्लुकोज मिळते. या ग्लुकोजचा वापर पेशी शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी करतात. शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेमुळे, ते … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 07 फेब्रुवारी 2022 :- शरीराचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी तीन वेळा पौष्टिक आहार घेण्याची शिफारस केली जाते. यामध्येही सकाळचा नाश्ता सर्वात महत्त्वाचा मानला जातो. खरं तर, रात्री सुमारे 7-8 तास पोट रिकामे असते, त्यामुळे शरीराला पुरेशा उर्जेसाठी नाश्त्यामध्ये पोषक तत्वांनी युक्त आहार आवश्यक असतो.(Health Tips) आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, भरड धान्यापासून बनवलेल्या आहाराचा नाश्त्यामध्ये … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 26 जानेवारी 2022 :- मधुमेह म्हणजे डायबिटीज ही देशातच नव्हे तर जगभरात मोठी समस्या म्हणून समोर आली आहे. या आजाराबाबत जनजागृती करण्यासाठी दरवर्षी १४ नोव्हेंबर रोजी जागतिक मधुमेह दिन साजरा केला जातो. देशातील प्रसिद्ध आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुलतानी सांगतात की, कोरोना महामारीनंतर डायबिटीजचा आजार खूप वेगाने पसरू लागला आहे.(Diabetes) मधुमेहाच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 22 जानेवारी 2022 :- मधुमेह हा एक अतिशय सामान्य आजार आहे जो कोणालाही प्रभावित करतो. हा आजार पूर्णपणे जीवनशैलीशी संबंधित आहे. जर तुमचा आहार आणि जीवनशैली योग्य नसेल तर मधुमेह होण्याची शक्यता वाढते, तर जीवनशैलीत बदल करूनही त्यावर नियंत्रण ठेवता येते.(Diabetes) ज्या लोकांच्या रक्तातील साखरेचे प्रमाण अनेकदा जास्त असते, त्यांनाही औषधे घ्यावी लागतात. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 04 जानेवारी 2022 :- आहार चांगला तर आरोग्य चांगले असं आपण नेहमीच म्हणत असतो. अनेकदा पौष्टिक अन्नपदार्थ खाण्याकडे आपल्या सगळ्यांचा कल असतो. मात्र हे पौष्टिक आणि महागडे अन्न खाऊनही लोकांचे आरोग्य चांगले नसते. यामागे अनेक कारणे असू शकतात, पण एक मूळ कारण सुप्रसिद्ध निसर्गोपचारतज्ज्ञ जेडी एडैमो यांनी स्पष्ट केले आहे. की, जर … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 31 डिसेंबर 2021 :- नाश्त्यासाठी अंडी हा सर्वोत्तम पर्याय मानला जातो, आहारतज्ञ देखील असा सल्ला देतात की दररोज दोन अंडी खाणे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. एका अभ्यासानुसार, जास्त अंडी खाल्ल्याने मधुमेहाचा धोका वाढतो.(Health Tips) संशोधनानुसार, जे लोक दररोज एक किंवा अधिक अंडी (50 ग्रॅमच्या समतुल्य) खातात त्यांना मधुमेहाचा धोका 60 टक्क्यांनी वाढतो. … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 15 नोव्हेंबर 2021 :- मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. विशेषत: भारतात मधुमेही रुग्णांची संख्या सर्वाधिक आहे. यासाठी भारताला मधुमेहाची राजधानी देखील म्हटले जाते. हा आजार रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्यामुळे आणि स्वादुपिंडातून इन्सुलिन हा हार्मोन सोडत नसल्याने होतो.(Information of diabetes) एकदा तुम्हाला मधुमेह झाला की तो आयुष्यभर तुमच्यासोबत राहतो. यासाठी मधुमेही रुग्णांनी … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 12 नोव्हेंबर 2021 :- तुम्हाला आठवत असेल, लहानपणी तुम्ही आजारी असताना डॉक्टर तुम्हाला रोगाचे निदान करण्यासाठी जीभ बाहेर काढायला सांगायचे? कदाचित त्यावेळी तुम्ही त्याच्या कारणाकडे फारसे लक्ष दिले नसेल, परंतु अशावेळी जिभेवरून आरोग्याची कल्पना यावी यासाठी हे काम केले गेले.(Health check looking at your tongue) अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जिभेचा … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 02 नोव्हेंबर 2021 :- सणासुदीच्या काळात लोक आरोग्याची अजिबात काळजी घेत नाहीत. धनत्रयोदशी, दिवाळीपासून भाऊबीजपर्यंत, घरात मिठाईचा ढीग साठत राहतो आणि त्याची पर्वा न करता ती खाल्ली जाते. थंडीच्या मोसमात आपली पचनक्रियाही मंद राहते ज्यामुळे शरीराला या गोष्टी सहज पचत नाहीत. सण-उत्सवादरम्यान मधुमेहींनी सर्वाधिक काळजी घेणे आवश्यक असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. रक्तातील साखर … Read more
