Health Tips : आजकाल अनेकांच्या जीवनशैलीमध्ये खूप मोठा बदल झाला आहे. चुकीचा आहार आणि चुकीच्या सवयीमुळे कमी वयातच अनेक गंभीर आजार होत आहेत. चुकीच्या सवयींमुळे अनेकांना आरोग्याच्या खूप समस्या निर्माण होत आहेत. रात्री झोपल्यानंतर अनेकांना अचानक जाग येते. तसेच एकदा नाही तर वारंवार अनेकदा असे घडत असते. त्यानंतर झोपण्याचा प्रयत्न केला तरीही झोप बराच वेळ … Read more
Fatty liver disease: यकृतामध्ये जास्त चरबी जमा झाल्यामुळे फॅटी लिव्हरच्या आजाराला सामोरे जावे लागते. यकृत हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो आपल्या रक्तातील रसायनांच्या पातळीचे नियमन करण्यास मदत करतो आणि पित्त नावाचे उत्पादन तयार करतो जे यकृतातील खराब पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते. याशिवाय ते आपल्या शरीरासाठी प्रथिने तयार करणे, लोह साठवणे आणि … Read more
Fatty Liver: धकाधकीच्या जीवनामुळे लोकांच्या खाण्यापिण्यात आणि जीवनशैलीत बरेच बदल झाले आहेत. वेळेच्या कमतरतेमुळे बहुतेक लोक अशा गोष्टींचे रोज सेवन करतात जे आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक ठरतात. आहाराची काळजी न घेतल्याने जीवनशैलीचे अनेक विकार होऊ शकतात, त्यापैकी एक म्हणजे नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज (Non-alcoholic fatty liver disease). भारतातील सुमारे 32 टक्के लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत. … Read more
Fatty Liver Disease : धावपळीचे जीवन (Running life) आणि चुकीचा आहारामुळे आरोग्याशी (Diet) निगडित अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. फॅटी लिव्हर (Fatty Liver) हे त्यापैकी एक आहे. यकृत (Liver) पेशींमध्ये नको असलेली चरबी जमा झाल्याने ही समस्या येते. याचा यकृतावर खूप मोठा परिणाम होतो. वेळीच यकृतातील वाढणाऱ्या चरबीकडे (Fat) लक्ष दिले नाही, तर त्याचे आरोग्यावर … Read more
Health Marathi News : रोज दूध (Milk) प्यायल्याने शरीराला (Body) ऊर्जा मिळते, अनेक आवश्यक पौष्टिकतेची पूर्तता होते आणि अशक्तपणाही दूर होतो, पण दुसरीकडे दुधाचे सेवन काही लोकांसाठी हानिकारक (Harmful) असते. चला तर मग जाणून घेऊया कोणत्या लोकांनी दूध पिणे टाळावे. ऍलर्जी काही लोकांना दुधाचे सेवन केल्याने ऍलर्जी (Allergies) देखील होते. याचे कारण देखील लैक्टोज आहे. … Read more
Health Tips Marathi : अनेकदा लहान मुलांना दूध (Milk) पाजायचे असेल तर त्यामध्ये साखर (Sugar) मिसळली जाते. तसेच तरुण मुलंही दुधात साखर मिसळून दूध पितात. मात्र दुधात साखर मिसळणे आरोग्यास हानिकारक (Harmful) ठरू शकते. हे अनेकांना माहिती नसेल. दूध आणि साखरेचे मिश्रण गोड वाटेल, पण वास्तव कडू आहे, कदाचित आपल्यापैकी अनेकांना हे माहित नसेल. तुम्हीही … Read more
