Dry Fruits in Summer : ड्राय फ्रुट्सला उर्जेचे पॉवर हाउस म्हटले जाते. यामध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजांपासून ते फायबर, पोटॅशियम आणि अनेक प्रकारचे अँटिऑक्सिडंट्स असतात, जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. लोकं हिवाळ्यात मोठ्या प्रमाणात ड्राय फ्रुट्सचे सेवन करतात. लोकांचा असा विश्वास आहे, की ड्राय फ्रुट्सचा स्वभाव गरम असतो म्हणूनच शरीर गरम राहते. पण उन्हाळ्यात आपण ड्रायफ्रूट्सचे … Read more
Healthy Drinks : बदललेली जीवनशैली आणि धावपळीच्या जीवनामुळे अनेकदा आपले आरोग्याकडे लक्ष कमी होते. यामुळे सध्या हृदयविकाराच्या घटना वाढल्या आहेत. मात्र आहारामध्ये योग्य गोष्टींचा समावेश केला तर आपले हृदय निरोगी राहू शकते. यासाठी आहारात काही हेल्थ ड्रिंकचा समावेश करा. ज्यामुळे आपले हृदय निरोगी राहील. जाणून घ्या या ड्रिंक बद्दल. ब्रोकोली सूप ब्रोकोलीमध्ये असलेले कॅरोटीनॉइड ल्युटीन … Read more
Butter Or Ghee Which Is Good For Heart : खाण्यापिण्याच्या विकारांमुळे आणि निष्क्रिय जीवनशैलीमुळे हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका झपाट्याने वाढत आहे. पूर्वी हृदयाशी संबंधित आजार वृद्ध आणि वृद्धांमध्ये दिसून येत होते, परंतु आता तरुणांमध्येही हृदयविकार झपाट्याने वाढत आहेत. हृदयाशी संबंधित आजारांची मुख्य कारणे खाण्याचे विकार आणि निष्क्रिय जीवनशैली आहेत. जीवनशैली आणि आहाराशी संबंधित चुकीच्या सवयींमुळे … Read more
Cherry Tomato Benefits For Heart Health : टोमॅटोचे अनेक प्रकार बाजारात उपलब्ध आहेत. तसे, भारतात टोमॅटोचा वापर जवळपास प्रत्येक भारतीय घरांमध्ये केला जातो. मुख्य म्हणजे भाजी बनवताना टोमॅटोचा वापर मोठ्या प्रमाणात केला जातो. खरे तर, टोमॅटोमध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक आढळतात, ज्यामुळे तुम्हाला आजार होण्याची शक्यता देखील कमी होते. दरम्यान, आज या लेखात आपण चेरी … Read more
Healthy Dry Fruits For Heart Patients : हृदय शरीराच्या कार्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे असते. हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी आहार आणि जीवनशैलीकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे आहे. आजच्या काळात खराब जीवनशैलीमुळे हृदयाशी संबंधित आजार झपाट्याने वाढत आहेत. आधीच्या काळात हृदयविकाराचा आजार वृद्धांना होत होता, पण या धावपळीच्या काळात तरुणाई देखील हृदयविकाराच्या झटक्याला बळी पडत आहे. म्हणूनच हृदय निरोगी … Read more
Interesting Gk question : चांगले सामान्य ज्ञान असल्याने तुम्ही कोणतीही स्पर्धात्मक परीक्षा सहज उत्तीर्ण करू शकता. सामान्य ज्ञान जितके चांगले तितकेच तुम्ही प्रश्नपत्रिका सोडवू शकाल. मात्र अशा वेळी काही प्रश्न असे विचारले जातात जे तुम्हाला गोंधळात टाकतात. या प्रश्नांची उत्तरे देणे सहसा अवघड असते. असे प्रश्न उमेदवारांचे कौशल्य आणि सामान्य ज्ञान तपासण्यासाठी विचारले जातात. हे … Read more
Organ Doantion : राजधानी भोपाळमध्ये आज पुन्हा ग्रीन कॉरिडॉर करण्यात आला. मात्र यावेळी एक नव्हे तर तीन ग्रीन कॉरिडॉर एकाच वेळी बांधण्यात आले. अनमोल जैन नावाचा तरुण ब्रेन डेड झाल्यानंतर त्याच्या कुटुंबीयांनी त्याच्या शरीराचे अवयव दान करून इतरांना जीवनदान दिले. त्याच्या दान केलेल्या अवयवाने आता 5 जण नवीन आयुष्य जगणार आहेत. अनमोलचे हृदय, किडनी, यकृत, … Read more
Heart attack: आजच्या जमान्यात ताणतणाव, चुकीची जीवनशैली आणि आहार यामुळे महिलांमध्ये हृदयविकाराचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. पूर्वी असे मानले जात होते की, हृदयविकार स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना जास्त त्रास देतात, परंतु आता हा आजार जगभरातील महिलांमध्ये सामान्य झाला आहे. सहसा असे दिसून येते की, स्त्रिया अनेकदा हृदयविकाराची लक्षणे वेळेवर ओळखू शकत नाहीत, ज्यामुळे त्यांना हृदयविकाराचा झटका येण्याची … Read more
Health Tips : आजच्या काळात खराब जीवनशैली, आहार, लठ्ठपणा, शारीरिक श्रमाचा अभाव, मधुमेह, रक्तदाब या कारणांमुळे भारतात हृदयरुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. गेल्या काही वर्षांत देशात हृदयविकाराचा झटका आणि त्यामुळे होणाऱ्या मृत्यूंच्या घटनांमध्येही झपाट्याने वाढ झाली आहे. पूर्वी हृदयविकार हे मुख्यतः वाढत्या वयाबरोबर आणि आजारांमुळे होते, पण आता लोक लहान वयातही हृदयविकाराला बळी पडत आहेत. … Read more
Optical Illusion : ऑप्टिकल भ्रमांच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या मेंदूची (Brain) चाचणी घेऊ शकता. त्याच वेळी, काही ऑप्टिकल भ्रम तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाची चाचणी घेतात. आज आम्ही तुमच्यासाठी असेच एक डोके फिरवणारे ऑप्टिकल इन्फ्युजन घेऊन आलो आहोत. जर तुम्ही पास झालात तर समजा तुमचं मन खूप कुशाग्र आहे. चित्रात हृदय शोधा या ऑप्टिकल इन्फ्युजनमध्ये एवोकॅडोने भरलेले चित्र आहे. … Read more
Ajab Gajab News : नुकतेच सोशल मीडियावर (social media) एक छायाचित्र व्हायरल झाले आहे ज्यामध्ये ट्रॅफिक लाइट्स (Traffic lights) हृदयाच्या (heart) आकारात दिसत आहेत. ते दिसायला खूप सुंदर दिसत आहेत. जेव्हा लोकांनी ही छायाचित्रे पाहिली तेव्हा त्यांना आश्चर्य वाटले. ते केव्हा आणि कुठे केले, असा प्रश्न लोकांना पडू लागला. यानंतर त्याची खरी कहाणी समोर आली. … Read more
Ajab Gajab news : तुम्हाला अशा अनेक नोकऱ्यांबद्दल (Job) माहिती असेल, ज्या सामान्य सेवा पद्धतीपेक्षा अगदी वेगळ्या आहेत. पण यावेळी आम्ही तुम्हाला अशा नोकरीबद्दल सांगणार आहे जे तुमच्या शारीरिक क्षमतेची (physical ability) नाही तर तुमच्या मानसिक क्षमतेची (Mental capacity) किंवा सोप्या भाषेत सांगायचे तर तुमच्या भीतीची पातळी तपासणार आहे. तुम्हाला जाणून आश्चर्य वाटेल, परंतु जगातील … Read more
Dead Bodies : जन्माला आलेल्या प्रत्येक व्यक्तीला मृत्यू (death) अटळ आहे. अशा वेळी एखाद्या व्यक्तीच्या मृत्यूनंतर त्याच्या शरीरात (Body) नेमके कोणते बदल (Changes) होतात याविषयी सविस्तर जाणून घ्या. हा पहिला बदल आहे मृत्यूनंतर शरीरात होणारा पहिला बदल 15 ते 30 मिनिटांनी दिसून येतो. शरीराच्या काही भागांचा रंग हळूहळू बदलू लागतो. आपल्या शरीराचा एक भाग वायलेट-लाल … Read more
Sudden Heart Attack : मानवी शरीरात हृदय (Heart) हे अतिशय महत्वाचा भाग आहे. हृदयाचा आकार स्वतःच्या हाताच्या मुठीच्या बरोबर असते. सध्याच्या धावपळीच्या जगात बहुतांश लोक हृदय रोगांच्या (Heart disease) समस्येने (Problem) त्रस्त आहेत. त्याचवेळी, काही लोकांना तर ही समस्या कधी होते हे देखील माहित पडत नाही. हृदयविकाराच्या झटक्याने (Heart Attack) दरवर्षी जगात (world) लाखो लोकांचा … Read more
Apple Eating Tips : सफरचंद (Apple) हे शरीरासाठी (Body) अत्यंत पोषक आहे. त्याच वेळी, बरेच लोक सफरचंदाची साल खातात, ज्याच्या मागे स्वच्छता आणि चवशी संबंधित समस्या (Problem) असते. तथापि, तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की सफरचंदाची साल काढून टाकल्याने तुम्हाला भरपूर पोषक तत्व मिळत नाहीत. होय, सफरचंदामध्ये भरपूर फायबर, व्हिटॅमिन-ए, अँटी-ऑक्सिडंट्स आणि कार्ब (Fiber, vitamin-A, … Read more
Health Marathi News : आज २१ जून रोजी जगभरात आंतरराष्ट्रीय योग्य दिवस (International Appropriate Day) म्हणून साजरा केला जातो. या दिवशी अनेक ठिकाणी योगासन (Yogasana) करण्याचे कार्यक्रम घेतले जातात. तर देशाचे पंतप्रधान नरेंद्र मोदी देखील या कार्यक्रमामध्ये सहभागी होत असतात. लोकांना योगाचे महत्त्व, त्याचे शारीरिक आणि मानसिक फायदे जाणून घेता येतील आणि योगाचा त्यांच्या दैनंदिन … Read more
Health Tips Marathi : आजकालच्या चुकीच्या सवयी (Wrong habits) आणि नव्या जीवनशैलीमुळे शरीर खूप नाजूक बनले आहे. त्यामुळे ते लगेच रोगाला बळी पडत आहे. हृदय (Heart) हा आपल्या शरीरातील सर्वात महत्वाचा अवयव आहे. त्यात थोडासा गडबड झाल्यास त्या व्यक्तीच्या संपूर्ण दिनचर्येवर परिणाम होऊ शकतो. जेव्हा हृदयाच्या समस्या सुरू होतात, तेव्हा एखाद्या व्यक्तीला छातीत दुखणे किंवा … Read more
Health Tips Marathi : तरुण वयातील चुकीची जीवनशैली (Wrong lifestyle) आणि चुकीचा आहार (Wrong diet) यामुळे हृदयविकाराचे झटके येणे वाढले आहे. कमी वयातच तरुण हृदयविकाराला बाली पडत आहेत. मात्र हृदयविकाराचा झटका (Heart attack) येण्यापूर्वी शरीरही संकेत देत असते. हा असा प्राणघातक आजार आहे ज्यामध्ये काही सेकंदातच माणसाचा मृत्यू (Death) होतो. अशा परिस्थितीत, हृदयाशी (Heart) संबंधित … Read more
