अहमदनगर Live24 टीम, 16 डिसेंबर 2021 :- हिवाळ्यात त्वचेच्या अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. बॅलन्स डाएट व्यतिरिक्त त्वचेच्या काळजीसाठी काही गोष्टी वापरल्या जातात. या गोष्टी कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे चेहऱ्यावर लावल्याने त्वचा चमकदार होते.(Winter Beauty Tips)

कच्चे दुध :- त्वचेच्या समस्या दूर करण्यासाठी कच्चे दूध खूप प्रभावी मानले जाते. 10 मिनिटांनी चेहऱ्यावर कच्चे दूध लावून तुम्ही धुवा, यामुळे केवळ मुरुम दूर होणार नाहीत तर तुमची त्वचाही चमकदार होईल.

दही :- दह्यापासून बनवलेला रायता किंवा लस्सी तुमचे पचन व्यवस्थित ठेवते. तांदळाचे पीठ किंवा बेसन मिसळलेले दही चेहऱ्यावर लावू शकता. यामुळे तुमचे डाग दूर होतील.

लिंबू :- लिंबाचा रस फक्त तुमच्या पोटासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर आहे. रोज लिंबू पाणी प्यायल्याने पोटाशी संबंधित समस्यांपासून आराम मिळतो. तसेच, तुम्ही लिंबाचा रस साध्या पाण्यात किंवा ग्लिसरीनमध्ये मिसळून चेहऱ्याला लावू शकता.

दूध :- दूध हे संपूर्ण अन्न मानले जाते. दररोज किमान दोन ग्लास दूध प्यावे. तुम्ही सकाळी आणि रात्री एक ग्लास दूध पिऊ शकता. तुम्ही कच्चे दूध म्हणजेच न उकळलेले दूध देखील चेहऱ्यावर लावू शकता.

सफरचंद :- तुम्ही तुमच्या आहारात रोज एक सफरचंद अवश्य समाविष्ट करा. तसेच, तुम्ही सफरचंद बारीक करून त्यातून रस काढून चेहऱ्याला लावू शकता. सफरचंद व्हिनेगर देखील बनवतात, जे चेहऱ्यासाठी खूप चांगले आहे.