Health Tips: पाणी पिऊन फिट रहायचे असेल तर ‘अशा पद्धती’ने प्या पाणी! शरीर राहील तंदुरुस्त

proper method of drink water

Health Tips:- शरीराच्या उत्तम आणि सुदृढ आरोग्याकरिता संतुलित आहार जितका महत्त्वाचा आहे तितकेच अनन्यसाधारण महत्त्व पाण्याला आहे. पाण्याला जीवन म्हटले जाते. कारण मनुष्याच्या जीवनासाठी पाणी हे अत्यावश्यक असून संतुलित आहारासोबत शरीर फिट राहण्यासाठी पाण्याचे महत्त्व अनन्यसाधारण असे आहे. परंतु आपण जो काही आहार घेतो तो आहार घेताना देखील काही गोष्टींची काळजी घेणे महत्वाचे असते. त्याच … Read more

Health Tips: दूध आहे आरोग्यासाठी उत्तम पण दुधासोबत चुकूनही खाऊ नका ‘हे’ पदार्थ! नाहीतर…..

health tips

Health Tips:- शरीराच्या उत्तम आणि सुदृढ आरोग्याकरिता अनेक पोषक घटकांची आवश्यकता असते व या पोषक घटकांची पूर्तता ही संतुलित आहाराच्या माध्यमातून शरीराला होत असते. याकरिता हिरवा भाजीपाला तसेच मटन, मासे इत्यादी पदार्थांचा आहारामध्ये समावेश केला जातो. शरीराच्या उत्तम आरोग्याकरिता कॅल्शियम, प्रथिने तसेच विटामिन ए, विटामिन डी व मॅग्नेशियम तसेच फॉस्फरस सारख्या पोषक घटकांची आवश्यकता असते … Read more

कर्करोगाची पुनरावृत्ती टाळणे आता होणार शक्य ! उपचार पूर्ण झाल्यानंतरही कर्करोग का पसरतो? टाटांच्या डॉक्टरांना संशोधनात मिळाले उत्तर

Health News

Health News : कर्करोगावर उपचार केल्यानंतरही अनेक लोकांमध्ये कर्करोग परत होतो. यामागचे कारण काय? टाटा रुग्णालयाच्या डॉक्टरांनी अभ्यास करून या प्रश्‍नाचे उत्तर शोधले आहे. सर्वात चांगली गोष्ट अशी आहे की प्राथमिक अभ्यासात असे पुरावे मिळाले आहेत की विशिष्ट उपाय कर्करोगाच्या उपचाराचे परिणाम सुधारू शकतात आणि उपचारादरम्यान आरोग्य समस्या कमी करू शकतात. कर्करोगावरील उपचार अधिक प्रभावी … Read more

मूत्रपिंडाच्या आजारात चिंताजनक वाढ ! देशातील अनेकांचा होतोय मृत्यू…

Health News

Health News : क्रोनिक किडनी डिसिज (सीकेडी) ही भारतातील प्रमुख आरोग्य समस्या आहे, ज्यामध्ये अलीकडच्या वर्षांत चिंताजनकपणे वाढ झाली आहे आणि ती आपल्या देशातील मृत्यूच्या शीर्ष १० कारणांपैकी एक आहे. सीकेडीच्या प्रगतीमुळे हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी मृत्यूचा धोका २ ते ३ पटीने वाढतो, याशिवाय रुग्णालयात दाखल होण्याचा जास्त धोका आणि मूत्रपिंड निकामी होण्याची शक्यता असते, असे … Read more

अहमदनगर जिल्ह्यातील ह्या शाळेत अंडी खाल्ल्याने विषबाधा ? विद्यार्थिनींना उलट्यांचा त्रास

Ahmednagar News

Ahmednagar News : पोषण आहार अंतर्गत देण्यात येणारे अंडे खाल्ल्याने अकोले तालुक्यातील वारंघुशी येथील जिल्हा परिषद शाळेतील विद्यार्थिनींना उलट्यांचा त्रास झाला. हा प्रकार लक्षात येतात शाळेतील शिक्षकांनी त्यांना शेंडीचे प्राथमिक आरोग्य केंद्रात उपचारासाठी दाखल केले. परंतु मुलींची प्रकृती स्थिर नसल्याने त्यांना पुढील उपचारासाठी राजूर येथे हलविण्यात आले. याबाबत सविस्तर वृत्त असे, अकोले तालुक्यातील आदिवासी भागात … Read more

Epilepsy Information in Marathi : रात्री उशिरापर्यंत रील्स, वेब सिरीज पाहणाऱ्यांमध्ये वाढत चाललेल्या या आजाराबद्दल जाणून घ्या व सावध व्हा

आजकाल मोबाईल, संगणक आदींचा उपयोग कामापेक्षा करमणुकीसाठी देखील जास्त प्रमाणात वाढला आहे. रात्री उशिरापर्यंत मोबाइलवर रील्स, वेबसिरीज पाहणे अथवा गेम्स खेळणे असे प्रकार सध्या केला जात आहेत. अनेकांना हे खेळण्याचे व्यसनच जणू जडले आहे. तासनतास मोबाइलमध्ये घालविल्यामुळे पुरेशी झोप होत नाही. यातून तणाव वाढतो. कालांतराने झोपेचा प्रयत्न केला तरी झोप लागत नाही. अशा स्थितीत एपिलेप्सी … Read more

Health Tips: हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते ‘झिरो ऑइल कूकिंग’! काय असता त्याचे फायदे? वाचा माहिती

zero oil cooking

Health Tips-: सध्या दैनंदिन जीवन अतिशय धकाधकीचे झाले असल्यामुळे खाण्यापिण्याच्या सवयी पासून तर अगदी झोपण्याच्या सवयीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर बदल झाल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या सध्या निर्माण झाल्याची सध्या स्थिती आहे. त्यामुळे मधुमेह, हृदयविकाराच्या समस्या तसेच हाय ब्लड प्रेशर, वजन वाढणे यासारखे अनेक समस्या निर्माण झाले आहेत. तसेच जर आपण या परिस्थितीमध्ये जर आहाराचा विचार केला तर … Read more

Health Tips: तुम्हीही तांब्याच्या भांड्यामध्ये पाणी पिता का? तर हे वाचा!नाहीतर….

health tips

Health Tips:- भारतामध्ये प्रत्येक कुटुंबामध्ये अगोदर वेगवेगळ्या प्रकारची तांब्याची भांडी असायची. त्यामध्ये पाणी पिण्याच्या ग्लासापासून तर छोट्या वाट्या, जेवणाच्या प्लेट या देखील तांब्याच्या असायच्या. परंतु कालांतराने यामध्ये बदल होत तांब्याच्या भांड्यांची जागा आता मोठ्या प्रमाणावर स्टीलच्या भांड्यांनी घेतलेली आहे. म्हणजेच आता ग्लासापासून तर आवश्यक असणारी स्वयंपाकासाठीचे भांडे तसेच प्लेट स्टील पासून बनवलेले असतात. परंतु आज … Read more

Health Tips: साउथ इंडियन्स जास्त प्रमाणात खातात भात परंतु तरीदेखील नाही वाढत वजन? आहारात कोणत्या तांदळाच्या जातींच्या भाताचा केला जातो वापर?

red rice

Health Tips:- आजकाल वाढत्या वजनाची समस्या खूप मोठ्या प्रमाणावर बऱ्याच लोकांना येते व यामुळे बरेच जण त्रस्त असतात. त्यामुळे वजन कमी करण्याच्या दृष्टिकोनातून अनेक उपाय योजना तसेच व्यायाम, आहाराच्या दृष्टिकोनातून अनेक पथ्य पाळणे गरजेचे असते. वजन कमी करण्यासाठी असे व्यक्ती खूप मोठ्या प्रमाणावर प्रयत्न करतात. परंतु तरीदेखील वजन कमी होते असे नव्हे. तसेच आहाराच्या दृष्टिकोनातून … Read more

Health Tips: सफरचंद खा परंतु केव्हा आणि कसे? नाहीतर फायदयाऐवजी होईल नुकसान! वाचा महत्वाची माहिती

apple

Health Tips:- शरीराच्या आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून पाहिले तर आहारापासून ते राहणीमान तसेच तुमचा दैनंदिन जीवनामधील कामाचा बॅलन्स खूप महत्त्वाचा असतो. कारण या सगळ्या गोष्टींचा परिणाम हा शरीराच्या आरोग्यावर होत असतो. आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून आहाराचे महत्व अनन्यसाधारण आहे. आरोग्यासाठी संतुलित आहार घेणे खूप गरजेचे असते. परंतु यामध्ये देखील आहार घेताना बरीच काळजी घेणे महत्त्वाचे असते. म्हणजेच कोणत्या वेळी … Read more

Heart Beats: आराम करत असताना हृदयाची गती किती असावी? नाडी तपासून हृदयाची गतीचा अंदाज कसा घ्यावा? वाचा माहिती

Heart Beats:- हृदय म्हटले म्हणजे हा आपल्या शरीरातील सगळ्यात व्यस्त आणि संवेदनशील अवयव म्हणून ओळखला जातो. त्यामुळे महत्त्वाच्या अशा या अवयवाची काळजी घेणे खूप गरजेचे असते. सध्या आपण पाहत आहोत की हृदयविकाराच्या झटक्याच्या प्रमाणामध्ये प्रचंड प्रमाणात वाढ झालेली आहे. जिम मध्ये वर्कआउट करत असताना किंवा खेळताना किंवा काही कार्यक्रम सादर करताना देखील अचानकपणे हृदयविकाराचा झटका … Read more

Snake Bite To Animal: जनावरांना कोणत्या प्रजातीचा साप चावल्याने कोणती लक्षणे दिसतात? वाचा महत्त्वाची माहिती

snake bite to animal

Snake Bite To Animal:- पाळीव प्राण्यांना म्हणजेच गाई किंवा म्हशी व इतर जनावरांना देखील सर्पदंश झाल्याच्या घटना मोठ्या प्रमाणावर आढळून येतात. बऱ्याचदा जेव्हा जनावरे चरायला बाहेर जातात तेव्हा अशाप्रसंगी अशा घटना मोठ्या प्रमाणावर होतात. त्यामुळे जर जनावरांना सर्पदंश झाला तर पटकन वैद्यकीय मदत मिळणे गरजेचे असते. परंतु वैद्यकीय मदत तात्काळ मिळणे अगोदर प्रथमोपचार देखील महत्त्वाचे … Read more

Health Insurance Update: तुम्ही देखील आरोग्य विमा काढला आहे का? तर ही बातमी नक्की वाचा…

health insurance update

Health Insurance Update:- कोरोना कालावधीपासून जर आपण पाहिले तर आरोग्य विमा काढणाऱ्यांच्या संख्येमध्ये प्रचंड प्रमाणात वाढ झाल्याचे आपल्याला दिसून आले आहे. तसे पाहायला गेले तर आरोग्याची समस्या ही कधी कुणाला विचारून येईल हे अजिबात सांगता येत नाही. त्यामुळे भविष्यकालीन आर्थिक स्थितीच्या दृष्टिकोनातून पाहिले तर आरोग्य विमा हा आपल्याला आर्थिक अडचणीच्या वेळेस खूप मदतीला येऊ शकतो. … Read more

झोम्बी व्हायरसचा धोका ! कोरोना काळासारखी परिस्थिती निर्माण होणार ?

Health News

Health News : ग्लोबल वार्मिंगमुळे आर्क्टिक आणि इतर बर्फाच्छादित प्रदेशातील बर्फाचे ढिगारेही वितळत असून या बर्फाच्या वितळणाऱ्या ढिगाऱ्याखाली दडपले गेलेले विनाशकारी विषाणू बाहेर पडण्याची शक्यता शास्त्रज्ञांनी व्यक्त केली आहे. या वितळणाऱ्या आर्क्टिकमधून पर्माफ्रॉस्ट झोम्बी व्हायरस बाहेर पडू शकतो, अशी भीती शास्त्रज्ञांकडून व्यक्त करण्यात आली असून तो कोरोनापेक्षाही घातक असल्याचा इशाराही शास्त्रज्ञांनी दिला आहे. शास्त्रज्ञांनी स्लीपिंग … Read more

‘आयुष्मान भारत’ देणार १० लाखांचा आरोग्य विमा ?

Ayushman Bharat Scheme

Ayushman Bharat Scheme : आपल्या महत्त्वाकांक्षी आयुष्मान भारत आरोग्य योजनेतील विम्याची रक्कम दुप्पट करण्याच्या प्रस्तावावर केंद्र सरकारकडून काम केले जात आहे. सद्यस्थितीत या योजनेअंतर्गत प्रति कुटुंब वार्षिक ५ लाखांचा आरोग्य विमा प्रदान केला जातो. पण कर्करोग आणि अवयव प्रत्यारोपणसारख्या महागड्या आजारांत रुग्णांना अधिक मदत व्हावी, यासाठी ही रक्कम १० लाख रुपये केली जाण्याची शक्यता आहे. … Read more

Home Remedies On Kidney Stones: घरगुती उपाय करा आणि किडनी स्टोन दूर पळवा! वाचा ए टू झेड माहिती

home remedies on kidney stone

Home Remedies On Kidney Stones:- बऱ्याच जणांना अनेक प्रकारच्या व्याधी असतात. या व्याधी प्रामुख्याने चुकीच्या सवयी तसेच चुकीचा दैनंदिन रुटीन इत्यादीमुळे उद्भवतात. प्रामुख्याने धावपळीचे जीवनशैली तसेच चुकीच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी  इत्यादीमुळे अनेक प्रकारच्या आरोग्याच्या समस्या कित्येक जणांना उद्भवलेले आपण पाहतो. त्यामुळे साहजिकच पर्यायाने हॉस्पिटल शिवाय पर्याय नसतो आणि एकदा जर हॉस्पिटल सुरू झाले तर मात्र खर्च … Read more

बदलत्या वातावरणाने कॅन्सर, कोरोनापेक्षाही सर्दी, खोकला ठरतोय तापदायक ! ‘असे’ सांभाळा स्वतःला

Health News

Health News : तस जर पाहिलं तर हिवाळ्यात अनेकांना सर्दी खोकला आदी होताना दिसताच. परंतु यंदाचे वातावरण पूर्णतः विषम झाले आहे. पाऊस, धुके, थंडी आदी वातावरणाने आजारी पडण्याचे प्रमाण वाढले आहे. अनेकांच्या तोंडून सध्या सर्दी खोकला आदी आजार खूप पहिले पण यंदाची सर्दी काही लवकर जात नाही असे वक्तव्य अनेकदा बाहेर पडताना दिसत आहे. वेळीच … Read more

Ahmednagar News : दूषित पाण्याने आरोग्य बिघडले ! जिल्ह्यात दोन हजार अतिसाराचे रुग्ण

Ahmednagar News

Ahmednagar News : अहमदनगर जिल्ह्यात दूषित पाणी ही देखील एक मोठी समस्या बनली आहे. अनेक गावांना दूषित पाणीपुरवठा होत असल्याच्या अनेक घटना समोर आल्या आहेत. परंतु या दूषित पाण्याने सर्वसामान्यांचे आरोग्य मात्र धोक्यात आले आहे. सध्या या दूषित पाण्यामुळे अतिसार हा आजार चांगला वाढू लागला आहे. जिल्ह्यात अतिसार आजाराची लक्षणे असलेले जवळपास २ हजार ४४ … Read more