Health News : शरीरासाठी (Body) कोणतीही सवय ही सामान्य असायला हवी. कारण अशा अनेक समस्या (Problem) आहेत ज्यातून शरीराला कालांतराने मोठमोठे तोटे सहन करावे लागतात. यातच एक म्हणजे झोपेची सवय (Sleep habits). जाणून घ्या याविषयी. आपण सर्वांनी अनेकदा ऐकले आहे की झोपेच्या कमतरतेमुळे अनेक आरोग्य समस्या निर्माण होतात. झोपेच्या कमतरतेमुळे तुम्हाला चिंता आणि तणावासारख्या आजारांचा … Read more
Health Tips Marathi : वजन वाढीमुळे (weight gain) अनेकजण त्रस्त आहेत. वजन कमी करण्यासाठी लोक व्यायाम करतात, मात्र त्याचा हवा तसा फायदा त्यांना होत नाही, याचे मुख्य कारण म्हणजे चुकीच्या पद्धतीने व्यायाम (Exercise) करणे. तसेच वजन कमी झाले तरी तुम्हाला पूर्वीसारखं सक्रिय वाटत नाही. त्याच वेळी, वजन कमी झाल्यामुळे, तुम्हाला अशक्तपणा जाणवू लागतो. अशा परिस्थितीत, … Read more
Health Marathi News : बदलती जीवनशैली आणि चुकीच्या आहाराच्या (Wrong Diet) पद्धती यामुळे अनेकांच्या शरीरावर (Body) त्याचा परिणाम होत आहे. त्यामुळे अनेक जण विविध आजारांना बाळी पडत असतात. त्यामुळे शरीराला लागणारे व्हिटॅमिन युक्त पदार्थ खाणे अत्यंत गरजेचे असते. आपल्याला अनेक आजारांपासून (disease) वाचवण्यासाठी माखणा उपयुक्त ठरू शकते. विशेषतः पुरुषांसाठी हा रामबाण औषधापेक्षा कमी नाही. लैंगिक … Read more
Health Marathi News : लग्नानंतर अनेक पुरुषांना (Men) थकवा जाणवतो. तसेच अनेक जण शारीरिक दृष्ट्या (Physically) तंदुरुस्त नसतात. तसेच बदलती जीवनशैली आणि चुकीचा आहार त्यामुळे शरीराचे तीन तेरा वाजतात. लग्नानंतर (After marriage) तंदुरुस्त आणि निरोगी राहणे ही प्रत्येक पुरुषाची इच्छा असते, कारण तंदुरुस्त राहिल्याने शरीरात अशक्तपणा येत नाही आणि ऊर्जा राहते, त्यामुळे पुरुषांचे वैवाहिक जीवनही … Read more
अहमदनगर Live24 टीम, 02 मे 2022 Health news :- निरोगी शरीर आणि मनासाठी चांगली झोप घेणे खूप महत्वाचे आहे. पुरेशी झोप न मिळाल्याने टाईप 2 मधुमेह, हृदयरोग, लठ्ठपणा आणि नैराश्य इत्यादी अनेक आजारांचा धोका वाढतो. असे बरेच लोक आहेत जे व्यस्त वेळापत्रकामुळे रात्री उशिरा झोपतात आणि सकाळी लवकर उठतात. अशा परिस्थितीत जाणून घ्या कोणत्या वयोगटातील … Read more
Health Tips Marathi : आपल्या आजूबाजूला अशी अनेक फळे (Fruits) आहेत, ज्याबद्दल आपल्याला पूर्ण माहिती नाही, मात्र अशी फळे खाणे हे एक दृष्ट्या चांगलेही आहे मात्र त्याचे वाईट परिणामही असू शकतात, असेच एक फळ म्हणजे जंगली जिलेबी (Wild jellies). जाणून घ्या या फळाविषयी. प्रथिने, कॅलरीज, फायबर, कॉम्प्लेक्स कार्बोहायड्रेट्स यांसारखे आवश्यक पोषक घटकही या फळात मुबलक … Read more
Health Tips Marathi : दम लागणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास (shortness of breath) होत असेल तर तुम्ही शरीराकडे (Body) दुर्लक्ष करू नये, तसेच हृदयाच्या आजारांपासून (heart rate) वाचण्यासाठी नेहमी व्यायाम करणे गरजेचे आहे. दमा म्हणजे काय? (what is asthma) दमा हा श्वसनमार्गाच्या जळजळ आणि लहान होण्यामुळे होणारा एक श्वसन रोग आहे. दमा हा आज एक … Read more
Health Marathi News : उच्च रक्तदाबावर ( High blood pressure) वेळीच नियंत्रण ठेवावे लागते. नाहीतर भयंकर आजारांना किंवा त्रासाला सामोरे जावे लागते. उच्च रक्तदाबावर नियंत्रण (Control) ठेवायचे असेल तर उन्हाळ्यात काही घरगुती उपाय आहेत ते करून पहा. रक्तदाबावर योग्य वेळी उपचार न केल्यास ते आरोग्यासाठी (Health) धोकादायक ठरू शकते. डोकेदुखी, चक्कर येणे, थकवा आणि सुस्त … Read more
Corona virus : गेल्या अनेक दिवसांपासून कोरोना विषाणूला ब्रेक लागला असताना आता पुन्हा कोरोनाने उसळी घेतली आहे. कारण गेल्या २४ तासांत देशभरात कोरोनाचे ३३२४ नवीन पॉझिटिव्ह रुग्ण (Positive patient) आढळले आहेत. सर्वाधिक प्रकरणे पाच राज्यांमध्ये नोंदवली गेली आहेत. सध्या देशभरात 19,092 सक्रिय प्रकरणे आहेत. गेल्या २४ तासात ४०८ पॉझिटिव्ह रुग्णांची वाढ झाली आहे. इतकेच नाही … Read more
Health Marathi News : उन्हाच्या हानिकारक प्रभावापासून चेहऱ्याचे (Face Protection) संरक्षण करायचे असेल, तर सर्वात सोपा उपाय म्हणजे बर्फ किंवा बर्फाचे पाणी (Ice water). थंड पाण्याने चेहरा धुतल्याने त्वचेची पीएच पातळी (PH level) कायम राहते हे सर्वांनाच माहीत आहे. बर्फाचे पाणी त्वचेला कशी मदत करते ते येथे जाणून घेऊया. छिद्र आकुंचन पावते उन्हाळ्यात (summer Days) … Read more
Eggs Tips : अंडी (Eggs) खाणे हे सर्वांनाच आवडते. अंडी खाल्ल्याने शरीराला (Body) अनेक फायदेशीर घटक मिळत असतात. मात्र अंडी शिजवण्यापूर्वी (Before cooking) काही ठरावीक चुका आपल्याला महागात पडू शकतात, या चुकांबाबत जाणून घ्या. USDA (युनायटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ अॅग्रीकल्चर) नुसार, सर्व अंडी धुणे आणि साफ करण्याच्या आवश्यक प्रक्रियेतून जातात. या प्रकरणात, जेव्हा तुम्ही ते … Read more
Solar eclipse २०२२ : अनेकांना सूर्यग्रहणाबद्दल जास्त माहिती नसते, परंतु गर्भवती महिलांना (pregnant women) याबाबत संपूर्ण माहिती असणे महत्वाचे आहे, कारण ग्रहणाचा सर्वात जास्त परिणाम हा गर्भवती महिलांचा असतो. आज संपूर्ण जगात सूर्यग्रहण दिसणार आहे. यावेळी सूर्यग्रहण चार तासांपेक्षा जास्त काळ राहणार असल्याचे मानले जाते. नासाच्या (Nasa) म्हणण्यानुसार, ग्रहणाच्या वेळी सुमारे ६५ टक्के सूर्य चंद्राने … Read more
Ratan Tata : टाटा नाव म्हंटल की देशासाठी योगदान करणारे रतन टाटा (Ratan Tata) सर्वांना आठवतात. रतन टाटा यांनी टाटा समूहाला (Tata Group) खूप पुढे नेले आहे. आरोग्यासाठी (Health) टाटा समूह कधीही पुढे असल्याचे सर्वांनी पहिले आहे. कोरोना काळातही टाटा समूहाने मोठ्या प्रमाणात देशाची मदत केली आहे. टाटा, सुई-टू-शिप बनवणाऱ्या कंपनीचा एक अतिशय महत्त्वाचा चेहरा … Read more
Health Tips Marathi : भाज्यांचा राजा म्हणून ओळखला जाणारा बटाटा (Potatoes) प्रत्येकाच्या किचनमध्ये (kitchen) असतोच. अनेकांच्या बटाटा हा खूप आवडीचा असतो. मात्र याचे जास्त प्रमाणात आहारात समावेश करणे हे शरीरासाठी हानिकारक (Harmful to the body) ठरू शकते. जर तुम्हाला तंदुरुस्त राहायचे असेल आणि शरीराचे वजन कमी करायचे असेल तर आजच बटाट्याचे सेवन करणे बंद करा. … Read more
Health Marathi News : देशात मधुमेहाचे रुग्ण (Diabetic patient) अधिक प्रमाणात सापडत आहेत. चुकीचा आहार (Wrong Diet) आणि बदलती जीवनशैली यामुळे नागरिकांच्या शरीरावर याचा परिणाम होताना दिसत आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांना अनेक पथ्ये पाळावी लागतात. त्यामुळे अनेक जण या त्रासाला कंटाळलेले असतात. अनेक जण डॉक्टरांच्या सल्ल्याने मधुमेहावर औषधे घेत असतात. मधुमेहाचा त्रास झालेल्या रुग्णांना अनेक औषधे … Read more
Health News : शरीराला (Body) नेहमी ताजे व निरोगी ठेवायचे असेल तर शरीराकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये. व नेहमी शरीरात काहीतरी विपरीत बदल जाणवू लागला तर उपचार घेणे गरजेचे असते, कारण हे एका मोठ्या आजाराचे (major illness) लक्षण देखील असू शकते. त्यामुळे आज तुम्हाला अशाच एका आजाराबद्दल सांगत आहोत ज्याचे नाव आहे ‘साल्मोनेला’ (Salmonella). साल्मोनेला … Read more
Lifestyle News : एवढ्या महागाईच्या काळात देखील सोने (Gold) खरेदीवर लोक प्रचंड भर देत आहेत. सोने शरीरावर (Body) घालून सर्वत्र मिरवणे लोकांना आवडत असते, मात्र तुम्ही फक्त आवड म्ह्णून सोने घालत असाल तर तुम्हाला सोन्याचे महत्व पूर्णपणे समजले नाही, त्यामुळे आज जाणून घ्या. सोने केवळ महिलांचे (women) सौंदर्यच वाढवत नाही तर याचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही … Read more
मुंबई : देशात पुन्हा कोरोनाचा (Corona) उद्रेक होत असताना यावेळी कोरोनाला अडविण्यासाठी राज्य मंत्रिमंडळ (State Cabinet) सतर्क झाले आहे. त्यामुळे आरोग्य मंत्री राजेश टोपे (Rajesh Tope) यांनी पुन्हा मास्क वापरावा लागणार का? यावर स्पष्टीकरण दिले आहे. काय म्हणाले राजेश टोपे? राज्य मंत्रिमंडळाची आज बैठक पार पडली. या बैठकीत कोरोना महासाथीवर ही चर्चा करण्यात आली. सरकार … Read more
