अहमदनगर Live24 टीम, 27 फेब्रुवारी 2022 :- कडुलिंबाची पाने असोत वा देठ, आयुर्वेदिक दृष्टिकोनातून आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. कडुलिंबाच्या पानांमध्ये असे अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात जे आरोग्याला अनेक समस्यांपासून दूर ठेवू शकतात. कडुलिंब चवीला तिखट आणि कटू (कडू) आहे.(Chewing Neem Benefits)
मात्र दररोज रिकाम्या पोटी कडुलिंबाचे सेवन केल्यास आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होऊ शकतात. या लेखाच्या माध्यमातून आपल्याला माहिती आहे की, रोज 5 ते 6 कडुलिंबाची पाने चावून खाल्ल्यास त्याचे आरोग्यास काय फायदे होतात.
रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खाण्याचे फायदे :- कडुलिंबाची पाने रिकाम्या पोटी खाल्ल्याने अनेक आरोग्य फायदे होतात. आपण सांगतो की जे लोक रक्ताच्या समस्येने त्रस्त आहेत त्यांनी आपल्या दिवसाची सुरुवात कडुलिंबाने करावी. असे केल्याने अॅनिमियाच्या समस्येपासून आराम मिळू शकतो. रक्ताची कमतरता भरून काढण्यासाठी कडुलिंबाची पाने खूप मदत करू शकतात.
त्वचेची नैसर्गिक चमक वाढवण्यासाठी कडुलिंबाच्या पानांचा तुम्हाला खूप उपयोग होतो. अशा स्थितीत रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने धुवून चावा. असे केल्याने केवळ त्वचेच्या समस्येपासून आराम मिळत नाही तर त्वचेला नैसर्गिक चमकही येऊ शकते.
आजच्या काळात प्रतिकारशक्ती मजबूत असणे खूप गरजेचे आहे. अशा वेळी रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खा. असे केल्याने केवळ प्रतिकारशक्ती वाढवता येत नाही. कारण यामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-फंगल इत्यादी गुणधर्म आढळतात, ज्यामुळे शरीराला अनेक संक्रमणांपासून दूर ठेवता येते.
टीप :- वर नमूद केलेल्या मुद्द्यांवरून असे दिसून येते की रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खाल्ल्याने अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. मात्र कडुलिंबाची पाने खाल्ल्यानंतर त्रास होत असेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.
- अहमदनगर जिल्ह्यातील ब्रेकिंग बातम्यांसाठी आम्हाला फॉलो करा
- फेसबुक । ट्विटर । टेलिग्राम । युट्युब। गुगल न्यूज । इंस्टग्राम