अहमदनगर Live24 टीम, 01 मार्च 2022 :- फणस खायला सर्वांनाच आवडते. विशेष म्हणजे लोकांना फणसाची भाजी आणि त्याचे लोणचे खूप आवडते. याशिवाय पिकलेले फणस फळ म्हणूनही लोकांना खायला आवडते. तसेच, हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.(Health Tips)
यामध्ये फायबर, पोटॅशियम, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शियम इत्यादी अनेक पोषक घटक असतात, जे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवून अनेक आजारांपासून दूर ठेवण्यास मदत करतात. तसेच अनेक आजारांपासून संरक्षण होते. त्यामुळे लोक त्याचा आहारात नक्कीच समावेश करतात.
मात्र, अनेकवेळा असे घडते की, हेल्दी खाण्याच्या नादात आपण असे काही फूड कॉम्बिनेशन बनवतो ज्यामुळे आरोग्याला फायदा होण्याऐवजी हानी पोहोचते. या खाद्य संयोजनांपैकी एक म्हणजे जॅकफ्रूट. अशा स्थितीत जाणून घेऊया अशा कोणत्या गोष्टी आहेत ज्या कधीच फणस सोबत खाऊ नयेत.
फणस खाल्ल्यानंतर या गोष्टींचे सेवन करू नका
दूध :- फणस खाल्ल्यानंतर लगेच दुधाचे सेवन करू नये. दूध प्यायल्यानंतरही फणसाचे सेवन आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. त्यामुळे खाज येणे, पांढरे डाग, पुरळ इत्यादी त्वचेच्या आजारांशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात. याशिवाय पचनाचे आजार होण्याचा धोकाही असू शकतो.
मध :- फणस सोबत मधाचे सेवन करू नये, ते आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक मानले जाते. फणस खाल्ल्यानंतर मधाचे सेवन केल्यास शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी वाढू शकते. विशेषतः पिकलेले फणस खाल्ल्यानंतरही मधाचे सेवन करू नये.
पपई :- फणसाची भाजी किंवा पिकलेले फणस खाल्ल्यानंतर पपईचे सेवन टाळावे. यामुळे शरीरात जळजळ होऊ शकते.
पान :- अनेकदा लोकांना जेवणानंतर पान खाण्याची सवय असते. पण आम्ही तुम्हाला सांगतो की फणसाची भाजी किंवा शिजवलेले फणस खाल्ल्यानंतर पान खाऊ नये. यामुळे शरीरात अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
भेंडी :- भेंडीची भाजी आणि फणसाचे एकत्र सेवन केल्यास अनेक समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे दोन्ही एकत्र सेवन टाळा.