file photo
अहमदनगर Live24 टीम, 15 ऑगस्ट 2021 :- हर्निया ही एक शारीरिक समस्या आहे, जी जीवघेणी समस्या निर्माण करू शकते. जेव्हा शरीरातील कोणतेही स्नायू किंवा ऊतक (स्नायू किंवा ऊतक) अवयवांच्या कमकुवत थरातून आत येऊ लागतात, तेव्हा त्याला हर्निया म्हणतात.
कधीकधी हर्नियाची सुरुवातीची लक्षणे दिसू शकत नाहीत आणि कधीकधी यामुळे सौम्य किंवा तीव्र वेदना होतात. परंतु आयुर्वेदात हर्नियाचे प्रभावी उपचार सांगितले गेले आहेत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही सुरुवातीलाच हर्नियाचा उपचार करू शकता.
हर्नियाचे प्रकार आणि प्रतिबंध याबद्दल आधी थोडेसे जाणून घेऊया.
हर्नियाचे सामान्य प्रकार
हाइटल हर्निया- पोटाचा भाग डायाफ्रामद्वारे छातीपर्यंत पोहोचणे
इनगुइनल हर्निया – आतडे किंवा मूत्राशयाचा भाग जो उदर किंवा मांडीमधून बाहेर पडतो
इंसिजनल हर्निया – ओटीपोटात मागील सर्जरी च्या ठिकाणी आतड्यांचा विस्तार
अम्बिलिकल हर्निया – नाभीजवळील लहान आतड्याचे बाहेर येणे
हर्निया टाळण्यासाठी वजन नियंत्रणात ठेवा :- पोट साफ करताना किंवा लघवी करताना अनावश्यक बळजबरी करू नका जड वजन उचलताना पोझिशन लक्षात ठेवा धूम्रपान करू नका आपल्याला सतत खोकला असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या निरोगी आहार घ्या आणि बद्धकोष्ठता टाळा
हर्नियावर आयुर्वेदिक उपचार: – देशाचे सुप्रसिद्ध आयुर्वेदिक तज्ञ आणि “इंक्रेडिबल आयुर्वेद” चे संस्थापक डॉ.अबरार मुलतानी यांच्या मते, हर्नियाची लक्षणे ओळखून (असल्यास) तुम्ही लवकरात लवकर उपचार घ्यावेत. त्यांच्या मते, आयुर्वेदात बेहडा हा हर्नियाच्या उपचारात खूप प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे.
लहान आणि लवकर हर्नियासाठी हा एक अतिशय प्रभावी आयुर्वेदिक उपचार आहे. बेहडा हा त्रिफळाचा एक भाग आहे. बेहडाची साल काढा आणि त्यातून पावडर बनवा.
आता ही पावडर जामुन व्हिनेगरमध्ये मिसळून हर्निया असणाऱ्या भागावर 1 ते 1.5 तास लावावे लागते. हे लक्षात ठेवा की हर्नियासाठी हा आयुर्वेदिक उपाय मोठ्या, गंभीर आणि नाभीसंबधीच्या हर्नियामध्ये वापरला जाऊ नये. येथे प्रदान केलेली माहिती कोणत्याही वैद्यकीय सल्ल्याला पर्याय नाही. हे केवळ शिक्षणाच्या उद्देशाने दिले जात आहे.