file photo
अहमदनगर Live24 टीम, 13 ऑगस्ट 2021 :- घसा खवखवणे, सर्दी पावसाळ्यात सामान्य असतात. अशा परिस्थितीत, जाणून घ्या अशा सरबता बद्दल, ज्याचे सेवन केल्याने तुमची सर्दी लवकर बरी होऊ शकते. हे सिरप हर्बल औषधासारखे कार्य करते. या सिरपबद्दल जाणून घ्या
कांदा आणि मधाचा कफ सिरप
साहित्य
१ मोठा कांदा किसलेला
मध २ चमचे
कृती
हे करण्यासाठी एका भांड्यात किंवा भांड्यात ठेवा. त्यात मध घाला आणि चांगले मिक्स करा, आता ही बरणी झाकून ठेवा आणि अर्ध्या तासासाठी खोलीत तशीच राहू द्या . आता कांद्याचे काप एका भांड्यात चमच्याने दाबा, त्यातून समृद्ध रस काढा. लहान मुलांसाठी दर दोन तासांनी १ छोटा चमचा आणि मोठी मुले आणि प्रौढांसाठी १ मोठा चमचा द्या.
मधाचे फायदे
मधात खनिजे, एंजाइम, बी जीवनसत्त्वे, प्रीबायोटिक्स आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात. मधामध्ये सूक्ष्मजीवविरोधी गुणधर्म असतात. सर्दी आणि खोकल्यामध्ये मध वापरला जातो.
कांद्याचे फायदे
कांद्यामध्ये बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म आढळतात. जे आपल्याला संसर्गापासून सुरक्षित ठेवते. कांद्यामध्ये फ्लेव्होनॉइड्स आणि अल्काईल सिस्टीन सल्फोक्साइड भरपूर असतात.